Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1772 receptov
Bezlaktózová diéta 2688 receptov
Bezlepková diéta 4004 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2992 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4461 receptov
Vegánske jedlá 3328 receptov
Vegetariánske jedlá 11105 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cestoviny s tofu

Cestoviny

jednoduchý a rýchly recept ak vám vyhladlo a nechce sa vám dlho vyvárať :)

prazdny

Nivová nátierka

Večera

Vyšľaháme šľahačku, pridáme nastrúhanú Nivu, korenie a prelisovaný cesnak. Jemne premiešame.

prazdny

Plnené zemiaky so šmakounom

Bezmäsité jedlá

Ľahký variant plnených zemiakov.

prazdny

Ryžový nákyp s bobuľovým ovocím a mandľami

Bezmäsité jedlá

Tradičné sladké jedlo ako od mamky či babky sme tentokrát trochu obmenili. Náš ryžový nákyp s...

prazdny

Karfiol v smotanovo-sójovej omáčke

Bezmäsité jedlá

Zeleninkové jedlo... ktoré vrelo odporúčam.

prazdny

Zapekaný karfiol s ovsennými vločkami

Bezmäsité jedlá

Dnes som potrebovala chutne, rýchlo a zdravo navariť. Tak som vymyslela túto kombináciu.

prazdny

Chrumkavé kváskové muffiny

Bezmäsité jedlá

Recept na túto zvláštnu kváskovú dobrotu sa objavil na facebookovej stránke zarytých kváskomilov "Pecempecen" a pochádza pravdepodobne...

prazdny

Baklažán s mugno fazuľkou a s mrkvou

Hlavné jedlá

Baklažán umyjeme, nakrájame na 5 mm kolieska, osolíme, okoreníme a necháme postáť 1/2 h...

prazdny

Čučoriedkový tart

Koláče

Dnes som ra rozhodla napiecť sviežejší koláč, ktorý je aspoň pre mňa pripomienkou, že je...

prazdny

Žihľavový sekt

Nápoje

OČISTNÁ KÚRA ZO ŽIHĽAVY podľa herečky Jany Bouškovej

prazdny

Domáce diétne raffaello

Dezerty

Recept mi dala susedka že niekde našla takéto rýchle a diétne guľky, zajtra ich idem skúsiť aj pre...

prazdny

Ryžové závitky s údeným lososom

Predjedlá

Ryžové rolky sú všestranným receptom, ktorý spája tradíciu a kreativitu....

prazdny

Uhorkový obed

Bezmäsité jedlá

ľahký, rýchly a hlavne zdravý :)

prazdny

Zdravý chlebík z pekárničky

Bezmäsité jedlá

U nás patrí medzi tie najobľúbenejšie, je chutný a mäkký aj na druhý deň, pokiaľ...

prazdny

Kokosový nákyp z ovsenných a pohánkových vločiek

Bezmäsité jedlá

Skvelý tip na raňajky plné vlákniny, zdravého cukru a tradičnej chuti v netradičnom prevedení. Kombinácia...

prazdny

Mamine kuracie prsia ČKD

Kuracie mäso

Dnes sme mali bielkovinový deň. Boli sme na návšteve u rodičov a mama pripravovala kuracie prsia...

prazdny

Zdravé čoko guličky

Dezerty

Zmiešajte všetky ingrediencie dokopy. Doladíme chuť podľa seba. Zmes miešame dovtedy, kým nedosiahneme...

prazdny

Domáca zmrzlina s chuťou citróna

Dezerty

Jednoduchá a rýchla príprava zmrzliny, ktorá osvieži v letnom období. Potešte deti alebo ponúknite ako...

prazdny

Ružová kapusta pre Bábiku Angeliku

Hlavné jedlá

Nostalgické spomienky staršie ako 30 rokov. Nepoznám otca, ktorý by svojej dcérke, princezničke, ...

prazdny

Pyré z mungo fazuliek

Bezmäsité jedlá

Mungo fazuľky prepláchneme v studenej vode, uvaríme v slanej vode cca 40 min. Na oleji si...

prazdny

Polievka zo žltého melóna

Bezmäsité jedlá

Je to chutná a zároveň sýta polievka. Na horúce dní je to balzam a studena je...

prazdny

Avokádovo-nivová pomazánka s tofu

Bezmäsité jedlá

môj dnešný vydarený pokus o rýchlu a ľahkú večeru z toho, čo som našla v chladničke

prazdny

Dusené mäso s karfiolovým pyré a pečenou mrkvou

Bravčové mäso

Pôvodne to mala byť kapustnica ale mojej spolubývajúcej bolo ľúto že taký veľký hrniec na takom malom...

prazdny

Treščia pečeň marinovaná v omáčke z citrusových plodov

Hlavné jedlá

Dnešný obed som skombinovala z viacerých receptov, ktorých jednotiacim prvkom je inšpirácia japonskou kuchyňou. Okrem...

prazdny

Bezlepková krtkova torta

Torty

Naša báječná krtkova torta je bez lepku a spája v sebe chute čokolády, kakaa a lahodnej tvarohovej plnky....

prazdny

Celozrnné rýchlobagetky

Bezmäsité jedlá

Pečivo som piekla prvý krát a som veľmi milo prekvapená :), určite ich budem piecť častejšie....

prazdny

Chlebík

Chlieb

Dostala som recept na zdravší chlebík, bol vynikajúci, ale chcelo to ešte niečo a dnes...

prazdny

Bezlepkový cuketový koláč s kôprom

Bezmäsité jedlá

Aj vám už dozrievajú cukety v záhradke alebo ste si z trhu priniesli domov túto obľúbenú zeleninu?...

prazdny

Mrazený malinový dezert v bezlepkových keksoch Mariela

Dezerty

Nechce sa vám piecť a máte chuť na nejakú dobrú maškrtu? Čo takto “mraziť”? Zaspomínajte si s nami na časy minulé, kedy bola “in” ruská zmrzlina....

prazdny

Yaki Onigiri

Bezmäsité jedlá

Yaki Onigiri, jednoduchý a chutný pokrm, ktorý pochádza z japonskej kuchyne, je skvelý spôsob, ako vytvoriť výnimočné dobroty priamo z pohodlia vášho domova....

prazdny

Tofucake kávový, nepečený

Koláče

Koláč som "skonštruovala" vďaka Festivalu kávy a čokolády, ktorý sa konal včera a ešte aj dnes...

prazdny

Tofu so zeleninovým pyré

Bezmäsité jedlá

Rozmýšľala som ako nahradiť prílohu- moju obľúbenú zemiakovú kašu a napadla ma rozmixovaná koreňová zelenina. Čo...

prazdny

Ryža so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Ryža so zeleninou je všestranný, výživný a lahodný recept, ideálny pre tých, ktorí hľadajú zdravú variantu bez toho, aby sa vzdali chuti....

prazdny

Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku

Dezerty

Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku je lahodný recept, vhodný ako sladký dezert či raňajky....