Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Výborný cviklovo mrkvový šalát

Bezmäsité jedlá

Úžasná kombinácia cvikly, mrkvy, cesnaku, rukoly a syru. Recept je upravený, inšpirovala...

prazdny

Tvarohové guľky

Dezerty

Tento recept môžete pripraviť ako dezert alebo ako sladký obed. Tvarohové guľky sú totiž celkom výdatné....

prazdny

Bravčová panenka, baby špenát, zapekané zemiaky s rozmarínom

Bravčové mäso

Dnes som sa rozhodla pre rýchly a zdravý obed. Zvládne aj začiatočnik.

prazdny

Expresný mozzarelovo - avokádový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalátik je u nás doma veľmi obľúbený keď sa nám nechce variť a máme chuť na...

prazdny

Bruschetta podľa Emanuela Ridiho (S Italem v kuchyni)

Bezmäsité jedlá

Fantastická na raňajky, večeru, i k vínku s priateľmi ... neviem sa jej dojesť ......

prazdny

Pohánková kaša s jablkom

Dezerty

Pohánku prepláchneme a dáme variť s vodou v pomere 1:2.

prazdny

Zapekaná brokolica so syrom, smotanou a s celozrnnou cestovinou

Cestoviny

Zapekaná brokolica so syrom, smotanou a s celozrnnou cestovinou je jeden z tých receptov ktoré sú...

prazdny

Grilovaný baklažán so syrom a Skordaliou

Bezmäsité jedlá

Umytý baklažán prekrojíme na polovicu. Na vnútornej časti urobíme zopár zárezov nožom. Baklažán namočíme do...

prazdny

Ovsená bábovka

Koláče

Toto je zdravý a rýchly variant pečenia. Bábovka je veľmi chutná, mäkučká.

prazdny

Bezlepkový mrežovník

Koláče

Mrežovník je vynikajúci koláčik a vyskúšala som ho z novej múky. Je senzačný, tak ho...

prazdny

Miešaný zeleninový šalát s jogurtom

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý mix zeleninky s jogurtom a horčicou padne vhod k mnohým jedlám, ale aj samostatne...

prazdny

Laskonky-celiatické

Dezerty

Laskonky som robievala už dlhé roky a tak som chcela vyskúšať urobiť aj celiatické.

prazdny

Krémové rizoto so šampiňónmi, údeným tofu a kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si suroviny, nakrájame čo treba, aby nám to išlo od ruky.

prazdny

Paradajková polievka RAW

Bezmäsité jedlá

Včera som hľadala recept na paradajkovú raw polievočku. Kedže som v každom recepte našla niečo čo...

prazdny

Bezlepkové zemiakové lokše

Bezmäsité jedlá

Tento rok (teda už ten minulý:) ) sme po dlhej dobe vynechali vianočné trhy. Že načo...

prazdny

Chrenová omáčka úplne inak

Bezmäsité jedlá

Navariť dobrú chrenovú omáčku nemusí byť až taká veda, ale keď pri tom nemôžete použiť múku,...

prazdny

Koláč s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Medvedí cesnak u nás rastie hojne, snažíme sa ho konzumovať čo najviac surový, ja najradšej...

prazdny

Nepečená kiwi torta

Torty

Výborná a jednoduchá delikatesa s veľkým množstvom vitamínov. Kiwi obsahuje až 10-krát viac vitamínu C ako...

prazdny

Dusená červená kapusta so zemiakmi a seitanom

Bezmäsité jedlá

Kapustu nakrájam, posolíme a dáme odstáť. Medzičasom ošúpeme zemiaky.

prazdny

Polievka z ľadového šalátu

Bezmäsité jedlá

Aj vám zostavá ľadový šalát? Tu je inšpirácia ako ho využiť.

prazdny

Celozelerová zoštíhľovacia polievka

Bezmäsité jedlá

… alias „komplet zelerová“, pretože na jej prípravu som použil ako buľvu, tak aj stonky...

prazdny

Halušky s lečom

Bezmäsité jedlá

Tak tento recept určite nikto nepozná, lebo to je original recept mojej mamy. Od mala...

prazdny

Brokolica a tofu s hráškom

Bezmäsité jedlá

Veľmi diétne a zdravé jedlo, keďž som momentálne na zdravej strave snažím sa vymýšľať všeličo aby...

prazdny

Úžasné lasagne

Cestoviny

Chutná večera vždy poteší :)

prazdny

Linecké srdiečka

Koláče

Tento recept mám už 8 rokov, bol pribalený k vanilkovému cukru od Dr. Oetkera pod...

prazdny

Pohánkové rizoto

Bezmäsité jedlá

Konečne mi prišla chuť na pohánku, tak som si vytvorila rizoto, ktoré bude asi dlhšie...

prazdny

Bravčová pečeň na paradajkách

Bravčové mäso

Dnes som robila manželovo obľúbené jedlo - bravčovú pečeň, ktorú som trochu vylepšila.

prazdny

Zdravý zeleninový boršč

Bezmäsité jedlá

Tento recept sme čerpali od autorky Mačingovej

prazdny

Rýchla bezlepková piškótová roláda

Koláče

Máte len pol hodinu času a potrebujete niečo upiecť? Overené, fungujúce, bezlepkové a veľmi dobré?...

prazdny

Veselé karfiolové placky

Bezmäsité jedlá

Dostala som jarný karfiol, jarnú cibúľku, čerstvú petržlenovú vňať, peknú mrkvú, nové zemiaky...

prazdny

Vyprážaná parenica

Bezmäsité jedlá

Doma v chladničke bola parenica. Taká veľká "maxi". A nakoľko som nemala čo variť, ...

prazdny

Celozrnné špagety s kuracím mäskom na smotane

Kuracie mäso

Kuracie mäsko som pomlela a ochutia. Nemôže sa veľmi miešať, lebo sa zlepí dokopy.

prazdny

Šuhajdy špeciál

Dezerty

V týchto skvelých šuhajdách nenájdete stužený tuk, ani laktózu. Napriek tomu sú také neodolateľné, ...