Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Bezlepkové tvarohové šišky

Dezerty

ešte pár dní máme fašiangové obdobie tak pridávam recept na šišky aj pre celiatikov. Je...

prazdny

Brokolicový špíz

Bezmäsité jedlá

Keď máme ten post, tak varím jedlá zo zeleniny. Dnes je na rade brokolica.

prazdny

Suvenír zo Švajčiarska, po ktorom treba umyť chladničku :-)

Bezmäsité jedlá

Držali sme ho v originálnom obale, dvoch mikroténových vreckách a ešte aj v uzavretej plastovej dóze....

prazdny

Karamelizovaný ovocný bulgur

Bezmäsité jedlá

Tak nevím, co mně vedlo k vytvoření tohoto receptu jestli je to láska k mé ženě,...

prazdny

Slané kuracie muffinky po dukansky

Kuracie mäso

Vhodné od I. fázy Dukanovej diéty. Muffiny som robila naraz so Slaným otrubovým koláčom -...

prazdny

Paradajková polievka

Bezmäsité jedlá

Je to jedno z mojich obľúbených jedál, robím ju na slano s chilli papričkami

prazdny

Fusilli s tofu, cuketou, kyslou smotanou a kôprom

Cestoviny

Podobný recept tu už mám... len som ho trochu pozmenila a musím povedať, že chutí lepšie......

prazdny

Domáca fit Nutella

Dezerty

Kto z nás nemiluje túto vysoko návykovú orieškovo-čokoládovú dobrôtku? Nutella- v palacinkách, na bagetke, na...

prazdny

Špagety s kuriatkovou omáčkou

Cestoviny

Vždy keď som mala kuriatka, robila som z nich automaticky polievku, ale tentokrát som sa...

prazdny

Bulgur s lososom

Hlavné jedlá

Tip na rýchlu a zdravú večeru alebo obed :)

prazdny

Pomarančová torta

Torty

Inšpiráciou pre mňa bola torta http://varecha. pravda. sk/recepty/tocena-cokoladova-torta-fotorecept/12905-recept. html , ktorú pridala @lucylee.

prazdny

Mrvenica z kozákov

Bezmäsité jedlá

Určite moja mamina robí lepšiu, varila ju aj teraz, keď sme boli cez víkend u...

prazdny

Čokoládové pirôžky

Dezerty

V 90 DD je v cestovinový deň na večeru torta, alebo zákusok a čokoláda, tak som sa...

prazdny

Vajíčka plnené cviklovou penou

Bezmäsité jedlá

Kedze mi zostala cvikla, resp. som si usetril a blizil sa Valentin, pripravil som...

prazdny

Kuracie prsia plnené petržlenovým maslom

Kuracie mäso

Tento recept patrí tiež do zbierky mojich receptov pohodlného nedeľného varenia, spravila som kuracie prsia,...

prazdny

Palacinková roláda

Dezerty

Ak máte radi palacinky ale nechce sa vám hodinu stáť pri plotni a smažiť (sa), urobte...

prazdny

Mango kulfi - indická zmrzlina

Dezerty

Zbožňujem mango v akejkoľvek podobe a zmrzlinu tiež. Na nete som našla veľa receptov na prípravu...

prazdny

Marinovaný losos v citrónovo-kôprovej omáčke

Hlavné jedlá

Milujem lososa na všetky možné spôsoby a tento recept milujem pretože tá omáčka sa k nemu skvelo...

prazdny

Lasagne s tvarohom a špenátovým pretlakom

Cestoviny

Mala som doma suroviny na lasagne , tak som si urobila dietny obedík. Mali by...

prazdny

Hummus, hommos, musbaha

Bezmäsité jedlá

Ide o predjedlo, ktoré sa pripravuje z cíceru, tahiny -pasty zo sezamu, citronovej šťavy,...

prazdny

Ryžový šalát s mungo fazuľkami

Bezmäsité jedlá

Mungo fazuľky mám veľmi rada ale doteraz som ich len nakličovala. Keď som objavila na internete...

prazdny

Fajnovo - zdravý, rýchly, jabĺčkový koláč

Koláče

Voňavý, škoricový nápad, ktorý sa mi vnukol po tom, čo ma kamarátka obsypala hromadou...

prazdny

Bezlepkové langoše

Bezmäsité jedlá

Sú trošku odlišné od klasických.

prazdny

Rukolový šalát s praženými šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Chuťovo bohatý šalát na letné dni :)

prazdny

Bezlepkové stočené pudingáče

Koláče

Stočené pudingáče sú výborné a vyzerajú veľmi pekne, sú vhodné na každú oslavu.

prazdny

Nevarené špagety

Bezmäsité jedlá

Variť varím už veľmi málo, ale to neznamená, že sme o hlade ;-) Pripravujem najmä...

prazdny

Kuracie stehno v parnom hrnci trochu inak

Kuracie mäso

Tento recept nie je zložitý, ale čistenie parného hrnca je, takže som si to trošku...

prazdny

Policejní čalamáda

Bezmäsité jedlá

Tato čalamáda se k nám domů dostala jako bezejmenná z jedné policejní stanice, proto dostala svůj...

prazdny

Otrubové sušienky bez cukru

Dezerty

Sladké pečivko zdravým šťýlom ;-)

prazdny

Cuketa s tofu

Bezmäsité jedlá

Niektorí z vás možno poznajú cuketu najčastaejšie upravenú nezdravým spôsobom (vyprážanú, atď. ), no z...

prazdny

Kuracie stehná na ázijsky spôsob s ryžou

Kuracie mäso

K ázijským receptom sa najlepšie hodí jazmínová ryža, ktorá je nádherne voňavá a sypká. Skúste ju podávať s kuracími kúskami dusenými v sójovej omáčke....

prazdny

Tvarohovo-kokosový mls

Koláče

Tak toto je nutrične bohatá bomba, ktorú proste musím pridať, aj keď som to vlastne nemala v pláne (ale dopadol perfektne)....

prazdny

Mrkvový šalát (Copper Penny)

Bezmäsité jedlá

No toto je asi posledny africky vytvor, v preklade "concoction". Mrkva na uplne iny sposob,...

prazdny

Jednoduché špagety s cesnakom, hráškom a parmezánom

Cestoviny

Špagety uvaríme v osolenej vode podľa návodu al dente. 300 ml vody z cestovín si odložíme...

prazdny

Cuketovo-paradajkový koláč

Bezmäsité jedlá

Tento kolac je vhodny na lahky obed aj veceru.