prazdny

Ovsené koláčiky so sezamom a ľanovými semienkami

Dezerty

K poobednej kávičke ako stvorené ;-)

prazdny

Opečené bedle s rascou

Bezmäsité jedlá

Toto sa mi snáď nikdy nepreje, keď už nevládzeme, tak sa nasušia a pomeľú na...

prazdny

Proteínová dobrota

Koláče

Včera som našla tento recept http://welnesslifestyle. blogspot. cz/2014/08/bananovo- cokoladovo-proteinovy-chezekake. html a dnes som sa rozhodla, že ho,...

prazdny

Prírodný ,,syr,, z gréckeho jogurtu s tymianom

Bezmäsité jedlá

Nechala som sa inšpirovať na jednom blogu, recept sa mi veľmi zapáčil.

prazdny

Pizzové mini taštičky z lístkového cesta

Chlieb

Lístkové cesto rozválkame posypeme mukou a nakrájame na malé štvorčeky (cca 5-7 cm).

prazdny

Hašše

Večera

tento recept mam od svojho otca ........

prazdny

Nízkosacharidový ovocný koláč

Koláče

Ani pri nízkosacharidovej strave sa človek niekedy nevyhne neodolateľnej chuti po nejakej chutnej mňamke. Tak som...

prazdny

Tuniaková nátierka so syrom

Nátierky

Táto nátierka je vynikajúca na chlebíky ako predjedlo či olvrant.

prazdny

Špaldové jahodové muffinky

Koláče

Neviem ako vy, ale ja som sa teda natrápila, kým som došla ku ideálnej konzistencii...

prazdny

Treščia nátierka

Večera

Samotná treščia pečeň je dosť ťažká na trávenie aspoň pre mňa, ale formou nátierky ju môžem....

prazdny

Mafiny s kúskami čokolády

Koláče

Veľmi chutné a jemné mafiny s kúskami čokolády, doteraz najlepšie, aké som kedy mala a...

prazdny

Hubová praženica

Bezmäsité jedlá

Neviem , aká bude reakcia na tuto praženicu, ale chcem dať recept mojej prípravy.

prazdny

Cuketové lievance

Bezmäsité jedlá

Taký chutný ultrarýchly obed/večera:)

prazdny

Sendvič so steakom a cibuľkou

Hovädzie mäso

tak, manžel je za horami, za dolami a ja mám fraj... variť nemusím, ...

prazdny

Rajské ráno

Dezerty

Prečo rajské? To zistíte hneď podľa jednej ingrediencie... Opäť moja obľúbená kombinácia ovsenej kaše, v...

prazdny

Baklažánová nátierka

Bezmäsité jedlá

ideálne na večeru, chutné a ľahké

prazdny

Zdravý ovocný nanuk

Bezmäsité jedlá

Ovocie opláchneme a nakrájame na menšie kusy.

prazdny

Fresh wrap

Bezmäsité jedlá

Veľmi dobré a sýte jedlo, ktorého príprava vám nezaberie až tak veľa času. Wrapy aú...

prazdny

Prevrátený jablčník

Koláče

Jablkový koláč naruby :)

prazdny

Čučoriedková ovsená kaša

Dezerty

Ako začneš ráno, taký budeš mať celý deň. Ja čučoriedky milujem.

prazdny

Brokolicový šalát

Bezmäsité jedlá

Stalo sa, ze som zrazu mal doma viac brokolice ako bolo unosne. Nieco som s...

prazdny

Zemiakové lángoše kyprých tvarov

Bezmäsité jedlá

Čo so zvyškom varených zemiakov z nedeľného obeda? Povedzme chutný lángoš a k tomu fazuľový krém na...

prazdny

Broskyňovo-marcipánový koláč

Koláče

Vlastný recept. Podobnosť s inými receptami čisto náhodná:-)

prazdny

Jablkový crumble

Dezerty

Veľmi rýchly, chutný recept a ešte aj zdravý ;-)

prazdny

Paradajkovo-avokádový ,,tatarák,,

Bezmäsité jedlá

Zavoniate dobrú paradajku a hneď sa mysľou vrátite k starkej na dvor. Do čias, keď...

prazdny

Šalát Július

Bezmäsité jedlá

V júli dozrieva u nás lahôdková kukurica...

prazdny

Pesto zo sušených paradajok

Bezmäsité jedlá

Toto pesto sa stalo mojou srdcovou záležitosťou od chvíle, ako som ho prvýkrát pripravila a ochutnala....

prazdny

Jablkové gule

Dezerty

Tento recept je môj vlastný vímysel dúfam že sa Vám bude páčiť :)

prazdny

Hash browns z kvaky

Bezmäsité jedlá

Hash browns su vlastne nastruhane a osmazene zemiaky. @2010 ich uz popisal na vareche podrobnejsie....

prazdny

Plnený žltý melón

Dezerty

Dnes máme opäť po obede sladké mlsanie... naplnila som žltý melón rôznym ovocím, ktoré som zmiešala...

prazdny

Fitness pizza (cesto - tuniak, bielky)

Hlavné jedlá

V miske vymiešame bielky s odkvapkaným tuniakom a pridáme štipku pizza korenia. Môžeme dochutiť aj bazalkou....

prazdny

Maková bábovka

Koláče

Bábovka z celozrnnej múky, kokosového oleja, mlieka z orechov, medu... zdravá a super...