Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1704 receptov
Bezlaktózová diéta 2640 receptov
Bezlepková diéta 3867 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2881 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1190 receptov
Pre štíhlu líniu 4344 receptov
Vegánske jedlá 3217 receptov
Vegetariánske jedlá 10621 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cviklová vitamínová bomba

Nápoje

Doslova vás nakopne vitamínmi. Je to prísun energie pre telo.

prazdny

Chutný citrusový nápoj

Nápoje

Pred pár dňami sa mi splnil sen - máme odšťavovač :-D A odvtedy už len odšťavujem a...

prazdny

Talianska šošovica

Cestoviny

trošku nezvyčajné spracovanie šošovice, ale naozaj veľmi chutné :)

prazdny

Low-carb cheesecake

Koláče

Nízkosacharidový a bezlepkový, samozrejme. A jednoduchý. :) V recepte ako plnku uvádzam krémový syr (napr....

prazdny

Farebná fúzia

Bezmäsité jedlá

Rýchlo a dobre sa najesť. Táto podmienka bola dnes z mojej strany splnená. Viac na...

prazdny

Zemiakový koláč bez vajec

Koláče

Začal som praktizovať delenú stravu a takýto múčnik vyhovuje jej zásadám.

prazdny

Čoko čoko banana

Nápoje

Tento shake je môj obľúbený a robím si ho aj cez zimu.

prazdny

Pemikát - rodný sestrobrat demikátu

Bezmäsité jedlá

Demikát, teda bryndzová polievka, ktorou sa kŕmili všetci hlúpi Janovia a iní mocní bohatieri v...

prazdny

Pyré z mungo fazuliek

Bezmäsité jedlá

Mungo fazuľky prepláchneme v studenej vode, uvaríme v slanej vode cca 40 min. Na oleji si...

prazdny

Tajomstvo improvizácie

Bezmäsité jedlá

Speváčka, moderátorka a muzikálová herečka Lera pripraví jedlo, ktoré nazvala Tajomstvo improvizácie

prazdny

Tvarohovo-enciánová nátierka

Bezmäsité jedlá

... na chlebík alebo pečivo...

prazdny

Tofu Tikka Masala (vegánske)

Bezmäsité jedlá

Tiež milujete Tikka Masalu? Poďte ju vyskúšať vo vegánskej verzii, ktorú si pripravíme s tofu....

prazdny

Jesenné zelené smoothie

Nápoje

Recept od Radka Látala

prazdny

Bezlepkové tvarohové kopčeky

Koláče

Jemné cesto s tvarohovou plnkou.

prazdny

Odpaľované knedličky ako príloha

Bezmäsité jedlá

Sú veľmi jemné. Recept som si kedysi vystrihla z dajakého časopisu.

prazdny

Avokádovo-banánový jogurt na raňajkovú pohodu

Dezerty

Nie je to jogurt v pravom zmysle, ale lepšie pomenovanie mi nenapadlo. Je to alternatíva...

prazdny

Domáca Ľjutenica

Bezmäsité jedlá

"Nátierku" Ľjutenica som prvýkrát jedla na Urban markete v BA, kde ju predávali MoshiMoshi. Podávali...

prazdny

Papriky v smotane - šalát

Bezmäsité jedlá

je sezóna voňavých a lacných paprík, pridávam další z mojich obľúbených balkánskych receptov. :)....

prazdny

Guacamole

Bezmäsité jedlá

Môj obľúbený tip na rýchlu, zdravú a chutnú večeru - guacamole pomazánka pre milovníkov avokáda a...

prazdny

Arménsky šalát, zelenina s jablkovými čipsami a jogoplacky podľa sestier Heribanových

Bezmäsité jedlá

Sestry Heribanové sú najlepšími priateľkami a trávia spolu veľa času. Začali variť už v štrnástich rokoch....

prazdny

Zdravé zeleninové špízy so syrom

Bezmäsité jedlá

Tak takto vyzerajú moje večere pri Zdravom životnom štýle ktorý dodržujem :) bolo to síce narýlo samozrejme...

prazdny

Tuniakový šalát

Hlavné jedlá

Tento šalátik robil cez týždeň Tibor Mattyašovský pod názvom "Ensalada rusa" v relácii Bez servítky. My...

prazdny

Špagety s omáčkou pesto

Cestoviny

Výborné a jednoduché talianske špagety, inšpiráciou mi bola stránka nomad. sk

prazdny

Polievka z kukurice - Indian-spiced corn soup with yogurt

Bezmäsité jedlá

Chutna polievka z mladej cerstvej kukurice, prichutena indickym korenim a bielym jogurtom. Recept som nasla...

prazdny

Afrodiziakum po Sabinovsky

Bezmäsité jedlá

Tento recept som našla na letačiku milkagro. Možno, že niekomu sa bude pozdávať, urobí...

prazdny

Karfiol v smotanovo-sójovej omáčke

Bezmäsité jedlá

Zeleninkové jedlo... ktoré vrelo odporúčam.

prazdny

Omeleta s hráškom a bylinkami

Bezmäsité jedlá

Ľahká a rýchla večera (skromnejším aj obed ) práve na dnešný štvrtok.

prazdny

Cuketovo mrkvová pochúťka - ZDRAVÁ

Bezmäsité jedlá

mnou vymyslený recept, aby sa nám ľahšie chudlo :)

prazdny

Bryndzová polievka

Bezmäsité jedlá

Bryndzu, maslo, mletú červenú papriku a mlieko premiešame a zalejeme vodou z uvarených zemiakov. Chvíľu spolu povaríme....

prazdny

Raňajkové low carb muffiny

Večera

Skvelý a chutný nápad na raňajky bez výčitiek.

prazdny

Koriandrová omáčka k pečeným zemiakom

Bezmäsité jedlá

Z koriandrovej vňate otrháme lístky a pripravíme si ostatné suroviny.

prazdny

Treščia pečeň marinovaná v omáčke z citrusových plodov

Hlavné jedlá

Dnešný obed som skombinovala z viacerých receptov, ktorých jednotiacim prvkom je inšpirácia japonskou kuchyňou. Okrem...

prazdny

Cesnaková nátierka s brusnicami

Bezmäsité jedlá

Veľmi rýchla a chutná nátierka.

prazdny

Pomarančový porridge

Dezerty

Porridge teda ovsene vločky možem stále:)... skvelo nasýtia:)