Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1713 receptov
Bezlaktózová diéta 2663 receptov
Bezlepková diéta 3927 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2919 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4403 receptov
Vegánske jedlá 3265 receptov
Vegetariánske jedlá 10805 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Börek

Bezmäsité jedlá

Výborný syrový börek z tenkého cesta :-) Jeho prípravu zvládne každý.

prazdny

Cukina s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Keď ja tak ľúbim bryndzu :)

prazdny

Šťavnaté provensálske rizoto

Hlavné jedlá

... ďalší z mojich obľúbených receptov na rizoto, no čo ja za to môžem, že...

prazdny

Cuketové pečené hranolky

Večera

Tento recept som tu uz mala dost dlho ulozeny ako skryty. Medzitym tu @Kecemis pridal dost...

prazdny

Fitness mliečna ryža

Dezerty

Ľahšia a zdravšia forma ryžového nákypu.

prazdny

Zdravé mrkvovo-zelerové placky

Bezmäsité jedlá

Výborné mrkvovo zelerové placky. Jeme ich samostatne, priateľ ich dokonca obľubuje aj ako prílohu naposledy...

prazdny

Zemiakovo-tekvicové placky so šopským šalátom

Bezmäsité jedlá

Tento recept je variáciou na Šopský šalát a trochu pozmenené zemiakové placky ako tip na rýchly obed...

prazdny

Tekvica pečená s jablkom a s medom

Bezmäsité jedlá

Takto pecena tekvica je vyborna na vecerne maskrtenie pocas dlhych zimnych vecerov, ale je aj chutna...

prazdny

Moja rajčinová polievka

Bezmäsité jedlá

Paradajka je hlavným zdrojom lykopénu – prírodného karotenoidu (červeného farbiva) a antioxidantu, ktorý chráni organizmus pred...

prazdny

Cesnačka pre deti

Bezmäsité jedlá

Milujem cesnak a všetko s ním spojené. Cesnakovú polievku takú, že už len keď si...

prazdny

Zdravý mrkvový koláč so sušeným ovocím - vegan

Koláče

Zdravý a chutný koláč, vhodný na raňajky alebo desiatu, dosť pripomína musli tyčinky

prazdny

Zemiakové placky inak :-)

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som sa chystala tieto zemiakové placky pridať ako súčasť môjho receptíku na bravčové na paradajkovej omáčke...

prazdny

Kravská hrudka

Bezmäsité jedlá

Výborný syr ktorý len tak nekúpite v obchode!

prazdny

Halloumi

Bezmäsité jedlá

Halloumi je syr najcastejsie robeny z ovcieho alebo kozieho mlieka. Da sa ale robit aj z...

prazdny

Cukinový fit koláč

Koláče

Sladké bez výčitiek? Vyskúšajte tento chutný a jednoduchý fit koláčik :-)

prazdny

Prudko cesnaková brokolica so šampiňónmi a s cuketou

Bezmäsité jedlá

Najlepším kamarátom brokolice je u mňa cesnak, ešte pridať trocha ostrosti a máme neodolateľnú kombináciu chutí....

prazdny

Jablkovo-banánová detská výživa

Bezmäsité jedlá

Suseda mi dala jablká a tak som uvarila detskú výživu pre vnúčatá.

prazdny

Pšeno na kurkume so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Názov (som si vymyslela) prezrádza, že výraznou zložkou bude práve kurkuma a pšeno. Obe majú...

prazdny

Ovsený chlebík

Bezmäsité jedlá

Pôvodný recept je zo stránky Zdravé dobroty bez výčitiek (mimochodom mojej veľmi obľúbenej zásobárne zdravých a chutných...

prazdny

Špenátové pesto

Bezmäsité jedlá

Všetky suroviny v recepte som uviedla len orientačne, nevážila som ich, ale aby ste mali...

prazdny

Karé na horčici

Bravčové mäso

Jedno z našich obľúbených... moja mama to kedysi volala znojemské... davala tam aj varené vajičko, ...

prazdny

Šalát z uhorky, cherry paradajok, červenej cibule so syrom

Šaláty

Dnes som sama doma a okrem toho je piatok, bezmäsitý deň. Pripravila som...

prazdny

Celozrnná pizza

Bezmäsité jedlá

Tento recept na pizzu som sem už raz dávala, ale nedá sa mi zmeniť a chcela...

prazdny

Cícer na paprike (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Veľmi dobré s celozrnnými cestovinami, pšenom, ryžou Basmati, ...

prazdny

Mrkvičkové jednohubky

Bezmäsité jedlá

Prvý krát som skúšala mrkvovú nátierku a využila som ju na jednohubky :-) s reďkovkou má vynikajúcu...

prazdny

Kávové striešky-celiatické

Dezerty

Kávové striešky som robila ešte s klasickou múkou a tak som sa snažila urobiť aj verziu celiatickú....

prazdny

Zdravá pizza z ovsených vločiek a tuniaka

Hlavné jedlá

Keď nevieš, čo na obed, prípadne chceš málinko zhrešiť na večeru, tak toto je...

prazdny

Žralok s bylinkovým maslom

Hlavné jedlá

Ryby máme radi, čím jednoduchšie pripravené tým lepšie :-)

prazdny

Nadýchaná nátierka z ricotty

Bezmäsité jedlá

Ricottu som zatiaľ používala len do koláčov, ale dostala som chuť na ľahučkú nátierku, tak...

prazdny

Šišky pečené v rúre

Koláče

Určite potešíte veľkých aj malých. Výborná pochúťka na raňajky desiatu, olovrant, večeru.

prazdny

Cukina v parmezáne

Bezmäsité jedlá

Už tu niekto písal, že toho roku je veľká úroda cukín a patizónov, a tak...

prazdny

Šneci s drcenými rajčaty, česnekem a tofu

Bezmäsité jedlá

Taky je máte rádi? Já ano, ale popravdě se salámem, tvrdým sýrem to nemá chybu...

prazdny

Tagliatelle s cuketou, smotanou a cesnakom

Cestoviny

keďže máme cuketovú sezónu, tak ďalší jednoduchý recept... namiesto tagliatelle môžme použiť akékoľvek cestoviny...

prazdny

Domáci jogurt

Bezmäsité jedlá

Robím ho z čerstvého kravského mlieka, ale dá sa urobiť aj z trvanlivého - plnotučný je...