Zdravie a diéty (recepty chronologicky)

prazdny

Baklažánovo-šampiňónová zmes na špagety

Cestoviny

Pripravíme si potrebné suroviny.

prazdny

Lievance

Dezerty

Banan a vajce :)

prazdny

Pikantný kuskus s brokolicovým krémom

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduchý, rýchly a zdravý recept. Môžete ho urobiť pikantný alebo skrátka vynechať pikantné suroviny,...

prazdny

Rajčatový miš maš na ledacos

Bezmäsité jedlá

Tak nevím snad se to bude hodit . Použití je různé na těstoviny , na základy do...

prazdny

Quinoa na sladko

Dezerty

Zbožňujem quinou! Je perfektná či na sladko, či na slano.

prazdny

Fazuľová omáčka bez lepku a laktózy

Bravčové mäso

Mám prebytočné zásoby fazule, ktorou ma zásobuje sestra. Je výborná a najradšej robím fazuľovicu s kyslou kapustou...

prazdny

Pomarančovo-pepermintové raňajkové pečivo

Raňajky

Takzvané "scones" toto pôvodom írske pečivo ma cesto skoro ako pagáče ale je na sladký spôsob...

prazdny

Ryžové krekry

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, zdravé chrumkanie. Na fotke je robené z 2 šálok ryže na klasickom velkom plechu. Recept je...

prazdny

Losos s dusenou zeleninou

Hlavné jedlá

Priznám sa že som prvý krát robila lososa, tak sa s vami o neho delím :)...

prazdny

Banánový mug cake

Dezerty

Zdravý banánový koláč s čučoriedkami. Odporúčam milovníkom zdravého životného štýlu. Ak by ste mali záujem...

prazdny

Libanonský bulgur so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Vybrala som zo svojho archívu arabských jedál recept na libanonský bulgur, kedže u nás doma si...

prazdny

Bezlepkové osie hniezda

Chlieb

Vždy keď má naša malá bezlepkáčka v škôlke múčny obed musím priniesť náhradu. Tak nech zajtra deckám...

prazdny

Hrnčeková bublanina

Koláče

Jednoduchý hrnčekový recept :) Zvládne aj 5 ročné dieťa ;)

prazdny

Čokoládovo-pohánkové muffiny s kávou

Dezerty

Moja pohánkománia pokračuje. Recept je z lesk. sk. Sú neskutočne dobré. ☺

prazdny

Raw vegánske kokosové guľky

Dezerty

zdravá verzia Raffaella

prazdny

Ďumbierový ekrazit

Nápoje

Nikde som nenašiel recept, ako vytiahnuť z ďumbiera to najlepšie do sirupu, tak som to...

prazdny

Pohánkovo-žĺtkové venčeky

Dezerty

Žĺtkové venčeky s pridaním pohánkovej múky vytvoria výborný a chutný bezlepkový múčnik.

prazdny

Zlaté linecké kolieska

Dezerty

Klasické čajové pečivo, vhodné pri bezlepkovej diéte pri akejkoľvek príležitosti

prazdny

Pohánkové palacinky

Dezerty

Klasické palacinky s pohánkovou múkou vhodne pre celiatikov.

prazdny

Zeleninový prášok na ochucovanie jedál

Bezmäsité jedlá

Prírodné ochucovadlo bez chemikálií. Možno sa niekomu hodí...

prazdny

Najlepšie musli tyčinky

Desiata

Milujem musli tyčinky, no viem, že tie z obchodu nie sú až tak zdravé ako...

prazdny

Posúch chlebový bezlepkový

Bezmäsité jedlá

Dnes som ho piekla a ešte teplý krájala. Trocha ma vyprovokovala @havino, aby som pridala recept a...

prazdny

Bryndzové krúpy s cibuľou a paprikou

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a pritom sýte jedlo, z ktorého vám ťažko nebude. Je to obmena receptu od...

prazdny

Gateau magique - zázračný koláčik vanilka

Koláče

Pre veľký úspech čokoládovej verzie a nie pre všetkých jasný popis aj vanilkovej varianty som dnes nafotila...

prazdny

Jogurtovo-broskyňový rez

Dezerty

Hľadala som niečo zaujímavé a zároveň jednoduché na prípravu. Inšpiroval ma recept z knihy Dr. Oetker....

prazdny

Domáce fitness müsli

Dezerty

Vločky nasypeme do misy a pridáme k nim ostatné suroviny. Tablety stévie nemusia byť je to...

prazdny

Cestoviny trochu inak

Cestoviny

Recept vznikol zo zostatkových surovín, bol rýchly, chutil aj deťom, tak som si povedala,...

prazdny

Šalát z valeriánky, jablka, vajec a prosciutto crudo

Bravčové mäso

Mali sme rýchlu, ale výbornú večeru z valeriánky poľnej, jablka, vajec varených na hniličku a...

prazdny

Špenátovo-syrový koláč

Bezmäsité jedlá

Tak toto som videl uz davnejsie na trhu a tak sa mi to zapacilo, ze som...

prazdny

Zemiakové pampúšiky

Bezmäsité jedlá

Zemiaky sa dajú pripraviť na tisíc rôznych spôsobov, toto je starodávny recept mojej drahej dobrej starej...