Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Fitness koláč s proteínom

Koláče

Sama som bola prekvapená. Koláč je výborný :-)

prazdny

Bravčové medailónky s jablkami

Bravčové mäso

pochádza s mojej kuchyne a parí medzi moje najobľúbenejšie recepty používané na rôzne slávnostnejšie obedy.

prazdny

Bezlepkové stočené pudingáče

Koláče

Stočené pudingáče sú výborné a vyzerajú veľmi pekne, sú vhodné na každú oslavu.

prazdny

Celozrnné bochníky s Acidkom a ovsenými otrubami

Chlieb

V dnešnom recepte som použila múku celozrnnú a ovsené otruby mleté, namiesto vody som dala acidko... nepoužila...

prazdny

Nohutlu Mercimek Çorbası

Bezmäsité jedlá

Polievok, ktoré zahrejú a zároveň zasýtia nie je v týchto dňoch nikdy dosť. Tu je...

prazdny

Datľové rezy (raw)

Dezerty

Rezy obsahujú veľa vlákniny, vitamínov a minerálnych látok. Sú sladkou a výživnou pochúťkou. Najlepšie...

prazdny

Grahamové pečivo so semiačkami

Bezmäsité jedlá

celozrnná múka má výnimočnú chuť v pečive-:)... dnes som použila múku celozrnnú a múku t-650... chuť...

prazdny

Jemná polievka z červenej šošovice s provensálskymi bylinkami

Bezmäsité jedlá

Neverila som, že zo "zbytkov" môže vzniknúť taká dobrá polievka. Zemiakový vývar, červená šošovica,...

prazdny

Bezlepkové langoše

Bezmäsité jedlá

Sú trošku odlišné od klasických.

prazdny

Španielske šafránové kura s citrónom

Kuracie mäso

Španielsko je známe častým používaním šafránu a citrónov. Táto tradícia vznikla blízkosťou severnej Afriky a symbiózou...

prazdny

Smetisko z kyslej kapusty

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo robila babička hlavne v zimných mesiacoch a mne to ako chlapcovi náramne chutilo...

prazdny

Tofu s mandľami a restovanou mrkvou s pórom

Bezmäsité jedlá

Kombinácia sójovej omáčky s worchestrovou nemusí byť vôbec nudným a fádnym ochutením v lacnej reštaurácii. K...

prazdny

Cestoviny s tuniakom

Večera

Kukurica je sladučká, cibuľa zas tak šťavnatá, a bez tuniaka by to nešlo. Ako...

prazdny

Zapekaná brokolica s lososom, šampiňónmi a smotanou

Hlavné jedlá

Dlhsiu dobu som mala v mraziaku lososa a brokolicu, v chladnicke kyslu smotanu, ktorej o...

prazdny

Šťaveľovo-žihľavový prívarok

Bezmäsité jedlá

Čerstvý šťaveľ (šóška) a žihľava je teraz všade vôkol nás, tak prečo nevyužiť čo nám príroda...

prazdny

Šošovicová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br />Polievka z chutnej červenej šošovice, s vôňou karí a nádhernou farbou je potešením pre...

prazdny

Musaka z baklažánu a paradajok

Bezmäsité jedlá

špecialita Balkánu, veľmi chutná , najmä s cesnakovým posúchom

prazdny

Chutné malé posúchy

Bezmäsité jedlá

Vďačný recept pre výletníkov :)

prazdny

Kefírové šišky s penou

Koláče

Jednoduchá nenáročná príprava, výborná chuť.

prazdny

Cícerový šalát

Bezmäsité jedlá

... mam salatove obdobie:-)tento som vylovila z novinoveho letaku...

prazdny

Bezlepkový ovocný koláč s posýpkou

Koláče

Výborný - dnes marhuľový - ovocný koláčik.

prazdny

Fit čevapčiči s horčicovou omáčkou

Kuracie mäso

Tento recept mám veľmi rada, lebo je jednoduchý a často ho využívam aj pri grilovačkách v...

prazdny

Hubovo-cesnaková polievka

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si všetky suroviny. Huby zalejeme vriacou vodou a necháme postáť. Huby môžme nahradiť šampiňónmi z...

prazdny

Jednoduché špagety s cesnakom, hráškom a parmezánom

Cestoviny

Špagety uvaríme v osolenej vode podľa návodu al dente. 300 ml vody z cestovín si odložíme...

prazdny

Cannelloni s hubovou náplňou

Bezmäsité jedlá

Tieto cestoviny zvyčajne plníme mixovanými plnkami pomocou zdobiaceho vrecúška. Ak máte čas a chuť vyhrať sa...

prazdny

Čerstvý zeleninový šalát s parmezánom

Bezmäsité jedlá

Viete, pri použití kvalitných a čerstvých surovín jedlo naozaj nepotrebuje zvláštne dochucovanie, čo platí aj...

prazdny

Kávovo - čokoládové želé

Dezerty

Jemné želé, v ktorom sa spája intenzívna chuť kávy a čokolády.

prazdny

Polárna zmrzlinová roláda

Koláče

Pre všetkých maškrtníkov a milovníkov sladkého počas horúcich letných dní :-) A návšteva neodolá :-))) Jednoducho mňam......

prazdny

Panzanella

Bezmäsité jedlá

Niečo pre večne diétujúcich a vegetariánov. Toto typické toskánske jedlo, známe už stáročia pochádza z...

prazdny

Tvarohový nákyp s ovocím

Dezerty

Inšpirovala som sa receptom z Dobrého jedla. Pôvodne tam šlo 350 g syru Lučina, ale...

prazdny

Smotanovo-kvaková polievka

Bezmäsité jedlá

Chuťovo jemná, pestrá zeleninová polievočka so smotanou a chrumkavým prekvapením. Konzistenciou je hustá, ale...

prazdny

Kandizovaný zázvor

Bezmäsité jedlá

aktuálna protichrípková medicínka, zdroj z jednej oblúbenej tv relácie, doplnené literatúrou, prispôsobené našej rodine.

prazdny

Penne quattro formaggi, so šampiňónmi a hrachom.

Cestoviny

Jedna klasika s pridaním zopár ingrediencií podľa chuti.

prazdny

Pudingový kopček s jahodami

Koláče

Skvelý dezertík, môžem len odporučiť :-)))

prazdny

Brokolica so syrovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Brokolicu užívame často len tak na pare..... ide jar, zhodíme kabáty a chceli by sme zhodiť...