Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Sterilované cuketové zelí

Bezmäsité jedlá

Někde jsem slíbil, že dám recept na cuketové zelí. Asi mnozí toto zelí znají a...

prazdny

Nápoj na zvýšené triglyceridy /citrón+ zeler/

*pred užívaním sa poraďte so svojím lekárom

prazdny

Falošné fašírky

Bezmäsité jedlá

Stali ste sa vegetariánom, decentne vám chýba chuť mäska, pociťujete smútok z neustáleho požívania koreňovej...

prazdny

Knäckebrot s ľanovými semienkami

Bezmäsité jedlá

zdravý, výborný, jednoduchý-:)

prazdny

Kuskusový šalát

Cestoviny

Letný šalát z kuskusu a zo zeleniny

prazdny

Reďkovka s vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Vrcholí sezóna reďkovky a niekedy nevieme čo s ňou. Skúste si urobiť chutné raňajky.

prazdny

Hermelínová nátierka

Nátierky

Hermelín a diétnu salámu nastrúhame na hrubšom strúhadle ( ako jablká ), cibuľu očistíme a nakrájame...

prazdny

Francúzske zemiaky na brokolicový spôsob :-)

Bezmäsité jedlá

Tento recept som si vymyslela sama :) je možné že niečo také bežne existuje, ale riadila...

prazdny

Cuketovo-papriková nátierka vegan

Bezmäsité jedlá

Výborná, výborná, výborná! Pôvodný recept mám od sesternice Moniky, u ktorej som ju jedla...

prazdny

Pečené fánky

Koláče

Ešte minulý rok som robila tieto pečené fánky a kedže je to veľmi rýchle a chutné tak...

prazdny

Guláš z tekvice Hokkaido s fazuľou

Bezmäsité jedlá

Hokkaido tekvica na spôsob guláša.

prazdny

Ovsené vločky ako keksík

zasa som pobral zo špajzky kadečo a urobil ...

prazdny

Tuniakový šalát s balkánskym syrom

Hlavné jedlá

Chutné, jednoduché a zdravé.

prazdny

Cestoviny s krevetami

Cestoviny

Rýchly a jednoduchý recept, ktorý zvládnete pripraviť hneď po návrate z práce ešte pred príchodom Vášho...

prazdny

Zaváranie ovocia v soli

Bezmäsité jedlá

Toto obdobie patri k zavaraniu vsetkeho mozneho , ja som hladala netradicny sposob zavarania a nasla som...

prazdny

Ázijské ryžové vermicelli rezance s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Trochu komplikovanejší recept, ktorý si vyžaduje rýchly postup a mať všetko vopred pripravené. Je podobný...

prazdny

Slivkové guľky

Bezmäsité jedlá

Recept mám z kuchárskej knihy, ktorú som dostala od mojej maminky, keď som sa vydala....

prazdny

Orechovo-čokoládový chilli koláčik

Torty

Keďže mám veľmi rada pikantné jedlá, chcela som chilli vyskúšať aj v čokoládovej plnke. Chuť...

prazdny

Jemné kuracie mäso s bylinkovým kuskusom a redkvičkovo - uhorkovým šalátom

Kuracie mäso

Zdravší nedeľný obed : kuracie prsia dusené s kukuricou a zelenou fazuľkou podávané na bylinkovo - paradajkovom...

prazdny

Treska s pečenou cviklou

Hlavné jedlá

čítal som na vareche diskusiu o mrazených rybách a uvedomil som si aké mám šťastie,...

prazdny

Morčacie medailónky s tofu

Hlavné jedlá

Je to bielkovinové jedlo hodné nedele. Nenáročné a chutné.

prazdny

Kuracie fašírky s maslovou tekvicou a batátmi

Kuracie mäso

Tento recept mám od priateľky. Je to ľahko stráviteľná fašírka. Robil som to dnes na...

prazdny

Mrazené vňate - petržlenová

Je čas čerstvej voňavej vňate z petržlenu, rôznych byliniek a pretože som ako baba korenárka, ...

prazdny

Zemiaky z papiňáka za 2 minúty

Bezmäsité jedlá

Takto pripravené zemiaky robievam ako prílohu alebo ľahkú večeru s kyslým mliekom. Nie len to, ...

prazdny

Taliansky dresing

Bezmäsité jedlá

Mozno sa niekomu zide. Ja ho pouzivam casto a najlepsi je, ked postoji jeden den....

prazdny

Brokolicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Dáme variť vodu. Pripravíme si misu s ľadovou vodou. Menšiu hlávku brokolice umyjeme, očistíme...

prazdny

Tvarohová nepečená torta s datlovo-orechovým korpusom

Torty

Jesť a maškrtiť zdravo, neznamená ukrátiť sa o chuťové pôžitky. Skôr naopak. Častokrát je...

prazdny

Polévka z polníčku

Bezmäsité jedlá

U nas je doba polníčku, kupuju v Lidlu, dělám z něj saláty a tuhle rychlou,...

prazdny

Liečivá zimná polievka

Bezmäsité jedlá

Názov a recept mám z časopisu Zdravie. Viem, že bývajú podobné, ale túto som...

prazdny

Morčacie parené ovocím sladené

Hlavné jedlá

Morčacie prsia umyjeme, naklepeme, osolíme a dochutíme koreninami z oboch strán.

prazdny

Pražená ryža s brokolicou, omeletou a kešu orieškami

Bezmäsité jedlá

Inšpirácia na rýchly a ľahký obed alebo večeru z časopisu Apetit...

prazdny

Orechový koláč so snehom

Koláče

prudko orechový... , bez oleja a mlieka, vhodný pri alergii na BKM.

prazdny

Falošná treska

Bezmäsité jedlá

Mrkvu očisíme na najemno nastrúhame, pridáme kyslé uhorky nastrúhane nahrubšie(ako na uhorkový šalát), vychladnuté vajcia tiež...

prazdny

Pohánka s baklažánmi na bakuský spôsob

Bezmäsité jedlá

Výborné a zdravé jedlo z azerbajdžanskej kuchyne. Ak chcete uvariť niečo chutné z pohánky, tak...

prazdny

Špaldová bábovka

Koláče

Prvá bábovka, ktorú som robila. Jednoducho skvela. Pôvodný receptík mam z MMB, autor...

prazdny

Jesenné jablkové šišky

Bezmäsité jedlá

Je jeseň a jabĺčka k nej neodmysliteľne patria, tak prečo si ich nespojiť so šiškami a...