Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1774 receptov
Bezlaktózová diéta 2689 receptov
Bezlepková diéta 4008 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 3000 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4469 receptov
Vegánske jedlá 3330 receptov
Vegetariánske jedlá 11144 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Jogurt s ovsenými vločkami a ovocím

Bezmäsité jedlá

Ovocie očistíme, postrúhame alebo pokrájame na malé kúsky.

prazdny

Polomáčané ovsené tyčinky

Nápoje

Ovsenéé tyčinky patria k mojmu oblubenému vianočnemu pečivo, pretože sú veľmi chutné a zdravé.

prazdny

Zeleninové špízy

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Pripravte si vegetariánsky gril s vašou obľúbenou zeleninou a vychutnajte si zľahka zapečený pokrm.

prazdny

Bezlepkový lávový koláč

Koláče

Lávový koláč je kombináciou všetkého čo máte radi - čokolády a ovocia. Kľúčom je podávať ho priamo z rúry. Ak po upečení príliš dlho postojí, tekutý stred nebude tekutý....

prazdny

Toast s Ajvarom

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Horúci chrumkavý toast s roztopeným syrom je ideálne jedlo pripravené za krátky čas a plné...

prazdny

Hustá zeleninová polievka s pečeným baklažánom

Bezmäsité jedlá

Výborná zeleninová polievka, ktorá zasýti i zahreje.

prazdny

Farebná ryža BABYLONIÁDA

Bezmäsité jedlá

Tento recepis je vhodný na jarné i celoročné obdobie. Je bohatší na rastlinné proteíny, nemá...

prazdny

Burgery

Bezmäsité jedlá

Všetky potrebné recepty na úplné dotvorenie týchto burgerov nájdete u mňa na vareche. Napríklad burgerové žemle...

prazdny

Zdravá večera z teflónovej panvice

Bezmäsité jedlá

Na panvicu dáme karfiol a pór a necháme dusiť.

prazdny

Jogurtová polievka

Bezmäsité jedlá

V stredne veľkom hrnci uvaríme ryžu s 2 hrnčekmi vody domäkka. Pripravíme si 4 hrnčeky horúcej vody.

prazdny

Paprika plnená syrom

Bezmäsité jedlá

Papriky nasucho opečieme do čierna. Ošúpeme ich a naplníme zmesou rozdrveného syra, zmiešaného s čubricou a petržlenovou vňaťou.

prazdny

Baklažánovo-šampiňónová zmes na špagety

Cestoviny

Pripravíme si potrebné suroviny.

prazdny

Kuracie stehienko so zemiakmi a zeleninou

Kuracie mäso

Zemiaky ošúpeme, nakrájame a uvaríme v osolenej vode s čerstvou petržlenovou vňaťou.

prazdny

Bezlepkové muffiny

Koláče

Pripravíme si všetky suroviny.

prazdny

Chlieb bez pšeničnej múky

Bezmäsité jedlá

pre ludi s alergiou na psenicnu muku (aj mlieko a vajcia)

prazdny

Orechoví ježkovia so šípkovým džemom

Dezerty

Títo ježkovia sú rýchlo hotoví, nakoľko po zarobení cesto netreba dávať do chladničky. V recepte...

prazdny

Malinové osvieženie

Nápoje

Ďaľšie ovocné osvieženie na teplé letné dni, hoci vonku to tak nevyzerá. Nevadí, počasie...

prazdny

Zapekaný baklažán

Bezmäsité jedlá

Chutné zeleninové jedlo :DD aspon podla mna ochutnajte a napište ako vám chutilo

prazdny

Figová saláma

Dezerty

Umyté figy pomelieme na mäsovom mlynčeku. Primiešame pomleté orechy, pridáme žĺtky, rum, práškový cukor...

prazdny

Sójový šalát s tuniakom

Večera

Komerčný recept<br /> Farebný, šťavnatý, chutný a rýchly. To sú všetky dôležité vlastnosti tohto sviežeho...

prazdny

Taštičky s cukinovo- syrovou plnkou

Bezmäsité jedlá

Príjemné spestrenie - hodí sa k tomu paradajkové ragout

prazdny

Makový koláč

Koláče

Veľmi jednoduchý koláč, ktorý sa dá výmenou maku zmeniť na orechový.

prazdny

Rebierka v sladkokyslej omáčke s jazmínovou ryžou

Bravčové mäso

Vitajte v kuchyni plnej vôní a chuťových explózií! Dnes vám predstavíme recept na lahodné rebierka v sladkokyslej omáčke, podávané s jazmínovou ryžou....

prazdny

Treska na kapuste

Hlavné jedlá

Filé z tresky na kyslej kapuste a zemiakoch.

prazdny

Mrvinátor

Koláče

Tento koláč, v pôvodnej verzií , , cofee cake" od Marthy Stewart, spája skvelé vlastnosti:...

prazdny

Bigoli s mandľami

Cestoviny

Bigoli sú vaječné cestoviny podobné špagetám, ktoré sú však nesušené a výrazne hrubšie. Pripravil som...

prazdny

Tekvicovo-kokosová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Podobnú polievku varili v relácii Bez servítky, ja som si recept trochu vylepšila. U nás...

prazdny

Mäkučké bezlepkové cup cakes

Koláče

Už mi cez tú diétu chýbalo niečo sladké, tak som vytiahla svoj overený recept na cup...

prazdny

Tekvicové semienka s vínom

Bezmäsité jedlá

Tieto fotky mám asi týždeň už prichystané... a teraz keď tu je diskusia o...

prazdny

Bezlepkový svetlý chlieb s chrumkavou kôrkou

Chlieb

Pripravíme kvások z droždia, cukru a trochu vlažnej vody. Zamiešame a necháme nakvasiť cca 10...

prazdny

Brokolicová krémová so šalviou

Bezmäsité jedlá

Recept mám od starkého Ivka z nejakej brožúrky o cholesterole. Údajne znižuje cholesterol :-) deti ju...

prazdny

Salát z fazolových lusek a okurky

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý, lehký, výborný salát k večeři.

prazdny

Marcipánovo makové kolieska bez múky

Dezerty

Jednoduché "jednohubkové" koláčiky.