Vločky jemné ovsené

Roztopíme med + voda + maslo.

Ovsené vafle

Norsko je zname aj svojimi vaflami... bud na nejakej oslave vonku alebo v praci si v...

Zdravé muffiny od Tinky

koláčiky vznikli kombináciou troch rôznych receptov , pričom "klasické" suroviny som sa snažila nahradiť zdravšou...

Ovseno-zemiakové placky

Počítam že podobných receptov už bolo zverejnených veľa, ale nakoľko sa v kuchyni povaľoval foťák tak...

Celozrnné hrudky

Naše obľúbené keksíky, oproti pôvodnému receptu som zamenila múku a cukor a znížila som dávku cukru...

Chrumkavé musli koláčiky

Maškrta, pri ktorej vieme, čo jeme, inšpirácia z časopisu, samozrejme, mierne upravená....

Orechovo - vločkové sušienky

Zdravá maškrtka vhodná aj pre celiaktikov. Prvýkrát som použila pohánkové a sójové vločky, výsledok ma...

Bábovka s kokosom

Celé vajcia vymiešame s cukrom do penista, pridáme olej , vodu a šľaháme asi 5...

Hrnčekové cookies

Receptík ma zaujal na nete a tak som ho išla urobiť podľa dostupných surovím čo som mala...

Ovocno-tvarohové mesiačiky s rumovou polevou

Teším sa tomuto môjmu výtvoru, je šťavnatý, chutný a veď posúďte sami...

Tmavý celozrný chlieb

Mne sa stáva pečenie chleba, akýmsi rituálom. Aspoň raz za týždeň musím nejaký upiecť. Vždy obmieňam a...

Cuketové karbonátky so šampiňónovou omáčkou

Cukety umyjeme, osušíme a na hrubo postrúhame. Osolíme, premiešame a necháme postáť asi 10...

Cuketové placky

Tento recept sme začali pripravovať, keď sa nám v záhrade urodilo nadmerné množstvo cukín a celá...

Polievka zo stonkového zeleru, mrkvy a ovsených vločiek

Veľmi rýchla, veľmi zdravá, veľmi dobrá, pritom málo kalorická a sýta polievka.

Polievka zo zeleninového vývaru

Zvykla som si odlievať vodu z uvarených zemiakov alebo z inej zeleniny (napr. brokolice). Je...

Špaldovo-ovsené kokosky

Jednoduchý recept na skvelé a chrumkavé domáce sušienky. Kombinácia špaldovej múky, ovsených vločiek a kokosu...

Zdravé muffiny

Samé dobré ingrediencie

Zdravá cereálna pochúťka s jablkami a malinami

Toto je môj obľúbený recept - vždy, keď ma pochytí chuť na sladké. Je rýchly...

Pšenično-ražný chlieb delikates

Recept na výborný chrumkavý chlebík pečený v trúbe.

Môj malý chlebík pšenično-ražný

Ďalší recept na 500 g chlebík, tentokrát z 3 druhov múky.

Sezamovo (oriešková, mandľová) - jablková nátierka na raňajky

Skúste namiesto tradičných jedál na raňajky takú chutnú a zdravú pomazánku . Deťom zvyčajne chutí a...

Chrumkavé müsli koláčiky

Recept som objavila v časopise z r. 2008 na vianočné pečenie. Nakoľko mi zostali nejaké müsli...

Placky z ovsených vločiek

Je to jednoduchý a rýchly recept. Tento recept som vymyslela ja. Nechcelo sa mi strúhať-rajbať...

Polievka z cukety (aj pre najmenších)

Výborná rýchla, zdravá, ľahká, diétna a hlavne chutná polievka pre veľkých i malých...

Lievance s ovsenými vločkami