Olovrant (recepty chronologicky)

prazdny

Čerešňové knedličky bez mlieka s pohánkovým tvarohom

Dezerty

V sezóne čerstvého ovocia určite nemôžu chýbať ovocné knedlíky. Pripravila som čerešňové vhodné pre bezmliečnu diétu...

prazdny

Opekané fajnové bagety

Večera

Možno poznáte možno nie je to veľká fajnotka a jednoduchá.

prazdny

Čerešňový koláč s kokosom bez mlieka

Koláče

V období čerstvých čerešní sa tento čerešňový koláč v kombinácii s kokosom môže hodiť. Je pripravený...

prazdny

Parmezánový šalát na hrianky

Bezmäsité jedlá

Tento jednoduchý recept milujem hlavne na večeru a fanúšikovia rukoly a parmezánu si ho určite obľúbia tiež....

prazdny

Mrkvové koláčky

Koláče

Chtěl jsem takhle jednou ochutnat chuť něčeho z mrkvového těsta. No co, receptů je na...

prazdny

Kysnutý makovník s višňami

Dezerty

Sezóna čerešní a višní je taká krátka, že nám nezostáva iné len sa pustiť do pečenia....

prazdny

Wacky cake

Koláče

údajne vznikol za druhej svetovej války, keď bol nedostatok mlieka, vajec a masla. Ideálny...

prazdny

Kysnuté z hruškovým lekvárom

Koláče

Navarila som perfektný hruškový lekvár, tak som ho potrebovala vyskúšať, poviem Vám, bola to dobrotka.

prazdny

Bezmliečne koláčiky s pudingom a ovocím

Dezerty

Recept na cesto týchto kysnutých koláčikov bez mlieka už nájdete v mojich receptoch, robila som ich...

prazdny

Jahodové parené buchty s jahodovou omáčkou

Hlavné jedlá

Pre mňa jedlo so spomienkami na leto a letné prázdniny na dedine, keď sme buchty uchýtali...

prazdny

Zdravá a rýchla jablková omeleta

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z jednej českej stránky, zaoberajúcej sa cvičením a zdravou stravou (rutina. cz)...

prazdny

Rohlíky bez mlieka plnené džemom

Dezerty

Pri bezmliečnej diéte je stravovanie zložitejšie a tieto sladké kysnuté rohlíky nám môžu poslúžiť na raňajky, ...

prazdny

Luckine arašidové sušienky

Dezerty

Poznáte to, človek si len tak večer sadne k notebooku, pozerá kto má čo nové...

prazdny

Čučoriedkový koláčik

Koláče

Myslím že každý z nás pozná tie chvíle keď by najradšej všetko hodil za hlavu, zostal...

prazdny

Mišošky

Bezmäsité jedlá

Jediné pečivo, které si můj muž kupuje, jsou poměrně hodně drahé tmavší špičky v Kauflandu....

prazdny

Tvarohová žemľovka bez mlieka

Dezerty

Jednoduché sladké jedlo, ktorému sa určite potešia deti. Moja žemľovka je vhodná pri bezmliečnej diéte,...

prazdny

Placky s kyslou kapustou a mäsom

Kuracie mäso

Placky s kyslou kapustou na trošku netradičnejší spôsob. Sú pečené v rúre a môžete si na...

prazdny

Kysnuté tyčinky bez mlieka

Slané chuťovky

Tieto tyčinky pečiem veľmi často, patria medzi moje obľúbené recepty. Mať doma chutné slané tyčinky...

prazdny

Surimi nátierka

Večera

V lednici spousta mrkve, na mrazáku zbyly po dceři surimi tyčinky, tak jsem si udělal...

prazdny

Brownies bez múky

Koláče

zdravé, s arašidovým maslom

prazdny

Čokoládovo-čeresňový dezert bez mlieka

Dezerty

Chutný, ľahký dezert, ktorý je vhodný pri bezmliečnej diéte. Vo variante bez mlieka je...

prazdny

Mramorová bábovka bez mlieka

Koláče

Jednoduchá, hrnčeková bábovka vhodná pri bezmliečnej diéte. Bez dlhej prípravy, rýchlo hotové a chutné......

prazdny

Guľôčkový koláč s pohánkovým tvarohom

Koláče

Ak máte pri bezmliečnej diéte chuť na tvarohový koláčik, tak sa tu zastavte. Lahodný, ...

prazdny

Tigrované rohlíčky z kysnutého cesta

Dezerty

Tieto rohlíčky som našla na viacerých maďarských weboch. Sú pekne pruhované z vonku i z vnútra,...

prazdny

Domáci jahodový džem a ovocná torta s jahodami

Torty

Kedže máme sezónu jahôd, tak ponúkam dva jednoduché recepty s týmto obľúbeným ovocím. Jahodový džem...

prazdny

Kakaové slimáky bez mlieka

Dezerty

Chutné kysnuté koláčiky bez mliečnych zložiek, ktoré chutia ku káve, ale aj na rýchle zahryznutie....

prazdny

Farebná omeleta

Bezmäsité jedlá

vajíčka sa dajú pripraviť na milión spôsobov, tento je jeden z mojich najobľúbenejších, ......

prazdny

Chutné veľkonočné vajíčka

Bezmäsité jedlá

Ak Vám príde návšteva na Veľkonočné sviatky, môžete ich pohostiť takýmito chutno - chutnými vajíčkami, ...

prazdny

Piškótová omeleta s jahodami

Dezerty

Omeleta je pripravená bez tuku, pečená v rúre. Tento dezert som jedla v rakúskej cukrárni...

prazdny

Čokoládovo-mandľová bábovka

Koláče

Typický rakúsky múčnik s názvom Mohr im Hemd, čo v preklade znamená "černoch v košeli"...

prazdny

Mhalebi [sladké potešenie]

Dezerty

Recept arabska kuchyna. Irak. je to dost oblubena sladkost, hlavne pre deti. Pripravuje...

prazdny

Jednoduchá bezmliečna nátierka

Kuracie mäso

Ja som na prípravu nátierky použila bezmliečny pohánkový tvaroh, ale túto jednoduchú nátierku si môžete pripraviť...

prazdny

Paštétová nátierka Savuré Púr Šató

Bravčové mäso

Táto nátierka nepatrí medzi racionálne a diétne, nakoľko som v nej použila konzervovú paštétu, čiže...

prazdny

Malinové palacinky (raspberry pancakes)

Dezerty

V jednej miske zmiešame múku, cukor, soľ, prášok do pečiva, a škoricu...

prazdny

Quinoa šalát s ovocím

Bezmäsité jedlá

Sviezi salat do ktoreho mozete pouzit vsetko ovocie, co Vam zahrada dala, alebo podla chute....

prazdny

Zemiakové placky s kyslou kapustou

Bezmäsité jedlá

odporúčam začať s prípravou aspoň 20 minút pred tým ako na Vás príde hlad - inak je...