(Komerčný recept) (recepty chronologicky)

prazdny

Bruschetta

Bezmäsité jedlá

Svieža kombinácia krémovej nátierky, šťavnatých paradajok a chrumkavého pečiva....

prazdny

Bezlepkové langoše s vlákninou, lososom a kôprovým dresingom

Hlavné jedlá

Objavte netradičný bezlepkový recept od Janky, ktorý spája chrumkavé langoše, výživnú vlákninu a jemnú chuť údeného lososa....

prazdny

Jednuchá a ľahká ryža so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Máte chuť na chutný recept? Ryža so zeleninou alebo „arroz viudo“ je veľmi jednoduché jedlo bez mäsa, morských plodov a rýb....

prazdny

Jednoduchý fit ryžovo-tuniakový šalát

Šaláty

Ak hľadáte kompletný, chutný a ľahko pripraviteľný šalát, tento ryžovo-tuniakový šalát je pre vás ideálnou voľbou....

prazdny

Cau cau, lahodné tradičné peruánske jedlo z držiek

Hovädzie mäso

Cau cau je jedno z najikonickejších jedál peruánskej kuchyne....

prazdny

Bezlepková perníková schwarzwaldská roláda s višňami

Dezerty

Perník nemusí patriť len k Vianociam – v kombinácii s ovocím a ľahkým krémom chutí skvelo aj v lete....

prazdny

Bezlepkový hamburger

Hovädzie mäso

Šťavnatý hamburger v bezlepkovej žemli z našej Liana Rolls mix a s lahodným domácim dresingom od Janky...

prazdny

Bezlepkový ovocný koláč so želatínou

Dezerty

Pali, víťaz show Pečie celé Slovensko 4, pripravil ľahký letný dezert – nadýchaný koláč bez...

prazdny

Prímorský sendvič

Bezmäsité jedlá

Tento jednoduchý a svieži recept na vegánsky sendvič je inšpirovaný prímorskými chuťami....

prazdny

Bezlepkový ovocný trifle

Dezerty

Letné dni si pýtajú ľahké, ovocné a trošku netradičné dezerty....

prazdny

Šqvarkové pagáče

Bezmäsité jedlá

Tieto rýchle prekladané pagáčiky s LUNTER Šqvarkovou Tofu nátierkou sú dokonalou kombináciou chrumkavej vrstvenej štruktúry a výraznej tradičnej chuti....

prazdny

Quinoa so špargľou, s hubami a mozzarellou z panvice

Bezmäsité jedlá

Rýchly bezmäsitý obed z panvice, ktorý zasýti a zároveň dodá kopec živín?...

prazdny

Tyčinky z lístkového cesta

Slané chuťovky

Tieto chrumkavé tyčinky z lístkového cesta s LUNTER Mexickou Tofu nátierkou sú rýchly a jednoduchý snack, ideálny na pohostenie alebo ľahké zahryznutie....

prazdny

Quinoa šalát s tuniakom

Šaláty

Šalát z quinoy a tuniaka je svieži, výživný a veľmi ľahko sa pripravuje....

prazdny

Mleté hovädzie mäso s ananásom a jazmínovou ryžou v sladko-pikantnej omáčke

Hovädzie mäso

Keď sa stretne šťavnaté hovädzie mäso, sladký ananás a voňavá jazmínová ryža – vznikne dokonalá harmónia chutí, ktorá vás prenesie rovno do Ázie....

prazdny

Svieži šalát s quinoou a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tento šalát z quinoy a zeleniny je zdravá, svieža a chutná voľba, ideálna pre každé ročné obdobie....

prazdny

Pad Thai

Bezmäsité jedlá

Zabudni na donášku – tento Pad Thai s Teriyaki tofu ťa prenesie rovno do ulíc Bangkoku!...

prazdny

Hashweh s koreneným jahňacím mäsom

Hlavné jedlá

Hašve je stálicou levantských hostín a určite si získa veľa ľudí....

prazdny

Butter chicken vo fit verzii

Kuracie mäso

Tak tento recept budú milovať všetci obľúbenci spojenia indickej kuchyne a fit receptov!...

prazdny

Letný zeleninový guláš bez lepku so šampiňónmi portobello

Bezmäsité jedlá

Leto je azda najpríjemnejšie obdobie na stretnutia s rodinou a priateľmi....

prazdny

Tofu krídelká

Bezmäsité jedlá

Chrumkavé na povrchu, šťavnaté vo vnútri!...

prazdny

Kuracie teriyaki s medovou omáčkou a jazmínovou ryžou

Kuracie mäso

Výrazná medová omáčka je hviezdou tohto receptu....

prazdny

Tabulé (tabbouleh) z quinoy

Bezmäsité jedlá

Tabulé z quinoy je ľahké, výživné a jednoduché na prípravu....

prazdny

Bezlepkové kakaovo-mandľové muffiny s černicami

Koláče

Muffiny milujú hlavne deti, ale ani my dospelí isto nepohrdneme týmto košíčkom plným mäkkučkého voňavého cesta....

prazdny

Tofu kebab

Bezmäsité jedlá

Hľadáte rýchly, zdravý a chuťovo výrazný obed či večeru?...

prazdny

Letná krémová polievka s brokolicou a bezlepkovou cestovinou

Cestoviny

Aj v lete, keď už slnko zapadne, sa nám zažiada niečo ľahké a zdravé na večeru....

prazdny

Bezlepková bublanina s mandľami a čerešňami

Koláče

Milujeme bublaninu. Na všetky možné spôsoby, s akýmkoľvek ovocím....

prazdny

Kórejské tofu s jazmínovou ryžou

Bezmäsité jedlá

Hľadáte recept s tofu, ktorý je zdravý, rýchly, plný chuti a zvládnete ho raz-dva aj po dlhom dni?...

prazdny

Tofu čokoládová pena

Dezerty

Ak hľadáš dezert, ktorý je zároveň lahodný, zdravší a jednoduchý na prípravu, táto tofu čokoládová pena je pre teba ako stvorená....

prazdny

Malinovo-rebarborové rezy bez lepku

Dezerty

Rebarboru milujeme a vždy sa tešíme, keď sa blíži jej sezóna....

prazdny

Teplý šalát z hnedej ryže s hruškou a modrým syrom

Bezmäsité jedlá

Máte zvyšnú hnedú ryžu? Výborne! Tento recept je ideálny, keď nemáte veľa času a chcete si...

prazdny

Vegánska mliečna ryža s mandľovým nápojom

Dezerty

Chceli by ste si vychutnať lahodný, zdravý a ľahko pripraviteľný dezert? Mliečna ryža s mandľovým nápojom je perfektnou voľbou....

prazdny

Slané tyčinky bez lepku z nalístkovaného cesta

Slané chuťovky

Aj vy radi chrumkáte niečo dobré pri telke?...

prazdny

Baklažán plnený ryžovou zmesou

Hlavné jedlá

Baklažány plnené ryžou predstavujú jeden z klenotov všestrannej a zdravej kuchyne, ktorý sa dokáže prispôsobiť širokej škále chutí a stravovacích preferencií....

prazdny

Bezlepkové jahodové éclairky

Dezerty

Aj bezlepkáči si môžu vychutnať skvelé zákusky. Ako napríklad tieto bezlepkové jahodové éclairky z odpaľovaného cesta....