Pre diabetikov (recepty chronologicky)

prazdny

Pizza - nízko sacharidová

Hlavné jedlá

Perfektný spôsob ako pripraviť pizzu bez múky.

prazdny

Cícerovo-mrkvový chlebík bez múky

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý a chutný alternatívny chlebík bez múky

prazdny

Šalát z tuniaka a z jemnej jarnej zeleniny

Večera

Tuniak je úžasná a zdravá ryba, s kvalitným lahodným jemným šťavnatým mäsom, hojne využívaná v...

prazdny

Grilovaná pečienka na hruške

Predjedlá

Veľmi rýchle a predsa chuťovo zaujímavé predjedlo.

prazdny

Dary mora na víne

Hlavné jedlá

Veľmi jednoduchý a lahodný spôsob pripravenia morských plodov.

prazdny

Jablkový paleo koláč

Dezerty

Jednoduchý bez-múčny koláč. Neobsahuje cukor takže je vhodný pre diabetikov.

prazdny

Domáca pečená papriková kuracia šunka

Kuracie mäso

Na nete som našla viac verzií prípravy domácej kuracej šunky, vybrala som túto variantu na...

prazdny

Dusené listy moruše s vajcom

Bezmäsité jedlá

Z listov Moruše sa väčšinou robí Sarma, tak isto ako z hroznových. Ale dá sa z nich...

prazdny

Cícer na paprike (vegan)

Bezmäsité jedlá

Recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Veľmi dobré s celozrnnými cestovinami, pšenom, ryžou Basmati, ...

prazdny

Brokolica s kešu (vegan)

Bezmäsité jedlá

Tento recept by ste našli v knižke The New Vegetarian Cookbook od Heather Thomas. V pôvodnom...

prazdny

Tekvicový krém

Bezmäsité jedlá

Ľahký tekvicovo-zázvorový krém.

prazdny

Miešaný šalát z jarnej zeleniny so syrovými korbáčikmi

Bezmäsité jedlá

Dnes som nevarila, dostala som vynikajúce čerstvé syrové korbáčiky priamo zo Zázrivej a spravila som taký...

prazdny

Prírodné kuracie prsia s cukrovým hráškom na masle

Kuracie mäso

Mám rada ľahké a rýchle sviatočné obedy, môj priateľ zbožňuje kuracie prsia na akýkoľvek spôsob, ...

prazdny

Sviečková na smotane

Hovädzie mäso

Dnešny obed, varim sviečkovu veľmi rada .

prazdny

Cottage placky

Kuracie mäso

Ďalšia fitness špecialitka. Je možné urobiť placky len tak alebo "a la pizza". Na obrázku...

prazdny

Ryžovo-pohánkový puding

Dezerty

Ako skoro všetky moje recepty, aj tento som si robila v diéte, samozrejme na raňajky......

prazdny

Nočná bábovka

Koláče

Ako to tu tak pozerám, akoby sa roztrhlo vrece s mikrovlnkovými koláčmi. Takže jeden pridám...

prazdny

Biela krémová karfiolová polievka s opečeným karfiolom a šafranom

Bezmäsité jedlá

Táto úžasná polievka pochádza od vynikajúceho a svetoznámeho šéfkuchára Gordon Ramsey z jeho kuchárskej knihy Sunday Lunch...

prazdny

Rýchle chlebové žemle

Bezmäsité jedlá

Nedávno som našla recept na tento chlieb. Upravila som si ho, aby bol vhodný do...

prazdny

Hovädzie ragú na hríboch smrekových, červenom víne a šípkovom lekvári

Hovädzie mäso

Ak robím na iné jedlo úhľadné rezne z hovädzieho mäsa, vždy si odložím odkrojky z neho...

prazdny

Bravčové zvitky plnené praženicou

Bravčové mäso

Pripravujem toto jedlo keď už nemam napady.

prazdny

Teľacie rezne na Chardonnay so zeleninou na anglický spôsob

Hlavné jedlá

Mám rada v nedeľu niečo vzácnejšie, veľmi jemné a chutné, ale aj jednoduché a rýchle...

prazdny

Tagliatelle so smrčkami, špenátom, cherry paradajkami a parmezánom

Bravčové mäso

Práve je sezóna smrčkov, tieto huby sú veľkou delikatessou. Mám síce len sušené smrčky, ...

prazdny

Polievka z cukrového hrášku s mäsovými knedličkami s feniklom a pecorinom

Hlavné jedlá

Môj priateľ ma poprosil o výdatnú, silnú a chutnú a voňavú polievku s hráškom. Mala...

prazdny

Cícerové blondies

Koláče

Pre všetkých, ktorí sa chcú zdravšie stravovať, pridávam tento recept na koláčik bez múky. Je zo...

prazdny

Cestovinový šalát bez cestovín

Bezmäsité jedlá

Tento recept zvládne aj ten človek ktorý nevie variť. Urobili ho 14 a 12 ročný chlapci

prazdny

Úžasný domáci tvaroh

Dezerty

Recept na úžasný domáci tvaroh. Je to jednoduchšie ako si myslíte :) . Z 3...

prazdny

Veľkonočná pečená treska s petržlenovo-cesnakovou krustou s citrónovou kôrou

Hlavné jedlá

Dnes je Veľkonočný piatok, rada by som venovala tento recept varecháčom ako rýchly, jednoduchý...

prazdny

Zelerový šalát

Šaláty

Tento recept je vhodný ako na záhradné party tak aj na rodinné oslavy. Milujú ho starý...

prazdny

Pečené teľacie pliecko s bielou hlávkovou kapustou na karameli s jablkom

Hlavné jedlá

Mám rada neobvyklé a netradičné kombinácie, tentokrát som upiekla teľacie pliecko a spravila som k nemu...

prazdny

Polievka zo zelenej fazuľky

Bezmäsité jedlá

Veľmi obľubena v mojej rodine.

prazdny

Labneh s limetkovou kůrou, česnekem a bylinkou

Bezmäsité jedlá

Miluji labneh, vykapaný jogurt. nejen čistý bílý, ale různě dochucený před kapáním. K...

prazdny

Recept na králika

Hlavné jedlá

Prioravujem ho veľmi rada, lebo po ňom nič neostane.

prazdny

Prírodný rezeň z teľacieho stehna s cukrovým hráškom

Hlavné jedlá

Mám rada v nedeľu jednoduché, rýchle, ale sviatočné a chutné jedlá, tento recept som...

prazdny

Špenátové halušky

Bezmäsité jedlá

Urobím ich keď chcem, aby v polievke neboli rezance, ale niečo zdravé.

prazdny

Kakaová Dukan torta

Torty

Dukanova diéta nie je iba o bielkovinách a mäse, ale aj o takýchto úžasných a rýchlych...