Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Lievance (vegan)

Bezmäsité jedlá

V miske si zmiešame múku s kypriacim práškom, sódou bikarbónou, cukrom. Pridáme rozpustený kokosový...

prazdny

Kuracie prsia s mrkvou a pomarančom

Kuracie mäso

Někdo mi tady napsal, že ještě že sem-tam hřeším a vařím taky vepřové maso:-)). Ale...

prazdny

Slnečnicová nátierka a náhrada syra z kešu orieškov

Bezmäsité jedlá

Slnečnicové semienka zalejeme vodou a necháme namočené cca 5 hodín.

prazdny

Karfiolová polievka so zelerom

Bezmäsité jedlá

Chutná, sýta karfiolová polievka s bulvovým zelerom. Je jednoduchá a rýchla na prípravu. Takto...

prazdny

Sušené jablkové krekry

Bezmäsité jedlá

Vlani bola veľmi dobrá úroda ovocia. A máme dobrých priateľov, ktorí nám dali jabĺčka...

prazdny

Špagety so šampiňónmi a hlivou

Cestoviny

Rýchly obed z chutných surovín.

prazdny

Biber Dolmasi - turecké plnené papriky

Hovädzie mäso

Biber Dolmasi sú plnené papriky, ktoré sú veľmi obľúbené v celom Turecku, je to ľahké,...

prazdny

Karamelový (a kakaový) krém (vegan)

Dezerty

Nech sa páči: krémy, ktorými bola zdobená (a plnená) jedna zo svadobných tôrt... presne taká,...

prazdny

Bezlepkový piškótový koláč bez cukru

Koláče

Tento koláč je taká rýchla improvizácia. Dostala chuť na niečo sladké a keďže sa od nového...

prazdny

Nátierka z pečenej tekvice a avokáda

Bezmäsité jedlá

Cestovanie je úžasná vec, pretože pri ňom vnímam mnoho podnetov a inšpirácií na nové recepty...

prazdny

Špaldové sušienky s lieskovcami

Dezerty

Ďalšie chutné špaldové sušienky - orieškové. Mňaaaaaaaaaaaam! :-)

prazdny

Vegan Chocolate Cookies (vegánske čoko cookies)

Dezerty

Tento recept som našla na internete, avšak prispôsobila som ho podľa seba. Dúfam že sa...

prazdny

Kakaový koláčik bez mlieka s kokosovým tvarohom

Koláče

Kakaové cesto v kombinácii s kokosovým tvarohom, pripravený s rastlinným pohánkovým tvarohom, ktorý môžete vymeniť...

prazdny

Lečo bez paradajok

Hlavné jedlá

Lečo je jednoduché jedlo, ktoré v letnom období pripravujeme často. Pre ľudí, ktorí sú...

prazdny

Šťavnatý mrkvový koláč s citrónovou polevou

Koláče

Zbožňujem zdravé a rýchle nepečené koláče, ktorých "cesto" tvoria ovocie a orechy. V tomto prípade...

prazdny

Tofu termix (vegan)

Dezerty

mňamka, super s orechmi, ja som vykutrala ešte pár pekanových, tak som ich opiekla...

prazdny

Jačmenné krúpky so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Krúpky s dcérou máme veľmi rady a tie dnešné boli úplne mňamózné, prepáčte za výraz (používame...

prazdny

Vatová bábovka - bezlaktózová

Koláče

Ešte niečo pri nemliečnej diete.

prazdny

Parené buchty - vegan

Dezerty

Ľahký recept na sladké parené buchty.

prazdny

Fazuľová nátierka s orieškami

Bezmäsité jedlá

Deň vopred si namočíme fazuľu.

prazdny

Hamburgerové žemle zo špaldovej múky - kváskové

Bezmäsité jedlá

Milujem hamburgery. A aj to je jeden z dôvodov, prečo som začala kváskovať. Aby...

prazdny

Šošovica s bulgurom

Bezmäsité jedlá

Zohrejeme si olej v hrnci. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak, zvyšnú nakrájanú zeleninu, ...

prazdny

Banánové jednohubky (nepečené)

Dezerty

Keďže pri zaváraní sa nemá a ani nestíha pracovať s múkou, no rodina je mlsná a...

prazdny

Lahodný karí cícer s feniklom

Bezmäsité jedlá

Sýte jedlo, plné chutí. Fenikel dotvára jemnú chuť k ostrejšej kari paste.

prazdny

Zdravý vegánsky malinový crumble

Dezerty

Tento vegánsky koláč je naozaj chutný a k tomu aj jednoduchý, ovocie sa dá obmieňať podla...

prazdny

Slivková výživa - kaša

Dezerty

Skvelé raňajky či desiata

prazdny

Teplý čokoládový nápoj

Nápoje

Práve v chladnejších zimných dňoch môže takýto teplý čokoládový nápoj padnúť vhod. Základom receptu je dobrá...

prazdny

Cesnaková omáčka bez mlieka

Bezmäsité jedlá

Robila som grilované kuracie mäso a chcela som k tomu aj nejakú vhodnú omáčku, ktorá by...

prazdny

Ovsenné vločky na dobrú noc :)

Bezmäsité jedlá

všetci tu o vločkách, tak som si šla urobiť tie svoje :) i keď je 23....

prazdny

Kuracie stehná v cesnakovo-paradajkovej marináde špikované anglickou slaninou

Kuracie mäso

Včera som pripravila na obed kuracie stehná v cesnakovo-paprikovo-paradajkovej marináde, ktoré som predtým našpikovala údenou...

prazdny

Pečené zemiaky a guacamole

Bezmäsité jedlá

... spomenul som si na perfektný recept , ktorý som na Vareche videl asi pred rokom,...

prazdny

Expresné indické zeleninové curry

Bezmäsité jedlá

Ďalší zo série špajzových špeciálov, na indickú nôtu, hotový za polhodinku....