Kokosovo-banánové sušienky

lekorica - fotkalekorica, 14. marca 2016
Kokosovo-banánové sušienky
Foto: lekorica

Upiecť niečo sladké len z dvoch ingrediencií? Nemožné? Mýlite sa. Dnes sme upiekli kokosovo-banánové sušienky. Nič iné ako banán a kokos sme nepoužili.

5 minút
príprava
20-25 minút
na 180 °C

Suroviny

1 ks
65 g (kokosová múčka)

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Pripravíme si jeden zrelý banán a strúhaný kokos.

    Kokosovo-banánové sušienky - obrázok 1
  2. 2

    Banán nakrájame na koliečka a pridáme do kokosu.

    Kokosovo-banánové sušienky - obrázok 2
  3. 3

    Zmixujeme.

    Kokosovo-banánové sušienky - obrázok 3
  4. 4

    Plech vystelieme papierom na pečenie a lyžicou tvarujeme malé dukátiky. Z tejto dávky mi vyšlo 10 ks sušienok o priemere 5cm. Pečieme na 180 stupňov cca 20 - 25 minút.

    Kokosovo-banánové sušienky - obrázok 4

Diskusia k receptu

havino
to fakt z jedného banana? aj tieto sa mi páčia, to mi stačí taká dávka na zahnanie mlsnej
lekorica
@Havino (14.3.2016 21:36)

tiež som sa čudovala, preto som ich musela vyskúšať. Môžeš pridať aj hrozienka ak máš rada, len si ich nezabudni namočiť.
popoluska340
Dievcata dnes som robila tieto chutne susienky.Rano chodim na rehabilitacie,a potrebujem len tak narychlo nieco do ust.Tak som pohladala ulozene v kucharskej knihe,a nelutujem.Uz su ulozene v doze,rychle zobnutie.Hned rano mi nechuti jest,a toto je pre mna jak vysite.