Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Sušienky s arašidovým maslom a cícerom

Dezerty

Jednoduchý (len 4 ingredience), zdravý a predsa chutný recept na cookies/sušienky.

prazdny

Jačmenné krúpky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Krúpky s dcérou máme veľmi rady a tie dnešné boli úplne mňamózné, prepáčte za výraz (používame...

prazdny

Opekané zemiaky s cibuľkou

Bezmäsité jedlá

Tento veľmi jednoduchý a obľúbený recept mám od mojej starej mamy. Vždy som sa tešila keď...

prazdny

Pečený patizón plnený bulgurom

Bezmäsité jedlá

Je sezóna tekvíc, medzi ktoré spadajú aj cukety a patizóny. Práve patizón je z tejto...

prazdny

Petržlenové pesto s novým cesnakom

Bezmäsité jedlá

Spomienka na letnú dovolenku s malou improvizáciou

prazdny

Kapustovo-cestovinový šalát

Bezmäsité jedlá

osviežujúci šalátik na leto

prazdny

Nátierka z pohánky

Bezmäsité jedlá

Komerčný receptPohánka je prirodzene bezlepková a doslova plná zdravia - obsahuje bielkoviny, glycidy, lipidy a...

prazdny

Fantastický francúzsky bezlepkový chlebík a bagetky

Bezmäsité jedlá

Tak tento bezlepkový chlebík je môj No. 1:) Piekla som ho už viackrát a vždy sa podaril,...

prazdny

Bezlepková vianočka

Dezerty

Odlišná od originálu, ale aj tak dobrá. Recept je z knihy Ivi Bušinovej.

prazdny

Fantastické Guacamole

Bezmäsité jedlá

Avokádo zbožňujem pre jeho jemnú maslovitú príchuť ktorá spolu s cesnakom vytvára nebíčko v papulke, ha....

prazdny

Vanilkové sušienky

Dezerty

Tieto sušienky som robila podľa receptu s jedného českého časopisu, ktorý dcéra kúpila už dávnejšie.

prazdny

Bezlepkové brownies s karamelom

Koláče

Aj keď brownies nemajú u nás dlhú tradíciu, čoraz častejšie vídať tento silno čokoládový koláčik v...

prazdny

Špaldové makové lúpačky s rastlinným mliekom

Bezmäsité jedlá

Viem, že receptov na lúpačky je tu veľa, ale ja by som chcela pridať jeden...

prazdny

Hrušková kuracia pečeň

Kuracie mäso

Mala som doma pečeň, hrušku a chceli sme rýchly obed... chcela som vykúmať niečo, ...

prazdny

Tukožrútska polievka s cukinou

Bezmäsité jedlá

Je to vylepšená forma obyčajnej tukožrútskej polievky, ktorú asi už každý pozná.

prazdny

Špenátovo-syrový koláč

Bezmäsité jedlá

Tak toto som videl uz davnejsie na trhu a tak sa mi to zapacilo, ze som...

prazdny

Polievka kuracia zeleninová kyslá

Polievky

Tato polievka je pre mňa ako liek. Varím ju keď som chorý, alebo na regeneráciu...

prazdny

Falafel z červenej šošovice s tymianovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Falafel je jedlo, ktorému nikdy neodolám a tak ma dlho lákalo vyskúšať okrem tradičného variantu, ...

prazdny

Demikát

Bezmäsité jedlá

Tradičná slovenská expresná klasika...

prazdny

Jemnučké palacinky

Dezerty

Tento recept som si vymyslela včera na základe toho, že som nemala dostatok surovín na recept,...

prazdny

Lievance (vegan)

Bezmäsité jedlá

V miske si zmiešame múku s kypriacim práškom, sódou bikarbónou, cukrom. Pridáme rozpustený kokosový...

prazdny

Hamburgerové žemle zo špaldovej múky - kváskové

Bezmäsité jedlá

Milujem hamburgery. A aj to je jeden z dôvodov, prečo som začala kváskovať. Aby...

prazdny

Panvicove kuracie rizoto

Kuracie mäso

Som zastancom rychlej zdravej kuchyne, moj najvacsi idol je Jamie Oliver, ktory ma v mnohom...

prazdny

Jablkové palacinky

Dezerty

Špecialita slávnej argentínskej šéfkuchárky, z ktorej sa bohužiaľ nezachoval celý recept, iba jeho časť...

prazdny

Segedínsky guľáš menejcholesterolový :-)

Kuracie mäso

keďže som ho včera robil a dnes som si našiel v mailovej schránke, že včera pribudol klasický...

prazdny

Pikantný karfiol s omáčkou z plesňového syra

Bezmäsité jedlá

Vhhodne na party, inspirovane buffalo kuracimi kridelkami.

prazdny

Tvarožníky

Bezmäsité jedlá

Je to tradičný recept v Rusku či na Ukrajine. Volajú ich syrníky. Ale vlastne tam...

prazdny

Moje zapečené palacinky

Hlavné jedlá

Recept je môj, nikdo mi ho nedal, nikde som ho nečítala. Vznikal za "pochodu"...

prazdny

Slnečnicová nátierka a náhrada syra z kešu orieškov

Bezmäsité jedlá

Slnečnicové semienka zalejeme vodou a necháme namočené cca 5 hodín.

prazdny

Fazuľový burger v domácich žemličkách

Bezmäsité jedlá

Z mlieka, droždia, soli a cukru spravíme kvások, ktorý poprášime múkou a necháme vykysnúť. Keď...

prazdny

Jahodovo-melónové smoothie

Nápoje

Ovocie očistíme. Melón odšťavíme. Jahody, maliny a mäta pôjdu do mixéra celé.

prazdny

Greča - pohánkový šalát

Večera

Po prejedených Vianociach prišiel čas na ľahšiu a zdravšiu stravu...

prazdny

Tekvicové karí

Bezmäsité jedlá

Pri nákupoch v tržniciach sa pulty prehýbajú pod váhou čerstvo odtrhnutých tekvíc. Pripravte si výborné tekvicové...

prazdny

Fajné rezy - bezlepková verzia

Dezerty

Recept - teda ten pravý pochádza tu z Varechy od @klaura. Dovolila som si ho upraviť...

prazdny

Sudová kapusta bez suda

Prílohy

Od priatelky Martusky som dostala vyborny recept na horeuvedenu kvasenu kapustu v uzavretych poharoch. Pretoze milujem kapustu...