prazdny

Koláč troch chutí bez múky

Koláče

Názov som zvolila podľa toho, že do koláča idú tri suroviny ako základ. Bol to...

prazdny

Rybacia fašírka s koreneným mrkvovým pyré

Hlavné jedlá

Rybaciu fašírku som zvykla pripravovať z pomletého rybieho filé, teraz som použila ružového tuniaka v oleji....

prazdny

Detská výživa

Bezmäsité jedlá

Jabĺka dáme variť s litrom vody, kým sa nerozvaria. Z 0, 5l vody, cukru,...

prazdny

Kancelársky kuskus

Cestoviny

Nemáte čas vybehnúť z práce na obed, nikde navôkol dnes nemajú nič, čo by vás...

prazdny

Špagety s cesnakom a parmezánom

Cestoviny

Veľmi jednoduché špagety, lahké, rychle.

prazdny

Raciovka - žemľovka nežemľovka

Dezerty

Kto by nepoznal chutnú žemľovku? Aj ja ju mám rada, ale rožky som nahradila racio chlebíkmi...

prazdny

Oranžové smootičko

Nápoje

Jednoduchý oranžový smoothie plné vitamínov a proteínov. :)

prazdny

Ľanový wrap

Bezmäsité jedlá

Originálny recept pochádza z knihy Dr. Davisa - Život bez pšenice. Vhodný je pri bezpšeničnej...

prazdny

Polievka kelovica – moja aj pôstna

Bezmäsité jedlá

Tohoročný 40 dňový pôst sa blíži ku svojemu koncu. Niekomu ešte možno príde vhod aj tento...

prazdny

Cmarový zemiakový chlieb zo špaldovej a celozrnnej ražnej múky Thang Zong

Bezmäsité jedlá

Mám už odskúšanú japonskú technológiu Thang Zhong, rozhodla som sa pre vlastnú kreáciu, a to...

prazdny

Bravčové medailóniky s mexickou omáčkou

Bravčové mäso

Mexičania určite túto omáčku nepoznajú, ale keď na to prídu bude to tam hit:-)))

prazdny

Tekvicové cesto na ovocné guľky alebo šúlance

Bezmäsité jedlá

Máme veľa tekvíc. Rozdávam, varím z nich pomaly každý deň a mám odloženú na zimu...

prazdny

Banánový makovník

Koláče

Bez oleja/masla, s minimom cukru

prazdny

Celozrnné racio chlebíky ovsené

Dezerty

zdravé racio chlebíky si môžeme pripraviť aj doma-:) záleží na tom, čo si zvolia naše chuťové...

prazdny

Karfiol a brokolica so „syrovou“ omáčkou

Bezmäsité jedlá

Leto nám prináša pestré farby, ktoré môžeme mať aj na tanieri. A tiež jedlé kvety,...

prazdny

Gnocchi s opečenou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Gnocchi s opečenou paprikou, cibuľou, cuketou, šampiňónmi a cherry paradajkami posypané strúhaným syrom.

prazdny

Slovenská minestrone

Bezmäsité jedlá

Vynaliezavisť je úžasná pretože keď ju máte môžte tvoriť. Aj z toho čo ponúkajú zásoby...

prazdny

Fusilli s cuketou a prosciuttom

Cestoviny

Moja včerajšia večera - pripravená za 10 minút z vecí, čo boli práve poruke. Veď...

prazdny

Tofu jednoducho a rýchlo

Bezmäsité jedlá

Kedze som na materskej, pri dvoch detoch musim varit rychlo. Milujem zdravu stravu a toto...

prazdny

Obrátený slivkový koláčik

Koláče

Vymiešame 30g masla s 30 cukru a 2 PL slivkového lekváru. Natrieme na dno tortovej formy....

prazdny

Jahôdkovo-višňové smoothie

Nápoje

Super drink s čerstvým ovocím:-)

prazdny

Hubové krupoto

Bezmäsité jedlá

Začneme varením jačmeňa v slanej vode do zmäknutia.

prazdny

Avokádovo-čokoládový koláčik bez múky

Koláče

Tento receptík som objavila dávnejšie a robím si ho často, lebo je rýchly, zdravý a...

prazdny

Jahodové pohladenie

Dezerty

Ak neviete čo s mrazeným ovocím, ako sú napríklad jahody tak toto je moja zdravšia alternatíva...

prazdny

Jablkový koláč z lístkového cesta s karamelom

Koláče

Máme veľa jabĺk, spravila som opäť jablkový koláč z lístkového cesta, teraz s karamelom, ...

prazdny

Kuskus šalát s lososom

Cestoviny

Dnes to je taký recept-nerecept. Skôr je to tip na rýchly zdravý obed, keď proste...

prazdny

Orechovo - vločkové sušienky

Zdravá maškrtka vhodná aj pre celiaktikov. Prvýkrát som použila pohánkové a sójové vločky, výsledok ma...

prazdny

Fenyklová příloha k masu

Bezmäsité jedlá

A nejen příloha, ale i samostatné jídlo s pečivem, nebo příloha k bramborám.

prazdny

Farebná torta

Torty

Túto tortu robievam k narodeninám. Dlho som hľadala recept, veľa som ich vyskúšala až som...

prazdny

Zmrzlinkové muffinky s prekvapením

Koláče

tieto maffiny som robila prvý raz, zočila som to niekde na nete... no moja malá bude...

prazdny

Chlieb zo Sicílie /fotorecept/

Bezmäsité jedlá

Tento chlieb sa robí na Sicílii, je mäkkučký, nadýchaný, ľahučký, pórovitý s okami...

prazdny

Rukolový šalát s kuracím, hroznom a syrom

Kuracie mäso

Jeden z výdatnejších šalátov : so zeleninovo-rukolovým základom, podávaný s kuracím mäsom na plátky, hroznom...

prazdny

Krupicové kocky

Dezerty

Táto dobrota je nepečena, ale výborna .

prazdny

Kokosové guľky s avokádom

Dezerty

Sú chutné a plné zdravia. Rýchla príprava, bez pečenia.

prazdny

Plnené perníčky vegan

Dezerty

Recept inšpirovaný Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Vyskúšajte pri vianočnom...