![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Brokolicovo-karfiolová krémová polievka
Je mi jasné, že je tu mnoho podobných receptov, v tomto som však urobila malú...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové bezvaječné pudinkové palačinky
Jedno dítko bezlepková dieta, druhé dítko bezvaječná dieta - voňavé palačinky vhodné pro oba dva :-)
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Španielska ryža s mletým mäsom
Veľmi chutné a nenáročné jedlo podobné rizotu, ktoré sa môže podávať ako príloha alebo samostatný chod....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nepečený zákusok s lesným ovocím
Bezlepkový, nízkosacharidový, bezlaktózový a hlavne rýchly.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nápoj z červeného melóna
Tento melónový nápoj pre mňa predstavuje dokonalé letné osvieženie. Vzpruží celé telo, ale aj ducha...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Slaný mrkvovo-cuketový koláč
Slaný zeleninový koláč, vhodný ako obed alebo ako studená večera.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Sobotňajšia cibuľová polievka
Môj ocko má rád také tie naše slovenské jedlá. Dnes len tak poznamenal že by mu...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Fitness tvarohovo-kokosové fitness muffinky
Tieto muffinky si môžete pripraviť ako super diétnu sladkosť plnú bielkovín. Príprava je jednoduchá, rýchla...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Rýchla jaternicová kaša
Ochladilo sa a zatúžili sme po jaternicovej kaši, už nie je práve zabíjačkové obdobie, ale...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Moje francúzske zemiaky
Receptov na francúzske zemiaky je tu veľa, ale z času na čas možno niekomu dobre padne...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Šošovicový prívarok (pôstne jedlo)
Na oleji popražíme nakrájanú cibuľku, pridáme pretlačený cesnak, zalejeme vodou a vsypeme šošovicu. Pridáme...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Špagetová tekvica
V obchode som natrafila na spagetovu tekvicu, tak reku ze ju vyskusam. Nazov dostala kvoli...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pohánka na sladko
Recept z pohánky je jedným z mnohých, ktoré som si vymyslela a ktoré používam na prípravu...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Grécky nepečený zákusok bez lepku – Ekmek
Čo takto dnes odskúšať zahraničný dezert? Grécky nepečený zákusok bez lepku s názvom Ekmek, si jednoducho pripraví aj ten, kto nemá veľa skúsenosti v kuchyni....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Tofu a cuketou a sezamom
Pred obedom ťažká hlava, čože bude dnes za strava? Mäsko, ryža nehrá prím, tofu si...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Raw jahodová torta
Túto tortu som pripravila 2x v priebehu troch dní. Veľmi nám chutila, okrem Terezkiných spolužiakov,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jablkový koláč bez lepku podľa Adriany Polákovej
Jablká a karamel patrili vždy k sebe. Koláč moderátorky Adriany Polákovej má v sebe obe tieto...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Dokonalé makrónky
Mandľovú múku zmiešame spolu s práškovým cukrom a rozmixujeme. Mixujeme iba pár sekúnd, aby sa...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Gaštanovo-banánová tortička bez múky
Robila som posledný víkend - strašne sa mi nechcelo piecť....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mäsové guľky s cviklou
Ak máte radi jednoduché recepty, ktoré sú chutné a šťavnaté bez zbytočne zaťažujúcich ingrediencií, toto je jeden z nich, môj momentálne najobľúbenejší recept na spracovanie mletého mäsa....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Vrkoče z kuracích pŕs so šunkou, s jablkami a cibuľou
Moji chlapi milujú kuracie prsia, pripravila som z nich vrkoče podľa našej chute, vrkoče som obalila...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Ljutenica
Tento vynikajúci recept mám od Evičky Ml. a jej manžela MUDr. Denča Ml. Keď...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nepečené (raw) BOUNTY
Kokos je jedna z mojich najobľúbenejších ingrediencií. Mám rada mladý kokos, kokosovú vodu, kokosové...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Strapaté kokosové pusinky
Potešia mladších aj starších. Pečiem ich zo zvyšných vaječných bielkov podľa tohto môjho receptu už niekoľko...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nutellové brownies z 2 ingrediencií
Ak máte doma zopár vajec a pohár Nutelly, vyskúšajte tento jednoduchý recept. Nebudete sklamaní... dúfam...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pečené bravčové pliecko marinované vo vínovej marináde (fotorecep)
Recept pochádza z francúzskej kuchyne, vínovú marinádu som pripravila podľa receptu MARINADE AU VIN & PURÉE...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Metrový koláč bezlepkový dvojfarebný
Už jeden metrový koláč mám v receptoch, ale tento som robila veľmi dávno podľa receptu...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkové detské piškóty s príchuťami
Tieto detské piškóty sme si hneď všetci obľúbili, vraj sú lepšie ako tie kupované. A...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Kozľacie mäso so šalviou
Kozľacie mäso sa u nás veľa nejedáva a tak keď nám moja švagrinka "nadelila" polovicu kozľaťa ,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Opitý Izidor - bezlepkový
jeden z mojich najobľúbenejších. nechýbal ani túto Veľkú noc ... ide tam síce Tuzemský um,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bryndzová nátierka s jarnou cibuľkou
Táto nátierka je u nás veľmi obľúbená, dávno sme ju nemali. Jej príprava je rýchla...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Rezy Raffaello
Tento recept mám tiež od madarov a kedže kokosové miluje cela famili tak som vyskúšala a úspech...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Fazuľová torta
Raz prišiel jeden pekný deň, kedy som sa rozhodla nadobro zbaviť múky, no nechcela som...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Winterslaw - zimný kapustový šalát
Existujú naň všelijaké variácie, základ je hlávková kapusta. Ponúkam vám túto verziu namiešaných vitamínov: