Pre diabetikov (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Studená zelená jogurtová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá rýchla letná polievka zo zeleniny a byliniek výborne osvieži v horúcich letných dňoch.

prazdny

Cviklová vitamínová bomba

Nápoje

Doslova vás nakopne vitamínmi. Je to prísun energie pre telo.

prazdny

Fazuľa SIPEKA

Bezmäsité jedlá

Po napučaní fazule a následnom uvarení do polomäkka vo vode ju vložíš do vopred uvarených paradajok. Paradajky...

prazdny

Zapečený ružičkový kel s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a dobré a musím sa priznať, je to dcérin nápad....

prazdny

Diatorta z palaciniek

Dezerty

Všetky ingrediencie, okrem farebných štiev dám do mixera a riadne vymiešam, cukor nedávam, možem potom použiť na...

prazdny

Bravčová panenka DIA

Bravčové mäso

Umyté mäso nakrájame na plátky a poukladáme do pekáča. Zmiešame jablká nakrájané na jemné plátky, ...

prazdny

Šopák podľa mňa ČERNOBOG

Bezmäsité jedlá

Šopský šalát milujem a často som si ho robievala. Odrazu však začal byť problém so syrom...

prazdny

Kvety z pečenej červenej cibule

Bezmäsité jedlá

Tento recept som včera videla na tv - paprika vo vysielaní pre vegetariánov a dnes som aj...

prazdny

Trojlistová zeleninová príloha k pečenej treske

Bezmäsité jedlá

Uvedomujem si, že týmto rcp u mnohých vyznávačov kombinácií slovenských tradičných príloh „padnem pod *****“,...

prazdny

Sushi so zelenou baby šparglou

Bezmäsité jedlá

Milujem sushi! Doma som si pripravila s baby zelenou šparglou, ktoré patrí spolu s avokádovým a...

prazdny

Kuracie plátky s vínom marsala a so sherry

Kuracie mäso

Variant jednoduchého, rýchleho, no hlavne chutného rcp zo „šalátového“ vydania KK mojej krajšej ½_ičky...

prazdny

Najlepšie musli tyčinky

Desiata

Milujem musli tyčinky, no viem, že tie z obchodu nie sú až tak zdravé ako...

prazdny

Krúpková polievka s mäsovými guľkami

Bravčové mäso

Mrkvu a petržlen očistíme a nakrájame na tenšie rezance, ktoré varíme vo vývare asi 20 minút...

prazdny

Sójový steak so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Sójové plátky si dáme variť deň vopred , uvaríme ich do mäkka v takom silnom...

prazdny

Štipľavý zeleninový šalát s celozrnnou bagetkou

Bezmäsité jedlá

Na trhoch nám to začína žiť, rajčinky, papriky, cibuľky a iná zeleninka sa na...

prazdny

Chlieb z kukuričnej múky s kapiou

Prílohy

Tento recept je z TV paprika od Roberta Bedeho, ide o zdravý chutný chlieb s kapiou...

prazdny

Paprikové kura na víne

Kuracie mäso

Mám doma vlastnú mletú kapiu naloženú v oleji. Rozmýšľala som, ako ju použiť inak ako...

prazdny

Low carb tvarohový koláč

Koláče

Šťavnatý tvarohový koláč bez výčitiek :)

prazdny

Protichrípkový šalát

Protichrípkový šalát

prazdny

Šalát z pečeného baklažánu a prosciutto crudo

Večera

Na dnešnú večeru som pripravila šalát z pečeného baklažánu, prosciutto crudo a vajec varených na...

prazdny

Miešaný šalát z jarnej zeleniny so syrovými korbáčikmi

Bezmäsité jedlá

Dnes som nevarila, dostala som vynikajúce čerstvé syrové korbáčiky priamo zo Zázrivej a spravila som taký...

prazdny

DIA zeleninová polievka s príchuťou exotiky

Bezmäsité jedlá

Diabetici by mali jest vela zeleniny, či uz surovej alebo varenej. Takisto bezvaječne cestoviny su doležitou sučastou...

prazdny

Pečený morský ostriež s pečenou červenou paprikou

Hlavné jedlá

Tento jednoduchý a lahodný pokrm spája šťavnatého morského ostrieža s chuťou stredomoria.

prazdny

Bravčový jazyk na mrkve

Bravčové mäso

Jazyky vopred dáme variť do slanej vody a potom im stiahneme kožu z povrchu jazyka, , ,...

prazdny

Zemiakové placky bez škrobu

Bezmäsité jedlá

Tento recept som si upravila , pretože mám cukrovku a takto sú placky lepšie stráviteľné.

prazdny

Pstruh na cibuľke a na paradajkách dia

Obed

Pstruhy umyjeme a osušíme a posolíme a okoreníme korením na ryby, naplníme cibuľou a paradajkami...

prazdny

Baklažánoví ježkovia

Bezmäsité jedlá

Nápad je z knihy Recepty na fajn časy od MUDr. Bukovského, ja som však použila...

prazdny

Syrová roláda s olivou

Bezmäsité jedlá

Táto roláda sa u nás pripravuje na rôzne rodinné stretnutia. Oslavy narodenín, rodinné posedenie so...

prazdny

Celozrnné palacinky

Dezerty

chutné a zdravé :)

prazdny

Bôčikové závitky s jablkami a slivkami

Bravčové mäso

Bôčik sa dá urobiť naveľa spôsobov a vždy je to výborné, tu jej jeden z nich......

prazdny

Zapekané zemiaky DIA

Bezmäsité jedlá

Zemiaky očistíme a prekrojíme na polovice. Tie krájame na pol centimetrové plátky a dáme variť na...

prazdny

Hríby s hovädzím mäsom

Hovädzie mäso

Preto, ten názov, lebo hríbov je v omáčke veľa, viac, ako mäsa...

prazdny

Jablkovo-škoricové slimáky bez pridaného cukru

Koláče

3 jablká nastrúhame na jemno, nechávame aj šťavu. Pridáme jogurt, múku a sódu bikarbónu...

prazdny

Teplý cukinovo-fazuľkový šalát

Bezmäsité jedlá

Občas mám počas teplých sparných dní chuť na ľahké, ale teplé domáce jedlo, ktoré...

prazdny

Recept na králika

Hlavné jedlá

Prioravujem ho veľmi rada, lebo po ňom nič neostane.