Múka ovsená

Recepty, kde je múka ovsená

prazdny

Slivkové crumble

Koláče

Výborný ovocný dezert pre celú rodinu.

prazdny

Zdravý jablkovo-škoricový koláčik s medom

Koláče

V miske zmiešame suché ingrediencie.

prazdny

Čerešňový koláč z jogurtu

Koláče

Jednoduchý jogurtový koláč s čerešňami.

prazdny

Špaldové pagáčiky

Bezmäsité jedlá

Z teplého mlieka, cukru a droždia urobíme kvások.

prazdny

Mrkvovo-orechová ovsená torta s polevou

Dezerty

Očistenú a umytú mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle, mrkvu dáme do nádoby, do ktorej pridáme nahrubo nasekané orechy,...

prazdny

Zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom

Koláče

Jednoduchý zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom a ovsenými vločkami bez pridaného tuku. K jeho príprave...

prazdny

Višňovo-orechový koláčik

Koláče

Chutný a zdravý orieškový koláčik, ktorý robievam mojim malým chlapcom :)

prazdny

Medovníčky z ražnej a ovsenej múky

Dezerty

Zaujali ma na mojej obľúbenej stránke Tinkine recepty. Chuťovo vynikajúce, a hneď po dopečení aj...

prazdny

Muffinky

Koláče

Rada inovujem recepty, skúšam meniť prísady, tentokrát z toho vznikla táto zdravšia verzia obľúbených muffinov....

prazdny

Chrumkavé cuketové tyčinky

Bezmäsité jedlá

Na večer k vínku som upiekla tieto rýchle tyčinky :-)

prazdny

Cuketové lazane pre mäsožravcov

Bravčové mäso

Tohto roku mám toľko tekvíc, "jak šaľeny kalapoch". Nestíhame ich jesť, nehovoriac o tom,...

prazdny

Proteínové fitness medovníky

Dezerty

Tento recept mi dala moja trénerka Lucka, za čo jej ďakujem, nakoľko si môžem bez...

prazdny

Rumovo-kokosové guľôčky

Dezerty

Milujem tento recept! Stále ho robíme na Vianoce a Silvester. Doteraz som ho robila trošku ináč,...

prazdny

Banánové muffiny s mascarpone krémom

Koláče

recept podľa Giada De Laurentiis, je naozaj vynikajúci :)

prazdny

Ovsené halušky

Cestoviny

Na facebooku som našla stránku, kde sú uverejnené recepty jedál so zníženým obsahom uhľohydrátov. Podľa...

prazdny

Úžasné pohánkové dolky s marhuľovým maslom

Dezerty

Pohánka je skvelé, zdravé a chutné semiačko plné proteínov, magnézia, mangánu, vlákniny a...

prazdny

Cuketový koláč

Koláče

Čo je lepšie ako mlsanie bez výčitiek? Tento koláč je zdravý, chutný, vláčny a ešte aj skvelo...

prazdny

Zdravý vegánsky malinový crumble

Dezerty

Tento vegánsky koláč je naozaj chutný a k tomu aj jednoduchý, ovocie sa dá obmieňať podla...

prazdny

Pečená ovsená kaša

Koláče

Ovsenu múku a vločky zalejeme mliekom a počkáme 10 minut.

prazdny

Gaštanová roláda

Dezerty

www. fitnessdesserts. blogspot. sk

prazdny

Mandľové fitness palacinky s pomarančom a horkou čokoládou

Dezerty

Tak toto je vážne skvelá kombinácia! Robila som ich dnes na olovrant a môžem povedať, že...

prazdny

Šálkové fitness muffiny

Dezerty

Viem, že je tu veľa receptov na muffiny, ale aj tak pridávam jeden, s...

prazdny

Palacinky na slano

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo patrí do môjho takmer každodenného jedálnička, neviem sa ho dojesť

prazdny

Kváskový špaldový chlieb z domácej pekárne

Bezmäsité jedlá

Pred časom som začala piecť kváskový chlieb. Piekla som ho v rúre, lebo som sa...

prazdny

Kváskový chlieb špaldovo-ovseno-ražný

Chlieb

Keď som sa rozhodla, že začnem piecť kváskový chlieb, dlho som sedela pri počítači a...

prazdny

Rýchle palacinky

Dezerty

Tento recept nie je moj. Okopírovala som ho zo stránky healthyfood. com ktorá bola založená iba...

prazdny

Chia sušienky

Chlieb

Z chia semienok sa dá upiecť aj sladká a zdravá pochúťka..... Priaznivé účinky semienok Chia :...

prazdny

Ovsený chlebík s mrkvovou pomazánkou

Bezmäsité jedlá

Dnešná kombinácia múk do chlebíku vyšla... a pomazánka tiež veľmi chutila... :)

prazdny

Ovsený koláč

Koláče

... recept bol vytlaceny na vrecku z ovsenej muky:-) bez tuku a chutovo je vyborny,...

prazdny

Ovsené wafle

Dezerty

Pripravíme si suroviny.