Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1770 receptov
Bezlaktózová diéta 2688 receptov
Bezlepková diéta 4004 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2988 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4461 receptov
Vegánske jedlá 3327 receptov
Vegetariánske jedlá 11102 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Surimi rizoto

Hlavné jedlá

Vzniklo ako recept "čo chladnička dala" s dôrazom na zdravú stravu.

prazdny

Orieškové raňajky

Bezmäsité jedlá

V podlednom čase najoblúbenejšie.

prazdny

Mackovia s banánom bez pridaného cukru

Koláče

Pochúťka pre najmenších.

prazdny

Bezlepkový svetlý chlieb s chrumkavou kôrkou

Chlieb

Pripravíme kvások z droždia, cukru a trochu vlažnej vody. Zamiešame a necháme nakvasiť cca 10...

prazdny

Pečený ružičkový kel so šunkou a jadrovníkmi

Večera

Do efektívneho využitia jadrovníkov („srdiečok“ z použitých paprík) s vynikajúcim gastronomickým výsledkom, Vám asi musím dodať...

prazdny

Salát z fazolových lusek a okurky

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý, lehký, výborný salát k večeři.

prazdny

Šalát s grilovanej zeleniny s jogurtovou zálievkou a orieškami

Cestoviny

Leto je plné chutí a farieb a kedže milujem experimenty toto muselo vzniknúť :-)

prazdny

Špenátové knedličky

Bezmäsité jedlá

Špenát rozmrazíme a stlačíme medzi dvoma taniermi, aby sme odstránili všetku tekutinu. Zmiešame z...

prazdny

Prvý jarný šalátik

Bezmäsité jedlá

Tak jar sme už privítali s otvorenou náručou. Vonku je nádherne, teploty stúpajú , ...

prazdny

Nátieka z tofu a medvedieho cesnaku

Bezmäsité jedlá

Rýchla, jednoduchá a zdravá nátierka :-)

prazdny

Špenátovo-parmezánové suflé

Bezmäsité jedlá

Výborný rýchly nákyp vhodný aj na raňajky, desiatu či olovrant.

prazdny

Jahodová granola

Dezerty

Pozdrav presladeným baleným musli, priamo z pece. (inšpirácia: www. howsweeteats. com)

prazdny

Tofu čiernohor

Bezmäsité jedlá

Z tofu nakrájame pláty, osolíme, okoreníme a necháme postáť. Z postrúhaných zemiakov, mlieka,...

prazdny

Šalát s lososom a medovým nálevom

Hlavné jedlá

Najskôr pripravíme gravlax – soľ, cukor, kôpor, vodku, korenie, šťavu a kôru...

prazdny

Rebierka v sladkokyslej omáčke s jazmínovou ryžou

Bravčové mäso

Vitajte v kuchyni plnej vôní a chuťových explózií! Dnes vám predstavíme recept na lahodné rebierka v sladkokyslej omáčke, podávané s jazmínovou ryžou....

prazdny

Čerstvý šalát s halibutom ako sviatočné jedlo

Hlavné jedlá

Variabilný výber zeleniny na tanieri s pestrými farbami a jednoduchou prípravou vhodný nielen na oslavu vo dvojici....

prazdny

Aromatická karí basmati ryža s vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý a rýchly recept plný chuti. Sýte jedlo, ktoré sa hodí, keď máte chuť...

prazdny

Rýchle rybacie karí

Hlavné jedlá

Dobrým karí receptom nikdy nepohrdnem. Je to tak jednoduché a chutné jedlo, ktoré zahreje srdce a prakticky sa na ňom nedá čo pokaziť....

prazdny

Rýchle raňajky

Bezmäsité jedlá

Umyté redkovky nakrájame na tekné plátky. Knäckebrot potrime tenkou vrstvou pesta a navrch dáme uhorky, ...

prazdny

Grilované chlebíky môjho chlapa

Bezmäsité jedlá

Tak znova po dlhšej dobe prikladám jeden receptík. Tento krát so cteným dovoleným môjho cteného chlapa...

prazdny

Proteínová bezlepková bábovka

Koláče

Táto bábovka je mimoriadna v tom, že jej zloženie je viac zamerané na množstvo proteínov a zdraviu prospešných tukov....

prazdny

Paradajky na smotane

Bezmäsité jedlá

Toto je recept z roku 1954.

prazdny

Cukety s pórom a arašidmi

Bezmäsité jedlá

recept som našla náhodou, vyskúšala a osvedčil sa nad očakávanie :-)

prazdny

Bezlepkový cuketový nákyp

Hlavné jedlá

Vďačný recept, do ktorého môžete nakrájať napríklad mäso z obeda, šampiňóny, slaninu. Výborné...

prazdny

Domáce mlieko z orechov pre alergikov na mlieko

Raňajky

Ak máte doma alergika na mlieko, odporúčam domáce alternatívne mlieka - orechové patrí medzi moje obľúbené....

prazdny

Jednoduchá pohánka s bryndzou

Bezmäsité jedlá

Toto jednoduché jedlo, veľmi rýchlo hotové, sa u nás kedysi robievalo často. Výbornou prílohou...

prazdny

Pirohy s dubákovou plnkou

Cestoviny

Pirohy: Pripravíme cesto z múky, vajec a oleja, necháme chvíľku odstáť, potom vyvaľkáme na tenké pláty....

prazdny

Tvarohová nátierka

Bezmäsité jedlá

Umyjeme a nakrájame si jarnú cibuľku, pridáme kozí tvaroh a maslo. Osolíme a okoreníme podľa...

prazdny

Ryža s kokosovým mliekom a mangom

Dezerty

Ryža s kokosovým mliekom a mangom je exotický dezert, ktorý spája jemnosť ryže so sviežosťou tropického manga....

prazdny

Banánové rezy s datľami a čučoriedkovo-levanduľovým džemom

Koláče

Úžasné rezy bez lepku, laktózy a pridaných sladidiel :)

prazdny

Bezlepkový lávový koláč

Koláče

Lávový koláč je kombináciou všetkého čo máte radi - čokolády a ovocia. Kľúčom je podávať ho priamo z rúry. Ak po upečení príliš dlho postojí, tekutý stred nebude tekutý....

prazdny

Pšeničná kaša s ovocím

Dezerty

V kastróle zohrejeme mlieko, med, maslo a vyškriabaný vanilkový struk. Pšenicu prepláchneme pod studenou vodou a...

prazdny

Mošonská zelotekvica

Bezmäsité jedlá

Tekvicu, zemiaky očistíme a pokrájame na plátky, pokvapkáme olejom, osolíme a premiešame. Mrazenú zeleninovú...