Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Hrachová kaša s restovanou cuketou

Bezmäsité jedlá

Hrachová kaša – môže znieť trochu nezáživne, no je to delikatesa. Už len kvôli jednoduchosti...

prazdny

Cestoviny s cviklou

Cestoviny

Toto jedlo je trošku nezvyčajné. Jeho chuť je taká sladko kyslá, tak dúfam, že...

prazdny

Fazuľa a tofu s lečom

Bezmäsité jedlá

Je to rýchly, zdravý a lacný recept z kucharskej knihy Dobrý rok :) Fazuľa (celkovo strukoviny)...

prazdny

Karfiolový nákyp

Bezmäsité jedlá

rýchlo a ľahko :-)

prazdny

Toskánska polievka

Bezmäsité jedlá

Chutná polievka s chutou talianska :)

prazdny

Zverinový guláš v kotlíku

Hlavné jedlá

Dobrý guláš ocení každý chlap. A nielen muži ho majú radi. Ak máte obmedzujúcu diétu...

prazdny

Zeleninový guláš

Bezmäsité jedlá

Vo veľkom hrnci zohrejeme olej a niekoľko minút restujeme na kolieska nakrájaný pór. Pridáme nadrobno nakrájaný...

prazdny

Kokosové sušienky

Dezerty

Tieto sušienky som objavila len nedávno. Nie sú veľmi sladké, no napriek tomu sú chutné....

prazdny

„Mafin“ bez múky (pečieme zdravo)

Koláče

Koláčik vhodný pre športovcov či tých , ktorím už lezie múka na váhu

prazdny

Medvedia cesnačka

Bezmäsité jedlá

Už je to tu... konečne vyrazili spod zeme a ja zažívam moje prvé jarné radosti. Včera...

prazdny

Pohánkové rizoto so šampiňónmi a s pečenými cherry paradajkami

Bezmäsité jedlá

Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu s cesnakom.

prazdny

Tvarohové šatôčky s pohánkovým tvarohom

Dezerty

Nadýchané kysnuté šatôčky vhodné pre bezmliečnu diétu, ktoré sú plnené rastlinným pohánkovým tvarohom. Môžete si...

prazdny

Fašírky z fialovej strakatej (maslovej) fazule

Bezmäsité jedlá

Chutné fašírky na leto v záhradke, v tieni stromov...

prazdny

Karobový/kakaový bochník - bez lepku, vegan

Koláče

Recept som našla tu: http://bubblegirlbakes. com/bubblegirlbakesblog/2013/9/19/marble-cake a zjednodušila a nejaké veci ubrala, pretože nám pri prvom...

prazdny

Banánové Raffaello s mandľou

Dezerty

Sladké Raffaello a úžasná chuť mandle vo vnútri. Že sa to nedá aj zdravo? Tento recept...

prazdny

Rýchly pokrm

Cestoviny

Robievam si takéto jedlo viackrát do mesiaca, keď neviem, čo na obed, alebo keď...

prazdny

Kapustový šalát s mandarínkami a červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

Milújeme zeleninové šaláty s ovocím, tentokrát som skúsila mandarínky. Do dressingú som dala citronovú šťavú,...

prazdny

Šuhajdy s mandľovou plnkou

Dezerty

Nad parou rozpustíme čokoládu s kokosovým olejom. Rozpustenú čokoládu nalejeme na dno košíčkov a na boky....

prazdny

Mandľové rohlíčky obaľované v škorici

Dezerty

Múku, cukor, mandle a Heru zmiešame a vypracujeme cesto. Zabalíme do potravinárskej folie a...

prazdny

Môj jarný šalát z nových zemiakov

Bezmäsité jedlá

Je mnoho receptov na zemiakovy salat, ale tento je nas oblubeny a preto sa s nim...

prazdny

Bezlepková a bezlaktózová roláda

Dezerty

Výborná kávová roláda bez lepku a laktózy. Upečená za 30 minút.

prazdny

Citrónové muffiny (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby II. - všetky sme si piekli svojpomocne. Tu bol zdroj...

prazdny

Fazuľová omáčka bez lepku a laktózy

Bravčové mäso

Mám prebytočné zásoby fazule, ktorou ma zásobuje sestra. Je výborná a najradšej robím fazuľovicu s kyslou kapustou...

prazdny

Burizónová rolka

Dezerty

Milujem sušené slivky. A zmixované majú ešte lepšiu chuť. Tak som si dopriala dezertík priamo...

prazdny

Pečené buchtičky

Koláče

Pripravíme si suroviny na cesto. Droždie rozdrobíme, pridáme lyžicu cukru a zalejeme ho vlažným mliekom....

prazdny

Košíčky

Dezerty

Múku, cukor, orechy, kakao citrónovú kôru a vanilku rozmixujeme najemno.

prazdny

Jablkové koláčiky s vanilkovo - karamelovým krémom

Koláče

Najprv si pripravíme suroviny na cesto.

prazdny

Karniyarik

Hlavné jedlá

Karniyarik je mimoriadne obľúbený v celom Turecku, recept pochádza z juhovýchodnej a východnej časti Turecka, ...

prazdny

Špaldová tarhoňa s hubami

Cestoviny

Sušené huby si namočíme. Cibuľu a cesnak očistíme a nakrájame nadrobno. V panvici rozohrejeme olej,...

prazdny

Diétne kokosky

Dezerty

Veľmi jednoduchý recept na zdravé a chutné kokosky.

prazdny

Ovocný šalát

Bezmäsité jedlá

Z pekne starého časopisu o zdraví. :-) Tie ingrediencie má veľa ľudí pravdepodobne doma a...

prazdny

Slaný kysnutý koláč bez mlieka

Bezmäsité jedlá

Tento chutný slaný koláč si môžete pripraviť s akoukoľvek zeleninou, záleží len na vašej chuti...

prazdny

Fazuľový šalát s tuniakom

Šaláty

Pretoze je to niekedy nuda pripravovat kazde rano sandwich, pripravil som si tento salat. V tomto...

prazdny

Môj cibuľový koláč na spôsob pissaladière

Bezmäsité jedlá

Pissaladière je cibuľový koláč z kysnutého pizzového alebo chlebového cesta s ančovičkami a čiernymi olivami, typický...

prazdny

Mesačné paradajky

Bezmäsité jedlá

Myslim, ze original recept je od Nigella Lawson vyskusala som a su vynikajuuuuce. Vyborne sluzia ako zaleninova...