Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Kačacie kurča na rasci

Kuracie mäso

... syn nechce nič s rascou, ale nebol doma, tak som sa trošku vyšantil :-)

prazdny

Šošovica s bulgurom

Bezmäsité jedlá

Zohrejeme si olej v hrnci. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak, zvyšnú nakrájanú zeleninu, ...

prazdny

Šalát s ryžovými rezancami v sviežom náleve

Cestoviny

V podstate Bún Bò Nam Bộ, ale nenašla som koriander ani čerstvé klíčky mungo, tak...

prazdny

Expresný ultrazdravý čoko puding

Dezerty

Čas a zdravie sú pre človeka jednými z tých najdôležitejších hodnôt v živote. Preto ak vás...

prazdny

Veggan obed do 60 minút

Koláče

Dá sa urobiť obed do hodiny? A aby bol aj veggan, aj bezlaktózový aj bezlepkový? Simona...

prazdny

Tofu placky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Dcéra varila pre vnučku obed, pozvala aj mňa.

prazdny

Pyré z cukrového hrášku ako príloha

Prílohy

Milujeme cukrový hrášok na rôzne spôsoby. Robievam z neho aj toto pyré, ktoré podávam najčastejšie...

prazdny

Feniklovo-mrkvový šalát

Bezmäsité jedlá

Objavte čaro čerstvého chrumkavého feniklu !

prazdny

Penne so zeleninou a olivami

Cestoviny

Po nejakej dobe mi zas môj organizmus povedal, že nechce mäso, tak som improvizovala a...

prazdny

Zelerová omáčka

Bezmäsité jedlá

Chcela som variť petržlenovú omáčku, v obchode však nemali petržlen. Kúpila som teda zeler, ...

prazdny

Bezlepkový chlieb s chrumkavou kôrkou

Bezmäsité jedlá

S troškou trpezlivosti si môžete aj vy upiecť domáci chlieb bez lepku. Žiadna ťažká práca, ...

prazdny

Banánová raw zmrzlina

Dezerty

Zmrzka pripravená do 10 minút a bez zbytočného pridávania cukru? ÁNO!! A môžete si ju bez zbytočných...

prazdny

Bezlepkový piškótový koláč bez cukru

Koláče

Tento koláč je taká rýchla improvizácia. Dostala chuť na niečo sladké a keďže sa od nového...

prazdny

Vegan - raw pohostenie

Torty

Moja dcéra mala nedávno 17 rokov a pri tej príležitosti si pozvala k nám domov pár spolužiakov-spolužiačky....

prazdny

Čokoládový koláč

Koláče

čokoládovo-mandľovo-kávový koláčik

prazdny

Slimáky z mandľového cesta s plnkou zo sušeného ovocia

Dezerty

Sú to parádne koláčiky, jednoduché na prípravu, vhodné aj na vianočný stôl. Navyše neobsahujú...

prazdny

Cícerový falafel s baklažánom a citrónovým tahini dipom

Bezmäsité jedlá

Chutný nápad ako si spestriť posedenie s rodinou alebo kamarátmi.

prazdny

Cícerové curry

Bezmäsité jedlá

Za pár minút pripravené, zdravé a chutné jedlo.

prazdny

Karamelový (a kakaový) krém (vegan)

Dezerty

Nech sa páči: krémy, ktorými bola zdobená (a plnená) jedna zo svadobných tôrt... presne taká,...

prazdny

Banánový chlebík z pohánkovej múky bez lepku

Koláče

Banánový chlebík sa stal aj v našich končinách veľmi obľúbeným. Na raňajky, na večeru alebo ako sladká bodka za dobrým obedom – kto by mu povedal nie?...

prazdny

Sticky rice s mangom

Dezerty

Tradičný dezert juhovýchodnej Ázie. Pokiaľ sa dostanete k týmto surovinám, nepoznám zatiaľ lepšie využitie.

prazdny

Tekvicové karí

Bezmäsité jedlá

Pri nákupoch v tržniciach sa pulty prehýbajú pod váhou čerstvo odtrhnutých tekvíc. Pripravte si výborné tekvicové...

prazdny

Kakaový koláčik bez mlieka s kokosovým tvarohom

Koláče

Kakaové cesto v kombinácii s kokosovým tvarohom, pripravený s rastlinným pohánkovým tvarohom, ktorý môžete vymeniť...

prazdny

Nátierka z pečenej tekvice a avokáda

Bezmäsité jedlá

Cestovanie je úžasná vec, pretože pri ňom vnímam mnoho podnetov a inšpirácií na nové recepty...

prazdny

Snehové guličky

Dezerty

Vonku zima a kopa bieleho snehu a pre vás, v teplúčku vášho domova, je už...

prazdny

Fašírky v ostro-kyslej hubovej omáčke

Bravčové mäso

Tento recept som dávnejšie našla na nete, no ale to by som nebola ja, keby som ho neupravila....

prazdny

Lečo bez paradajok

Hlavné jedlá

Lečo je jednoduché jedlo, ktoré v letnom období pripravujeme často. Pre ľudí, ktorí sú...

prazdny

Halászlé

Hlavné jedlá

Kotlíkové halászlé - až sa bojím, že sa spustí tradičné komentárové peklo o autenticite :) #takto...

prazdny

Geršňová (krúpová) polievka so šošovicou

Večera

Toto je môj jednoduchý spôsob na "geršňovú" polievku. Robím ju so šošovicou alebo fazuľou. Dnes...

prazdny

Biber Dolmasi - turecké plnené papriky

Hovädzie mäso

Biber Dolmasi sú plnené papriky, ktoré sú veľmi obľúbené v celom Turecku, je to ľahké,...

prazdny

Letná polievka z pečenej zeleniny

Bezmäsité jedlá

Vlastne všetko čo je teraz bežne v záhradke a je tak úžasná že ju sem musím zapísať...

prazdny

Brokolica so zemiakovou kašou

Bezmäsité jedlá

Tento recept som našla pred mnohými rokmi v magazíne Život-a(r. 1996) potom som časopis niekde zapatrošila, ...

prazdny

Slivková výživa - kaša

Dezerty

Skvelé raňajky či desiata

prazdny

Jablkový koláč

Koláče

Mala som jablká navyše a potrebovala som im nájsť využitie :) A kedže nedeľa bez koláča nie...

prazdny

Kuracie prsia s rajčinami a bazalkou

Kuracie mäso

Jednoduchá a chutná úprava kuracieho mäsa.

prazdny

Falafel z červenej šošovice s tymianovým dresingom

Bezmäsité jedlá

Falafel je jedlo, ktorému nikdy neodolám a tak ma dlho lákalo vyskúšať okrem tradičného variantu, ...