Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

Výborné jahodové rezy.

Exkluzívna bezlepková knedľa

Vychytaná bezlepková knedľa.

Výborný bezlepkový chlieb

Chlieb

To najlepšie, čo sa nám zatiaľ doma podarilo pripraviť, veľmi chutný a voňavý chlebík, ...

Mrkvovo-pomarančový krém

Ak máte radi zaujímavé chute, určite musíte vyskúšať tento mrkvovo-pomarančový krém. Jeho príprava je skutočne...

Jablkový koláč s mandľovými lupienkami

Koláče

Výbornú chuť dodávajú jablkovému koláču mandle a agávový sirup.

Zapečená špargľa

Rýchly recept na prípravu špargle.

Špenátové fusilli s jarnou cibuľkou a syrom

Špenát je aj napriek zboreniu mýtu o vysokom obsahu železa stále obľúbenou zeleninou v slovenských kuchyniach, ...

Mäsové veľkonočné vajíčka

Bravčové mäso

Tu máme silikónovú formu na vajíčka...

Nátierka z pohánkového tvarohu s kuracím mäsom a pórikom

Kuracie mäso

Ak máte alergiu na mlieko alebo laktózovú intoleranciu a nemôžete si len tak vychutnávať tvaroh z kravského...

Slané vafle s tvarohom à la treska

Koláče

Niet krajšieho koníčka ako pečenie. S radosťou z tvorenia a vymýšľania, zo samotného pečenia a napokon...

Cuketovo-mrkvová haruľa

Hlavné jedlá

Strukovinový šalát s kyslou kapustou

:))......bielkovinová bomba:-...

Ovocné knedlíky

Dnes som varila ovocné knedlíky s čerešňami( z kompótu). Mojmu priateľovi som spravila radosť.

Brokolicový krém a chlebové guľky plnené kokosovým mliekom

Chlebové guľky: Konzervu kokosového mlieka dáme aspoň na hodinu do chladničky. Potom otvoríme a zo stuhnutej...

Cukinové zemiaky

Už aby bola cukina aj v záhrade, veľmi rada z nej pripravujem všeliaké dobroty a jedným...

Hrachovo-šampiňónové karí

V hlbsom hrnci zohrejeme olej. Pridam koriandrove semienka a semienka bieleho maku. Oprazame na miernom...

Jahodová polievka

Kedže teraz máme sezónu jahôd, nedá mi pokoja aby som sem nedala aspoň jeden recept...

Bezlepková pohánková roláda s gaštanovou plnkou

POHÁNKA – obsahuje rutín, ktorý má priaznivý vplyv na srdce a cievy, pečeň, tráviace...

Trený piškótový chlebíček

Koláče

Voňavý, jemne sladný a chrumkavý chlebíček z treného cesta s kakaovo-rumovou príchuťou.

Chlieb s makom a bielym sezamom

Chlieb

Chlieb nekupujem, zásadne pečiem doma. A aj pečivo či sladké - slané koláče. Prvotný...

Cuketovo mrkvová pochúťka - ZDRAVÁ

mnou vymyslený recept, aby sa nám ľahšie chudlo :)

Zapečená pohánka s cibuľou

Pohánku namočíme 2-3 hodiny pred varením. Varíme do mäkka. Pridáme soľ, kurkumu, vegetu....

Rebarborový puding

Zdravý dezertík z možno trošku netradičnej zeleniny.

Nevařený kompot z muškátové dýně a jablek

Kdo ochutnal muškátovou dýni (viz foto) za syrova jistě uzná, že jiná syrová dýně takhle lahodná,...

Portobello huby plnené bryndzou s mangovou salsou

Prichádza sezóna májovej bryndze a tento recept je ďalšou variáciou na jej využitie. Okrem slovenskej kuchyne...

Cviklovo-jabĺčkový šalát

... tak toto som si urobila dnes na olovrant...

Zapečené zemiaky pre batoľatá

Na hrubo rozmixovanú mrkvu a petržlen osmahneme na panvici s trochou cibuľky. Potom pridáme na kocky...

Rýchla zeleninová panvička s fliačkami

V tomto teple asi najrýchlejšie jedlo :D

Krémová zeleninová polievka pre drobca a rodičov

Večera

Výborná, zdravá a chutná polievočka, ktorej prvú fázu si vychutnala naša deväťmesačná dcérka a po...

Šalát à la KajusiQQ

Taký rýchly chutný a podľa mojej chuti:)

Ovocný šalát teplý

Pri 90 DD v Uh deň môžeme jesť aj túto verziu šalátu, tiež diabetici nie je použitý...

Špenátová štrúdľa s pečenou paprikou a olivami

Na dnes som okrem iného pripravila túto slanú štrudlu, a veľmi nám chutí aj keď myslím že...

Tekvicové lodičky

Hlavné jedlá

Tieto lodičky sa dajú robiť aj z cukiny, robila som viac druhov, tak si vyberte...

Sorprese con Bambino