Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1710 receptov
Bezlaktózová diéta 2642 receptov
Bezlepková diéta 3890 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2901 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4367 receptov
Vegánske jedlá 3233 receptov
Vegetariánske jedlá 10684 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Paradajkové a paprikové brusketky

Bezmäsité jedlá

Upravený recept pôvodom od mojej sestričky-kozičky žijúcej v Itálii :))

prazdny

Zemiaková polievka s vajíčkom a pohánkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, rýchla a diétna. Recept mám od poradkyne na správnu výživu.

prazdny

Najlepšie musli tyčinky

Desiata

Milujem musli tyčinky, no viem, že tie z obchodu nie sú až tak zdravé ako...

prazdny

Cheesecake parfait

Dezerty

Ďalší recept na raňajky so sebou, ktorý si zamilujete! Verím tomu. Cheesecake vrstva chutí skutočne...

prazdny

Americké cookies na zdravší spôsob

Stále sa snažím doma zaviesť zdravší spôsob života a k tomu mi dopomohol aj tento receptík...

prazdny

Kuracie kúsky s karfiolovo-mätovým pyré a so šalátovou omáčkou

Kuracie mäso

Dnešný recept je ľahký a dokáže Vás možno prekvapiť ako mňa samú. Chute ako karfiol a...

prazdny

Nátierka z paprík s tvarohom

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Vyskúšali ste už prekvapivú kombináciu tvarohu a pečenej papriky? Je bohatá na bielkoviny a vhodná...

prazdny

Výživné pepisotto s restovanou zeleninou nielen pre športovcov

Cestoviny

Dnes budeme variť rýchlo, zdravo a výživne. Vyskúšajte šošovicové cestoviny so zeleninou.

prazdny

Krabia nátierka

Nátierky

Tento recept je veľmi jednoduchý na prípravu.

prazdny

Ratatouille v šalátovom liste

Bezmäsité jedlá

Na panvicu dáme dusiť cesnak s cibuľou a olivovým olejom. Postupne pridávame nakrájanú zeleninu – začíname...

prazdny

Tagliatelle s petržlenovým pestom

Cestoviny

Za tento recept ďakujem @Zirafninka1, hoci som ho trošku pozmenila :)

prazdny

Grécky slaný koláč s baklažánom

Bezmäsité jedlá

Múku zmiešame s mäkkým maslom a vlažnou vodou, vypracujeme cesto a necháme ho asi 15 minút odležať.

prazdny

Curry kyslá kapusta

Hlavné jedlá

Kapusta s opečenými párkami, curry, klinčekmi a... vínom. Ešteže sa alkohol odparí, ...

prazdny

Šťavnatá ryža Belava

Hlavné jedlá

Ryža v bielom "rúchu", šťavnatá vďaka jogurtu, trošku so zvýraznenou chuťou od slaninky. Kto...

prazdny

Mrkvový koláč

Koláče

Inšpirácia z časopisu Dobré jedlo.

prazdny

Kelové pesto

Bezmäsité jedlá

Pesto je originálne pripravované z bazalky, píniových orieškov, parmezánu, olivového oleja, soli, ...

prazdny

Pohánková polievka s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Znova ďalší experiment, ktorý nám celkom zachutil.

prazdny

Kapustový šalát

Bezmäsité jedlá

Šalát mojej svokry, ktorý máme najradšej k pečenému mäsku.

prazdny

Sójový steak so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Sójové plátky si dáme variť deň vopred , uvaríme ich do mäkka v takom silnom...

prazdny

Sekaná

Bezmäsité jedlá

Tento recept je pre vegánov, našla som ho v časopise.

prazdny

Lasagne so smotanovým špenátom

Cestoviny

So soľou, korením, muškátovým orechom a cesnakom netreba šetriť pretože samotný špenát a tvaroh sú...

prazdny

Štipľavý zeleninový šalát s celozrnnou bagetkou

Bezmäsité jedlá

Na trhoch nám to začína žiť, rajčinky, papriky, cibuľky a iná zeleninka sa na...

prazdny

Feta Psiti

Bezmäsité jedlá

Ľahká zapečená feta s paradajkami, paprikou. Predjedlo, večera, pre odvážnejších aj príloha :)

prazdny

Rýdziky & kapusta

Bezmäsité jedlá

Kyslá kapusta s rýdzikmi v náleve a sterilizovanými uhorkami.

prazdny

Fajné pagáče

Slané chuťovky

Tento recept som dostala od svojej mami (tá ho získala od kolegyni). Hneď som si ho...

prazdny

Šošovica s pomarančom

Bezmäsité jedlá

Šalát zo šošovice, chrumkavej cibule a šťavnatého pomaranču zaliaty octom a olivovým olejom :)

prazdny

Tapiokový puding s orieškovo-čokoládovým domácim müsli

Dezerty

Toto fajnové “žrádielko” som si vymyslela sama, objavila som chuť tapioky a chcela som ju tentoraz...

prazdny

Cestoviny s orechovou omáčko

Cestoviny

Mrkvu a cuketu nastrúhame nahrubo a opražíme spoločne s nasekanými orechmi na rozohriatom masle.

prazdny

Paprikové kura na víne

Kuracie mäso

Mám doma vlastnú mletú kapiu naloženú v oleji. Rozmýšľala som, ako ju použiť inak ako...

prazdny

Jogurtovo-ovocný dezert

Dezerty

Tieto suroviny zvyknem aj len tak pomiešať v miske. Úprava do pohárov zafungovala, keď ma...

prazdny

Bezmäsitá hurková kaša

Bezmäsité jedlá

Nerád špiním riad pre jednu-dve porcie jedla, takže takúto kašu robím z kila ryže naraz.

prazdny

Zapečené lasagne so zeleninou

Cestoviny

Tento recept mám veľmi rada :-) Je chutný a je to tip na ľahký obed :-)

prazdny

Zemiaková roláda s baby zeleninou

Bezmäsité jedlá

Čo je brick cesto: Je to tenučké cesto, ktoré sa používa napríklad v marockej kuchyni. Môžete ho nahradiť...