Zeleninové jedlá (recepty podľa klikanosti)

My sme tu domáááááá !!!

Jemná papriková polievka so syrom

Rýchla, jednoduchá, skvelá, od kamošky, Mirka ďakujem.

Letný šalát s tofu

Zohrejeme gril, grilovaciu panvicu alebo toastovač, podľa toho, čo máme k dispozícii. Broskyňu...

Cícerové placky na hubovom ragú

Cviklové čipsy

Máte chuť na čipsy a zároveň chcete jesť zdravo ? Toto je správny recept pre Vás...

Zeleninové karí

Wellness gastronómia vôbec nie je o diéte. Dá sa popísať ako varenie, pri ktorom sa kvalitné suroviny spracovávajú šetrnými technikami. Vznikne...

Grilovaná špargľa s omáčkou z vareného žĺtka

Špargľu umyjeme, osušíme a odlomíme dolné zdrevnatené časti stonky. Uložíme do uzatvárateľnej nádoby, posypeme...

Vajíčkovo-cuketová nátierka

Nátierky

Vajce uvaríme na tvrdo, necháme vychladnúť a ošúpeme.

Cuketovo-kuracia fašírka pečená

Kuracie mäso

V mojej záhradke sa našla ešte mladá cuketka a keďže som svojej polovičke už dlhší čas sľubovala...

TOmuFUj nepovieš

. taak, už v nadpise je pomôcka :-) Dnes opäť ľahký obedík, už dlhšie som...

Polievka z jarnej cibuľky...a so všeličím

Polievky

Muz mal chut na polievku... Planovala som robit inu, no plany sa nejako skrizili. Tak...

Rajčiny plnené s tofu

Predjedlá

Predjedlo raz dva tri :))

Kvaková polievka, alebo ako prívarok

Kvaka je starodávna zelenina, na ktorú sa zabúda. Tvar má podobný repe. Mladá kvaka je chutná a...

Cestovina so špenátom

Podobnych receptov je tu asi uz viac. Ale chcem vam ukazat, ako to pripravujem ja....

Cviklové tiramisu

Neviem prečo, ale cviklu nejedávam až tak často. V tomto období ju jeme o niečo...

Dusená paprika plnená syrom a salámom

Večera

Tento recept je veľmi jednoduchý a lacný. Ideálne ako ľahká večera alebo silnejšie raňajky. Recept...

Cuketová pizza

Večera

Zdravé a rýchle.

Polievka z pečeného baklažánu

Pripravíme si zeleninu.

Zapečené zemiaky

Isto veľa ľudí na Slovensku pozná (Francúzke zemiaky), ale samotný Francúzi nie. Aj v našej rodine...

Zdravá cestovinovo-brokolicová zapekanka

Inšpirovala som sa receptami na Vareche a vytvorila som zdravú variantu zapekaných cestovín s brokolicou a ďalšími...

Lečový guláš ŠAMÁNIA

Druhú polovicu zaváraného bioleča som pripravila na jemne orientálnejší štýl použitým korením a sladkou smotanou, ktorou...

Maďarská pivná nátierka z ovčieho syra

Nátierku pripravujeme z masla a syra, ktoré majú izbovú teplotu.

Karfiol v karí omáčke

Tento recept som našiel v jednej starej brožúrke "Diétna kuchyňa" z roku 1959, ktorú mám po...

Kapustové pakory

Indicky snack. Pakory si zvacsa robime, ked prsi... k caju.

Slaný posúch s paradajkami

Na večeru som pripravila tento chutný posúch, miesto večere: "chlieb s niečím... " ako 2v1...

Zeleninové fussili

Nakrájame mrkvu a cuketu na tenké rezance a spolu s cherry paradajkami, cibuľou, cesnakom a...

Mrkvový šalát ( fotorecept )

Tento šalát mám tiež z dovolenky. Je výborný ako príloha k obedu.

Low Carb ,,pizza,,

Karfiol som si nakrájala a umyla a dala ho variť do vody. Že je hotový som...

Cviklovo-uhorkový šalát s kyslou smotanou

Mali sme veľa čerstvých uhoriek a sterilizovanej cvikle, tak sme začali robiť tento šalát. V...

Avokádová nátierka s medvedím cesnakom

Rada varím zo sezónnych surovín. Včera som spracovávala medvedí cesnak a zopár listov som nechala aj na túto rýchlu a chutnú nátierku....

Ryžovo-kalerábové placky

zostalo mi trochu uvarenej ryže a tak som z nej urobila placky a pridala som čo bolo...

Taliansky špenátový koláč

Potrebujeme:

Balkánska zelenina

Recept mám z veľmi starého nemeckého časopisu Petra. Prvý raz som ho robila s veľkou nedôverou...

Zapečená plněná dýně hokaido