Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2628 receptov
Bezlepková diéta 3837 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2859 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4319 receptov
Vegánske jedlá 3201 receptov
Vegetariánske jedlá 10538 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Paradajková polievka s bylinkami a parmezánom

Bezmäsité jedlá

Na takúto polievku chodievam na obed do jednej reštaurácie. Snažila som sa priblížiť tejto výraznej...

prazdny

Vita guličky

Dezerty

"Sladké" guličky pre vitariánov, vegánov, vegetariánov a všetkých, ktorí sa zdravo stravujú... A...

prazdny

Zelerovo-mrkvová nátierka s vlašskými orechmi

Bezmäsité jedlá

Vzhľadom na to, že základom správneho stravovania je jesť 5x denne a nevynechávať raňajky, rozhodla...

prazdny

Celozrnná syrová pizza

Bezmäsité jedlá

Tento recept robievam ako sacharidovú večeru.

prazdny

Brokolicová ryža

Bezmäsité jedlá

Ryzu si udusime ako zvycajne. Udusenu ryzu odlozime bokom do dalsieho pouzitia.

prazdny

Zdravá tvarohová nátierka

Bezmäsité jedlá

Výborná na raňajky a plná vitamínov.

prazdny

Smotanový osúch s medvedím cesnakom

Večera

Sezónna bylinka medvedí cesnak plne nahradí klasický cesnak a ešte je aj krásne voňavý a zelený.

prazdny

Jablkové lasagne

Bezmäsité jedlá

Ak máte radi sladké jedlá, tak tento recept je pre vás to pravé. Budete nadšení...

prazdny

Pečené kuracie krídla v horčicovej marináde

Kuracie mäso

Recept na tuto marinadu som nasla na internete. Skusila som ju, chutila nam, tak...

prazdny

Cuketovo-fazuľové lečo

Bezmäsité jedlá

Každý má svoju zaužívanú verziu leča, toto je tá moja. Je to ideálne ľahké letné...

prazdny

Bezlepkový brusnicovo-slivkový kysnutý koláč

Koláče

dlho som hľadala bezlepkový recept, aby bol aj chutný, aj mäkký a aby pekne vykysol......

prazdny

Cestoviny s kuracím mäsom a baby špenátom v smotanovej omáčke

Kuracie mäso

Špenát si umyjeme a osušíme. Kuracie prsia nakrájame na malé kúsky, posypeme soľou a mletým...

prazdny

Tvarohové muffiny

Koláče

Chcela som pripraviť niečo sladké, zdravé a tvarohové :)

prazdny

Šalát z cvikly

Bezmäsité jedlá

Tento šalát som jedla dávno u jednej kuchárky, ktorá sa na Slovensko prisťahovala z Ukrajiny...

prazdny

Cestoviny s cottage cheese a orestovanou cukinou

Cestoviny

Orestovaná cukina má svoju nezameniteľnú chuť a v spojení s cottage cheese krásne vynikne, túto omáčku...

prazdny

Hrášková polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, rýchla polievka z konzervovaného htášku u náv veľmi oblúbena

prazdny

Tvarohová fitness pochúťka

Koláče

Túto tvarohovú pochúťku by som v tomto období nazvala aj fašiangová fitness šiška. Je chuťovo výborná...

prazdny

Marináda na kuracie prsia

Prílohy

Všetko zmiešame v miske. Pridáme 500g vykostených kuracích prs a necháme cez noc marinovať v chladničke....

prazdny

Tymianový sirup

Nápoje

Môj recept na tymianový sirup nie je doslova sirupový. Nemá klasickú hustú sirupovú konzistenciu, no...

prazdny

Cviklovo-šošovicový šalát so slaným syrom

Bezmäsité jedlá

Recept od Adelky Dubnickej - www. adelkaskitchen. com

prazdny

Moja tuniaková nátierka

Nátierky

V Carrefoure mali akciu na môjho obľúbeného tuniaka. Mama mi priniesla 10 kusov. :-))) Chlieb sa...

prazdny

Bezlepkové bagetky a žemle z pekárničky

Bezmäsité jedlá

tak tentokrát som to skúsila v pekárničke... inak v nej pečiem len chlebík, no po poslednom...

prazdny

Tarhoňové ,,rizoto,, s lososom

Cestoviny

Tento recept je určený pre ľudí, ktorí radi varia "od oka". Tento recept by Vás...

prazdny

Pečené parené kurča

Kuracie mäso

Zamilovala som sa do parného hrnca, tak v ňom skúšam pripraviť rôzne jedlá... len od hladu...

prazdny

Dia mandľové sucháre

Dezerty

Tento recept som si upravil pre seba, aby som mohol aj ja maškrtiť. Smola je...

prazdny

Kôprová omáčka s klobásou

Hlavné jedlá

Je čas kedy môžeme pripraviť jedlá s čerstvým kôprom. Dnešný obed, ktorý potešil, rýchly...

prazdny

Marinované kuracie prsia s basmati ryžou s restovanou mrkvou

Kuracie mäso

Kuracie prsia umyjeme očistíme, nakrájame na rezne. Marinádu spravíme zmiešaním vajíčka, Solamylu, sójovej omáčky...

prazdny

Čerstvé jarné rolky Nem Cuon

Bravčové mäso

Známe vietnamské jedlo, ktoré kombinuje viacero chutí, no výborne spolu splývajú.

prazdny

Pečená koreňová zelenina v omáčke s kokosového mlieka

Bezmäsité jedlá

Inšpirácia na blogu golubkakitchen, úpravy vlastné, výsledok uspokojivý pre nemäsožravú časť ľudstva :)

prazdny

Jesenná nátierka z pečenej tekvice Hokkaido

Bezmäsité jedlá

Ako stvorená na dni keď chceme vrátiť do duše letné teplo a slniečko...

prazdny

Pstruh na pare

Hlavné jedlá

... s kôprom, cesnakom, olivovým olejom a ešte aj s...

prazdny

Bylinkovo-citrónové morčacie stehno

Hlavné jedlá

Velmi rada nakupujem u Turka, maju tam vzdy velky vyber cerstveho mäsa (okrem bravcoveho), ovocia...

prazdny

Zdravé trojhranky

Koláče

Myslím si, že tento recept zaujme skôr tých, ktorý majú radi niečo zdravšie a menej kalorické. Spojila...

prazdny

Hrianky s mozzarellou a paradajkami

Bezmäsité jedlá

Hrianky, po našom topinky, sú v našej rodine obľúbeným raňajkovým papaníčkom. My ich doma...

prazdny

Pšeno so zeleninou a bryndzou

Bezmäsité jedlá

Tento recept som raz videla na TV Paprika, varili ho tam v programe o zdravom životnom...