Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Údená hovädzia hruď

Hovädzie mäso

Domáca údená hovädzia hruď na grile Jamie Oliver vcelku. Teplé údenie, ktore sa da pouziť...

prazdny

Zeleninové čipsy z mikrovlnky

Kúpil som raz synovi balíček zeleninových čipsov, veľmi mu chutnali, ale ich cena je pekelná....

prazdny

Nepečená torta s hruškovým krémom - bez lepku, vegan

Torty

Veľmi jednoduchá a univerzálna záležitosť...

prazdny

Zemiaková harmonika

Bravčové mäso

Receptík mám z netu, zaujal ma, hned som ho aj realizovala-lebo sladkého už máme dost pri tomto...

prazdny

Šampiňónová nátierka

Bezmäsité jedlá

Hríbová nátierka je jeden z tých receptov, ktoré som dlho dlho odkladala a až nedávno sa...

prazdny

Banánová raw zmrzlina

Dezerty

Zmrzka pripravená do 10 minút a bez zbytočného pridávania cukru? ÁNO!! A môžete si ju bez zbytočných...

prazdny

Zeleninové šaláty s tradičným tekvicovým olejom

Bezmäsité jedlá

Zelenina je zdraviu prospešná, no nie každý ju obľubuje. Hovorí sa, že je lepšie...

prazdny

Tvarohové zemiaky s petržlenom

Bezmäsité jedlá

Jedlo, ktoré si zvládne pripraviť každý, výborne chutí a dostatočne zasýti :)

prazdny

Dia mandľové sucháre

Dezerty

Tento recept som si upravil pre seba, aby som mohol aj ja maškrtiť. Smola je...

prazdny

Rybacie filety na hubách

Hlavné jedlá

Okrem mojej najväčšej vášne - kuchyne - mám more ďalších koníčkov a pasií; záhradkárstvo, drobnochovateľstvo, ...

prazdny

Cviklové placky Paratha

Bezmäsité jedlá

Dnes som si nakladala cviklu do pohara a tak som pouzila uvarenu cviklu, ale mozete pouzit...

prazdny

Polievka z pečených paradajok a paprík (aj na zimu)

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná, aromatická polievka s intenzívnou paradajkovou chuťou. Polievka sa pripravuje veľmi jednoducho a výsledok je fantastický!...

prazdny

Domáce Müsli tyčinky

Dezerty

Tuto dobrotu sme vyskúšali a hneď sme sa do nej zamilovali:)

prazdny

Zelené jarné placky so slnečnicovými semienkami

Bezmäsité jedlá

Po ťažkých sviatočných jedlách dobre padnú placky s jarným zeleným akcentom a príjemnou chrumkavosťou.

prazdny

Tvarohová roláda bez múky

Dezerty

Ďalšia sladkosť vhodná aj do diéty. Znova zvyknem používať proteínové prášky, ale dnes Vám to...

prazdny

Slimáky z mandľového cesta s plnkou zo sušeného ovocia

Dezerty

Sú to parádne koláčiky, jednoduché na prípravu, vhodné aj na vianočný stôl. Navyše neobsahujú...

prazdny

Quinoa so špenátom a sušenými paradajkami

Bezmäsité jedlá

Super zdravá a chutná quinoa so špenátovými listami a sušenými paradajkami na olivovom oleji s cesnakom -...

prazdny

Kardinálska polievka

Bezmäsité jedlá

Neviem, prečo sa táto kapusta volá červená, keď je fialová.

prazdny

Tofu na cibuľke

Bezmäsité jedlá

Tofu opečené s cibuľkou na olivovom oleji.

prazdny

Kakaovo-cícerový koláč

Koláče

Výborná bezlepková pochúťka. (recept inšpirovaný reláciou "Bez servítky")

prazdny

Jarná bryndzová polievka

Bezmäsité jedlá

Bryndzová polievka je jedna z najjednoduchších a najrýchlejšie pripravovaných polievok. Dnes som jej dodala aj slaninkový...

prazdny

Cícerovo-paradajkové karí

Bezmäsité jedlá

Velmi jednoduche, jemne pikantne jedlo s vonou Orientu. Inspiracia Eat Smarter.

prazdny

Ríbezľovo-egrešový sirup

Nápoje

Nejaké ovocie vždy zamrazím a zo zvyšku spravím sirup, pripravíte z neho výborný, osviežujúci nápoj....

prazdny

Jednoduchá omeleta

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá chutná omeleta na raňajky stále poteší. ... pravdou je - k šťastiu stačí málo ....

prazdny

Silvestrovské slané krekry

Bezmäsité jedlá

Celozrnné krekry zo špaldovej múky s cesnakom a tekvicovými semienkami. Inšpirované krekrami, ktoré môžete bežne...

prazdny

Ovocné kocky bez múky

Koláče

Oddelíme bielky od žĺtkov do dvoch misiek. K bielkam pridáme 2 PL kokosového cukru a vyšľaháme....

prazdny

Kakaové slimáky bez mlieka

Dezerty

Chutné kysnuté koláčiky bez mliečnych zložiek, ktoré chutia ku káve, ale aj na rýchle zahryznutie....

prazdny

Brumko

Koláče

Obľúbená pochúťka asi všetkých detí.

prazdny

Makovo orechové guľky

Bezmäsité jedlá

Makové gulôcky proti anémii a stresu Pokojne by sme ich mohli nazvat i "zdravou minerálovou bombou", lebo...

prazdny

Tofu panvica s čínskymi rezancami

Bezmäsité jedlá

Keďže som musela zmeniť jedálniček smerom na zdravší, tak vymýšľam.

prazdny

Mexický guláš s tofu

Bezmäsité jedlá

Tento receptík je dobrý na zahriatie, keď pridáme viacej chilli korenia tak aj na prehriatie.

prazdny

Tagliatelle s brokolicou a karfiolom

Cestoviny

Milí priatelia, po takmer štyroch mesiacoch som opäť zavítal na Varechu, aby som sa s...