Bezlaktózová diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Polievka z husacích drobov podľa receptu mojej babičky

Hlavné jedlá

Nastala sezóna husí a kačiek, uvarila som osvedčenú polievku mojej babičky z husacích drobov :-)

prazdny

Mandľovo-jablkové bezlepkové cookies (paleo)

Dezerty

Keďže moja obľúbená maškrta sú mandle s jabĺčkami, napadlo mi spojiť to do jedného :) Koláčiky...

prazdny

Tip na raňajkový šalát

Bezmäsité jedlá

Práve ho raňajkujem, tak využijem čas a podelím sa s vami :) pre mňa je kombinácia...

prazdny

Plnená paprika

Bezmäsité jedlá

Pohánka je nesmierne zdravá potravina a ak ste ju ešte nevyskúšali, určite sa na to dajte!...

prazdny

Polievka z pečenej tekvice

Bezmäsité jedlá

Tekvica je moje najobľúbenejšie jesenné jedlo. Milujem ju v každej jej podobe a milujem na nej...

prazdny

Chrumkavé raňajkové musli

Dezerty

Receptov na raňajkové musli som vyskúšala už neúrekom, no nikdy som so žiadnym nebola spokojná...

prazdny

„Mafin“ bez múky (pečieme zdravo)

Koláče

Koláčik vhodný pre športovcov či tých , ktorím už lezie múka na váhu

prazdny

Kysnutý koláč s posýpkou

Koláče

Najprv si pripravíme kvások. Do vlažného mlieka dáme 1 PL cukru, rozdrobíme polovicu kocky droždia,...

prazdny

Čokoládovo-kokosový tart

Dezerty

Receptov na čokoládové a kokosové koláče je tu na vareche už naozaj neúrekom a tak som sa...

prazdny

Easy 3 lievance

Dezerty

Lievance o troch surovinách, veľmi jednoduché, rýchle a chutné. Navyše bez múky, cukru...

prazdny

Morčacia pečeň na šalvii, jablkách a Cabernet Sauvignon

Večera

Morčacia pečeň je lahôdka, teraz som ju pripravila na šalvii, jablkách a suchom červenom víne...

prazdny

Zelené nápoje

Bezmäsité jedlá

Zelená sa zelená. Zelená je život. Chlorofyl = život a ja život milujem. Dokonca...

prazdny

Banánová kaša na niekoľko spôsobov

Dezerty

Zrelé banány stačí rozmixovať bez vody a méte z nich kašu či puding. Môžete ju kombinovať...

prazdny

Kaša z kokosovej dužiny

Dezerty

Pili ste už vodu z mladého kokosového orecha? Je nielen veeeľmi výborná, ale aj zdraviu prospešná....

prazdny

Pesto z kapucínky a špenátu

Bezmäsité jedlá

Kapucínku som si zamilovala okamžite. Je nielen chutná, ale aj veľmi zdravá. Keď som...

prazdny

Kyslá kapusta na karameli a Chardonnay

Bezmäsité jedlá

Včera som piekla perfektné mäsko a zaslúžilo si kvalitnejšiu prílohu, siahla som po domácej sudovej kyslej...

prazdny

Kačacie stehná na pomarančovom mede s batátovou kašou

Hlavné jedlá

Normálne nečítam letáky zo supermarketov, ale v najnovšom Tesco letáku bol tento recept, tak som...

prazdny

Biber Dolmasi - turecké plnené papriky

Hovädzie mäso

Biber Dolmasi sú plnené papriky, ktoré sú veľmi obľúbené v celom Turecku, je to ľahké,...

prazdny

Kuracia pečeň na údenej paprike a údenej slanine z mangalice

Kuracie mäso

Dnes som som robila takú rýchlovku z kuracej pečene, ktorú som obalila v múke, vypražila...

prazdny

Polievka z azuki fazuliek z MioMatu

Bezmäsité jedlá

Výýýborná polievočka - poteší sa celá rodinka ;-)

prazdny

Škoricové osie hniezda

Koláče

Škoricové osie hniezda vo vegánskom prevedení, vláčne a chutné. Výborné na raňajky s kávou alebo...

prazdny

Pikantná šošovica so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Tento recept je taký chutný a zdravý jesenný "eintopf", môže byť ako samostatné hlavné jedlo alebo...

prazdny

Galettes

Hlavné jedlá

Galetky sú vlastne slané palacinky z pohánkovej múky, pochádzajúce z Bretónska. Veľmi ľahko si ich...

prazdny

Krupicový zemiakový šterc

Bezmäsité jedlá

Dnes som listovala v zošite mojej dobrej mamičky, do ktorého si zapisovala staré dobré osvedčené recepty...

prazdny

Mrkvové tyčinky bez múky

Bezmäsité jedlá

Tento recept som našla v knihe Sladkosti bez výčitiek - sú výborné k šalátu, k polievke,...

prazdny

Chalva

Dezerty

Mám kamarátku, ktorá ju miluje. Chcela som jej urobiť radosť a ukázať jej, že...

prazdny

Krúpy s kelom

Bezmäsité jedlá

Netradičné jedlo z tradičných potravín, teda až na ten tempeh, ale kľudne môže byť aj...

prazdny

Krehký cuketový chlebíček

Koláče

Máte zásobu cukiet a neviete čo s ňou? Cuketový chlebíček je to pravé. Nie je ani...

prazdny

Teľacie líčka pomaly pečené na Chardonnay s jablkom, portobello a zeleninou

Večera

Recept pochádza z francúzskej kuchyne, ide o pomaly pečené teľacie líčka na Chardonnay so zeleninou, ...

prazdny

Banánové palacinky - lievance

Dezerty

Hľadala som alternatívu ako si urobiť zdravé palacinky ale nenašla som nič čo mi vyhovuje tak som...

prazdny

Taštičky z lístkového cesta plnené šampiňónmi a zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Mali sme doma lístkové cesto, tak som skúsila experimentovať a vyšlo to :)

prazdny

Gaštanový dezert

Dezerty

Jesenný dezertík po ktorom sa "zapráši". Veľmi veľmi chutný a ešte aj zdravý.

prazdny

Zdravé donutky

Koláče

Chutná a zdravá alternatíva k domácim šiškám – zdravé vegan šišky s čokoládovou polevou. Samozrejme chutia...

prazdny

Fašírka v celku z jačmenných krúpov a zeleniny

Bezmäsité jedlá

Dnes som spravila fašírku z jačmenných krúpov a zeleniny, taký jednoduchý, pestrý, sýty, ...

prazdny

Čučoriedková zmrzlina

Dezerty

Večer, pred dňom prípravy zmrzliny, si ošúpeme banány a nakrájame na kolieska, dáme ich...

prazdny

Kukuričné krekery so semiačkami

Bezmäsité jedlá

Blížia sa pochmúrne jesenné večery a nás popri knihe , alebo dobrom filme to bude často ťahať...