Tvarohová nočná tortička bez múky

imelia - fotkaimelia, 20. mája 2014
Tvarohová nočná tortička bez múky
Foto: imelia

Keďže som dosť obmedzená surovinami, ktoré môžem konzumovať, je tu ďalšia variácia tvarohovej torty.

15 minút
príprava

Suroviny

200 g
1 PL (alebo arašidy)
500 g
 (alebo cukor)
1 ks (malý)
 (nemusia byť)

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Slivky namočíme do horúcej vody, necháme zmäknúť. Vodu zlejeme a rozmixujeme ich s arašidovým maslom. Túto zmes natlačíme do tortovej formy. (Ja som použila malú formu - priemer asi 17cm. Ak použijete klasickú, na korpus treba dvojnásobné množstvo surovín, krém stačí, bude nižší)

  2. 2

    Vymiešame tvaroh, med, jogurt a hrozienka, ktorý dáme na slivkovú hmotu. Necháme v chladničke vychladiť a môžeme podávať.

Diskusia k receptu

15 komentárov k receptu
@imelia , páčia sa mi tvoje recepty, niečo som aj vyskúšala, len mám otázku, prečo nočná?...znamená to, že ju môžeš mať na večeru hoci aj o deviatej? a čo cukry na noc (hrozienka, med slivky...)?vďaka:)
@pipnat máš pravdu, slivky, med a hrozienka na noc nie su vhodné. Ja som si ju nazvala nočnou, pretože miesto medu si dávam proteín a hrozienka vynechávam. Slivky tam sú ale na jeden kúsok je ich dosť málo a majú jednu dobrú vlastnosť. A tak ráno sa človek z nich pekne prečistí ;)).
tak na to to môžem povedať jedine SKVELÉ ! Hlavne ten korpus sa mi veľmi páči, dá sa určite využiť pod mnohé sladkosti. Už používame aj datlové s kokosovým olejom a kokosom, tak tento bude ďalší do zbierky. Vďaka @imelia za inšpiráciu...
Dobry napad @imelia ;-) Ja som si zase myslela,ze preto je nocna,lebo ju mozem jest aj po nociach :-))) ...ked sa clovek o polnoci zobudi a ma chut na nieco sladke ;-D..v chladnicke ho caka @imeliina "nocna torta" ;-P z ktorej sa nepribera :-)
@cesminaz v podstate je to tak, stačí ten med či cukor nahradiť buď tým proteínom alebo stéviou. Ja to jedávam tesne pred spaním. Ako človek, ktorý nenaberá svalovú hmotu by to asi každý deň jesť nemohol, ale raz za čas aj v noci trebárs. Je to lepšie ako iné sladkosti.
ahoj, plánujem vyskúšať tento recept, ale chcem sa spýtať, nemáte nejaké návrhyna niečo diétnejšie, čím by sa dalo nahradiť arašidové maslo? :)

Pridaj komentár k receptu: