Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

Vynikajuci a jednoduchý kolacik. Moje deti ho zbožnujú. :-)

Mini quiche s jarnou cibuľkou

Komerčný recept

Špaldovo-mrkvové buchtičky s makom

3 dni som jedla len suchú ryžu a zemiaky, lebo som mala nejakú čudnú alergiu a...

Bezlepkové lekvárové šatôčky

Prvé cesto si pripravíme tak, že zmiešame tuk s múkou na homogénnu zmes a vložíme na...

Pohánkovo-ovsené karbonátky

Skúšala som už viacero receptov na zeleninové karbonátky, no tieto sú prvé čo nám chutili...

Sladko-ostrý baklažán

Recept vhodný najmä pre ľudí obľubujúcich trošku zvláštne chute.

Švédska zapekaná cestovina

Tento recept pochádza zo Švédska.

Pečeň podávaná netradične

Večera

Nie je problém urobiť pečeň na novej cibuľke, ale je umenie zaujať jednoduchým jedlom pri podávaní...

Zdravý olovrant

Tento recept je veľmi vhodný pre deti! Nachádzajú sa tam len zdravé produkty. Myslím si že...

Cestovinový šalát s tofu

Vymyslel som ho nedávno a je to celkom chutné.

Hrášková s haluškami

Polievky milujeme :)

Hovädzie rezne v citróne a olivovom oleji

Bravčové mäso

Vynikajúci spôsob ako si zdravo a chutne pripraviť hovädzie rezne...

Makové paleo muffiny

Niečo zdravšie, ale chutné

Bravčové rezance alla Fu

Bravčové mäso

Tento recept som vymyslel, keď som bol na nákupe a nechcelo sa mi kupovať veľa zeleniny....

Zelený šalát s gorgonzolou posypaný vlašskými orechmi

Zeleninu si pokrájame na kocky a zalejeme olivovým olejom Pridáme asi 3 lyžice ľanových semiačok.

Zrnkový chlieb

Celozrnný chlebík z domácej pekárne s dvoma druhmi semiačok.

Šalát z nových zemiakov

Tento šalát je skvelý ako príloha, alebo hlavné jedlo, navyše je veľmi jednoduchý :-))

Báječný ovocný šalát s medovo-citrusovou zálievkou

Recept na môj obľúbený letný šalátik so zálievkou so skvelým ochuteným medom.

Nevarená zelená polievka

Jedna z mojich najobľúbenejších polievok. Cuketa, avokádo, veľa kôpru, málinko soli alebo vôbec...

Lístkové tortičky s cviklovou plnkou

Superrýchla polievka s prasiatkami

:-)

Zeleninové medailóniky Župančatá

Tento receptík je zdravý, diétny, vhodný na redukciu hmotnosti, chutný a aj rýchly...

Nivová nátierka s mandľami

Robím ju často, možno s vlašákmi by bola lepšia, ale tie žiaľ nemôžem. ...

Grilovaná zelenina so syrom halloumi

Zeleninu nakrájajte na rovnako hrubé kolieska a grilujte z každej strany. Syr nakrájajte na plátky...

Simuchin cvikliak

Moja kolegyňa si upravila mrkvovy koláč po svojom, a vyšiel z toho cvikliak :) je zdravý...

Tekvicový krém

Jemný krém z tekvice hokkaido

Ovsené cookies

Toto nízkotučné sladké pečivo je ľahko stráviteľné a vhodné na olovrant alebo desiatu.

Koreňová polievka

klasická zeleninová polievka ... :)

Syrové knedle s hokkaidovým ragú

Pečivo nakrájame na veľmi drobné kúsky, rozložíme na plech a vo vyhriatej rúre na 160 stupňov...

Marcipánové keksíky

Dezerty

Zo surovín vypracujeme cesto. Necháme ho odstáť v chladničke cca hodinku.

Bryndzové krokety na marinovanej červenej cibuli

Zeleninové lasagne s citrónovým dipom

Taliani su machri. Na tanieri to majú častokrát farebné, chutné, zdravé ale aj rýchlo....

Hrachová polievka s pestom

Milujem cestoviny s pestom. Je to rýchle a chutné jedlo ktoré si varím zvyčajne keď mám...

Sójové mäso so sezamom

Tento recept je v pôvodnej verzii na kuracie mäso. Ja som namiesto kuraciny urobila sójové kúsky,...

Rajčinovo-avokádový šalát s pistáciami

Ja som tam úplne zabudla pridať granátové jablko a to som si kúsom odložila len na dnešnú...

Jarní těstoviny