Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1772 receptov
Bezlaktózová diéta 2688 receptov
Bezlepková diéta 4004 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2992 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4461 receptov
Vegánske jedlá 3328 receptov
Vegetariánske jedlá 11105 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Tvarohová nočná tortička bez múky

Torty

Keďže som dosť obmedzená surovinami, ktoré môžem konzumovať, je tu ďalšia variácia tvarohovej torty.

prazdny

Pohánka s hlivou a kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

Jedlá protichrípková vakcína :)

prazdny

Hrejivá masť s chilli papričkami a včelím voskom

Asi každého z nás občas potrápi bolesť kĺbov, ak ste z tých šťastnejších a nebolia, ...

prazdny

Mäsové závitky s anglickou slaninou a horčicou na ihle

Bravčové mäso

Nechcelo sa mi stáť pri sporáku v tejto horúčave, tak som spravila niečo jednoduché a chutné...

prazdny

Vegetariánske špagety

Cestoviny

V slanej vode uvaríme špagety. Opláchneme studenou vodou necháme odtiecť a jemne polejeme olivovým olejom.

prazdny

Veľkonočný Zajac

Dezerty

Recept na Zajka prisiel s formou. Upeceneho mozno pocukrovat, alebo obliat cokoladou.

prazdny

Quinoa s kuracím mäsom - rýchly obed z parného hrnca

Kuracie mäso

Nehovorim, ze toto jedlo ne nieco neobycajne. ale mozno este niektori nepoznaju quinou (tak ako...

prazdny

Focaccia paradajková

Bezmäsité jedlá

Focaccia je úžasná v tom, že je variabilná, pripravíte si ju s tým, čo...

prazdny

Guacamole alebo chlebíčky bez chlebíka

Bezmäsité jedlá

Dnes má moja sestra narodeniny. Chystáme oslavu, vypekáme a upratujeme ostošesť. Všetci sa tešia...

prazdny

Kuskus a la Selma

Cestoviny

Kuskus (Couscos), patri medzi zakladne potraviny severnej Afriky. Kuskus sa nevari, ale zalieva sa vriacou vodou v...

prazdny

Hrášková polievka

Polievky

Toto je veľmi rýchla a chutná polievočka, ktorú by môj priateľ jedol na raňajky, obed...

prazdny

Cícer namiesto zemiakovej kaše

Bezmäsité jedlá

Mám rada zeleninové jedlá a rada skúšam nové nám dostupné suroviny a varianty. Cícer je stará strukovina,...

prazdny

Čoko-tvaroh torta bez múky

Torty

Úžasná, jednoduchá na prípravu, bez zbytočne pridaných "tukovín". a hlavne moje obľúbené kombo -...

prazdny

Pesto zo sušených paradajok

Bezmäsité jedlá

Toto pesto sa stalo mojou srdcovou záležitosťou od chvíle, ako som ho prvýkrát pripravila a ochutnala....

prazdny

Karfiol s cícerom na karí korení

Bezmäsité jedlá

Rýchle, letné, kto chce, dá si k tomu ryžu, kto chce mäsko, ...

prazdny

Kváskové dukátové buchty

Dezerty

Kvások má veľa veľa kladných vlastností, nenadúva po ňom, obsahuje divé kvasinky, ktoré sa...

prazdny

Cuketovo-hubový paprikáš

Hlavné jedlá

Keďže je sezóna na zber hríbov, chcem sa s Vami podeliť o jeden super rýchly receptík,...

prazdny

Bezlepkové šošovicové fašírky

Bezmäsité jedlá

Ak na vás prichádza jarná únava, je najvyšší čas, aby ste dopriali svojmu telu veľa...

prazdny

Buchty na dva spôsoby - bezlepkové

Hlavné jedlá

Tento jeden recept používam aj na parené buchty aj na pečené buchty. Sú skvelé mäkučké aj...

prazdny

Zapekaná fazuľka

Bezmäsité jedlá

Zelená fazuľka zapečená so zemiakmi, dochutená majoránkou.

prazdny

Cuketové čatní

Bezmäsité jedlá

Čatní alebo chutney. Toto cuketové používam, keď dusím mäso.

prazdny

Zeleninová nátierka

Nátierky

U nás máme veľmi radi rôzne nátierky, hlavne ako rýchlu večeru. A keďže už pomaly...

prazdny

Vegan brokolicová polievka s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Brokolicová polievka v mojom podaní :)

prazdny

Teľacie na spôsob vtáčika

Hovädzie mäso

Pre tých, ktorým sa nechce prpliť s balením španielskych vtáčikov a majú chuť na tú báječnú...

prazdny

Demikát

Bezmäsité jedlá

Demikát varievala mama nášmu oteckovi, pokiaľ sa pamätám bol jediný v našej rodine kto demikát jedával....

prazdny

Medovníková chalúpka a medovníčky

Dezerty

Moja prvá medovníková chalúpka.

prazdny

Sójové mäso

Bezmäsité jedlá

vlastný recept. Často ho varím lebo mám velmi rada sóju namiesto mäsa. Varievam aj príbuzným ked...

prazdny

Makovo-kokosová torta

Torty

Máte radi mak? Robíte dobre. Mak obsahuje až 12-krát viac vápnika ako kravské mlieko a je...

prazdny

Polievka z cukety (aj pre najmenších)

Bezmäsité jedlá

Výborná rýchla, zdravá, ľahká, diétna a hlavne chutná polievka pre veľkých i malých...

prazdny

Granatiersky pochod z parného hrnca

Cestoviny

Dlho som zvažovala, či sem ten receptík dám, keďže nedávno bol pridaný granadír, ale...

prazdny

Maslové slimáky

Raňajky

Vhodné na raňajky aj desiatu pre deti do školy.

prazdny

Dusené tofu s paradajkou, paprikou a bylinkami

Bezmäsité jedlá

Výborné vegetariánske jedlo - dusené tofu s paprikou a paradajkou, dochutené majoránom a tymiánom, zjemnené...

prazdny

Mrkvová ryža s bylinkami

Bezmäsité jedlá

Je to nieco ako Rizoto, alebo zeleninova ryza. Priprava je velmi jednoducha a vysledok velmi chutny :-)...

prazdny

Šalát z pečenej červenej repy

Bezmäsité jedlá

Na väčší kus alobalu si dáme umytú, ale neolúpanú červenú repu, posypeme soľou, pridáme...

prazdny

Morčacie karí s karfiolom a hráškom

Hlavné jedlá

Karí je jedlom, ktoré je rovnako chutné vo vegetariánskej verzii ako i s mäsom. Dnes...

prazdny

Cukinové rolky sterilizované

Bezmäsité jedlá

V tomto období už s klasickým každoročným zaváraním finišujem a je čas pripraviť chutný darček pre známych...