Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2628 receptov
Bezlepková diéta 3837 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2859 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4319 receptov
Vegánske jedlá 3201 receptov
Vegetariánske jedlá 10537 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Šampiňóny pečené na zemiakoch

Bezmäsité jedlá

Toto varím veľmi často lebo je to rýchle a robím v rôznym obmenách - šampiňóny sa dajú...

prazdny

Polievka z čiernej šošovice

Bezmäsité jedlá

Čierna šošovica potrebuje iba polhodinu na namočenie a 15 minút na uvarenie, čím si ma získala....

prazdny

Cesnačka pre deti

Bezmäsité jedlá

Milujem cesnak a všetko s ním spojené. Cesnakovú polievku takú, že už len keď si...

prazdny

Špagety aglio e olio e peperoncino

Cestoviny

Dnes som sa rozhodol uvariť špagety, dlho som rozmýšľal, na aký spôsob no určite som...

prazdny

Kačacina

Hlavné jedlá

Kúpila som kačacie stehná a kačacie prsia. Ich kombináciou vznikol tento jednoduchý a veľmi chutný...

prazdny

Kôprová omáčka s vajcami

Bezmäsité jedlá

Najprv si pripravíme maslovú zápražku: do rozpusteného masla nasypeme hladkú múku, chvíľu restujeme na slabom plameni a za stáleho miešania zalejeme horúcou...

prazdny

Diétna banánová roláda bez múky

Koláče

Vajcia si rozdelíme do dvoch misiek- žĺtka a bielka. Z bielok si vyšľaháme tuhý sneh...

prazdny

Cícer na paprike (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Veľmi dobré s celozrnnými cestovinami, pšenom, ryžou Basmati, ...

prazdny

Zdravé mrkvovo-zelerové placky

Bezmäsité jedlá

Výborné mrkvovo zelerové placky. Jeme ich samostatne, priateľ ich dokonca obľubuje aj ako prílohu naposledy...

prazdny

Halloumi

Bezmäsité jedlá

Halloumi je syr najcastejsie robeny z ovcieho alebo kozieho mlieka. Da sa ale robit aj z...

prazdny

Zapečné cestoviny s karfiolom

Cestoviny

Toto jedlo vziklo ako improvizácia a odpoveď na otázku, čo s karfiolom (keďže drahý nechcel klasiku...

prazdny

Francúzske karamelové kocky - bezlepku

Dezerty

Recept pochádza z časopisu Život, ale ho mám upravený na bezlepkovo - čo v tomto prípade...

prazdny

Zdravé cestoviny

Cestoviny

Jedného dňa som si povedala, že začnem jesť zdravo. Pokiaľ mi bude chutiť, ...

prazdny

Bezlepkové medové rezy

Koláče

Jemné medové rezy na bezlepkový spôsob, síce sa trošku s tým človek natrápi, ale stoja...

prazdny

Kávové striešky-celiatické

Dezerty

Kávové striešky som robila ešte s klasickou múkou a tak som sa snažila urobiť aj verziu celiatickú....

prazdny

Hustá brokolicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme, umyjeme, nakrájame na kocky. Jeden menší zemiak odložíme bokom a ostatné dáme...

prazdny

Cibuľové krúžky

Bezmäsité jedlá

Chrumkavé cibuľové kolieska vysmážané v bezvaječnom cestíčku.

prazdny

Zeleninovo-fazuľová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá a rýchla zeleninová polievka, ktorá patrí medzi manželove najobľúbenejšie. Dôležité je však dopriať jej...

prazdny

Zemiakovo-zelerová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Zelenina naša každodenná... Jeden zo spôsobov, ako zúžitkovať aj staršiu papriku.

prazdny

Nové zemiaky na smotane

Bezmäsité jedlá

Inšpiráciou mi boli Litovské zemiaky. Nie, nechýba tam písmenko "p":-)

prazdny

Bezlepkové bobaľky (opekance) alebo dukátové buchtičky

Bezmäsité jedlá

Bobaľky ako sa u nás na východe nazývajú opekance boli pre mňa najväčšou výzvou tieto Vianoce...

prazdny

Černicový zákusok

Dezerty

Zákusok je bez múky, čo je veľké plus pre celiatikov a to nehovorím o výbornej chuti....

prazdny

Šošovicovo-ovsené fašírky (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z veľmi univerzálnej vege. brožúrky Minútky bez mäsa od Stanislava Muntága, ktorá pamätá moje...

prazdny

Prudko cesnaková brokolica so šampiňónmi a s cuketou

Bezmäsité jedlá

Najlepším kamarátom brokolice je u mňa cesnak, ešte pridať trocha ostrosti a máme neodolateľnú kombináciu chutí....

prazdny

Žralok s bylinkovým maslom

Hlavné jedlá

Ryby máme radi, čím jednoduchšie pripravené tým lepšie :-)

prazdny

Tekvicový džem

Bezmäsité jedlá

Dostala som tekvicu a nevedela čo s ňou, tak som vyskúšala toto..............

prazdny

Polievka z medvedieho cesnaku

Večera

Medvedí cesnak mám rád na rôzne spôsoby, tak prečo nevyskúšať z neho urobiť aj chutnú a...

prazdny

Tagliatelle s cuketou, smotanou a cesnakom

Cestoviny

keďže máme cuketovú sezónu, tak ďalší jednoduchý recept... namiesto tagliatelle môžme použiť akékoľvek cestoviny...

prazdny

Pšenové variácie

Bezmäsité jedlá

V poslednom čase som si veľmi obľúbila pšeno, je nenáročné na prípravu, ľahko stráviteľné, ...

prazdny

Domáci kečup

Bezmäsité jedlá

Tohto roku je bohatá úroda paradajok a tak som uvarila kečup.

prazdny

Základný recept na muffiny

Bezmäsité jedlá

Včera po ceste domov zo škôlky mojich chlapov chytila mlsná a tak sa rozhodli, že by...

prazdny

Kúra s čajom z Imela bieleho,na vysoký -ale aj nízky krvný tlak

Imelo reguluje krvný tlak,vracia ho do "normálu",preto je vhodný pri problémoch s vysokým,ale aj nízkym tlakom.......

prazdny

Kysnutý slivkový koláč s posýpkou

Koláče

Jemná chuť cesta s acidofilným mliekom, ktoré mu dodáva výbornú chuť. Slivky už dozrievajú, ...

prazdny

Športová večera bez sachrošov

Bezmäsité jedlá

Keďže sacharidy na večeru nesmiem, niekedy varím fakt strašné zlátaniny, len aby som nemusela pučiť...

prazdny

Špenátové pesto

Bezmäsité jedlá

Všetky suroviny v recepte som uviedla len orientačne, nevážila som ich, ale aby ste mali...

prazdny

Moja rajčinová polievka

Bezmäsité jedlá

Paradajka je hlavným zdrojom lykopénu – prírodného karotenoidu (červeného farbiva) a antioxidantu, ktorý chráni organizmus pred...