Bez chémie (recepty chronologicky)

Sladkosti z našej vegánskej svadby II. - všetky sme si piekli svojpomocne. Tu bol zdroj...

Mrkvové muffiny (vegan)

Sladkosti z našej vegánskej svadby I. - všetky sme si piekli svojpomocne. Inšpirácia pochádza z...

Domáci svieži Mojito sirup - koncentrát

Moja maminka je majster sveta vo výrobe domácich BIO sirupov, máme vďaka nej roky osvedčené skvelé...

Pohánková polievka bez mlieka

Lahodná a zdravá polievka vhodná pre bezmliečnu diétu, pre vegetariánov a vegánov. Ale pochutiť si...

Ľahký ovocný koláč bez mlieka

Raňajky

Rýchly, chutný koláč s ovocím pripravený bez mlieka. V recepte som použila pohánkový jogurt, ...

Zelerové hranolky

Do hrnca dáme variť vodu. Toľko, aby sa v nej dali povariť nakrájané hranolky...

Kysnuté koláčiky na slano s pohánkovým tvarohom

Nedá sa jesť len sladké a prepadla ma chuť na niečo chutné a slané. Tak som...

Pečené kuracie stehná s cuketou, paradajkou a zemiakmi s rascou

Kuracie mäso

Príjemné letné jedlo, kto chce môže dať viac cukety a vynechať zemiaky.

Zapekané palacinky s hrozienkami

Recept, ktorý bude určite každý poznať, ide o ľahkú prípravu ktorú by mali zvládnuť aj...

Bezmliečne nanuky z pohánkového tvarohu

Ponúkam recept na nanuky z pohánkového tvarohu vhodné pri bezmliečnej diéte. Ich príprava je jednoduchá a...

Kysnuté rožteky s pohánkovým tvarohom

Ponúkam vám recept na lahodné a nadýchané kysnuté rožteky, ktoré je možné plniť rôznymi plnkami -...

Bazový sirup

Viem, že je tu už dosť receptov na bazový sirup, ale tento ma veľmi zaujal...

Knedličky z pohánkového tvarohu s čerešňami

Tvarohové knedličky, ktoré neobsahujú žiadne zložky mlieka a môžete si ich pripraviť pri diéte na bielkoviny...

Špaldové halušky s kyslou kapustou

Špaldové halušky sú chutné a jemnejšie ako halušky z pšeničnej múky. Tieto som spravila jemne celozrnné....

Krémová tekvicová polievka

Je to taký skvelý recept, že sa tu s ním chcem podeliť. Základ mám z...

Orieškové raňajky

V podlednom čase najoblúbenejšie.

Tvarohovo-konopné rezy bez mlieka

Ponúkam vám recept na diétny zákusok lahodnej chuti bez mlieka. Plnka je z pohánkového tvarohu,...

Kyslé zemiaky s pórom a syrom

Elegantná, rýchla večera, ktorú si môžte pripraviť za pár minút zo základných surovín : zemiakov,...

Kaša zo sladkých zemiakov a asparagus s cibuľou

Nieje na tom nič zložité alebo nové ale je to veľmi príjemné a chutné jedľo na ľahký...

„Sviečková“ z červenej repy

Kuracie mäso

Dosť dlho som hľadala alternatívu ako pripraviť chutnú sviečkovú pre toho, kto nemôže vôbec žiadnu koreňovú...

Drobenkový koláč s pohánkovým tvarohom a višňami

Dnes to nebude žiadne kysnuté cesto, ale taký ľahký koláčik z drobenky, tvarohu a ovocia....

Penne s trojakými paradajkami

Cestoviny

Tieto penne sú jednoznačne najmä pre tých, ktorí sa paradajok neboja : siahol som po krájaných,...

Jogurtová čokoládová zmrzlina

Chutné nepresladené osvieženie...

Kysnutý pletenec s pohánkovým tvarohom

Kysnutý koláč bez mlieka a vajec s lahodnou chuťou cesta a tvarohovej plnky, ktorý je vhodný...

Geniálna mrkvová polievka

Polievka je vynikajúca, budú ju milovať aj deti, ktoré za normálnych okolností varenú mrkvu nenávidia....

Cibuľový koláč s pohánkovým tvarohom

Hlavné jedlá

Tento slaný koláč je pripravený bez mlieka. Je vhodný pri bezmliečnej diéte i laktózovej intolerancii...

Elixír mladosti

Treba vyskúšať a časom sa uvidí... Recept mám zo staršej knižky.

Citrónovo-cesnakový zázrak

Tento receptík mi poslala moja priateľka. Poznáme sa už od strednej školy. Tak som ho...

Púpavový sirup

Je čas, keď kvitne púpava. Pripravte si skvelý púpavový sirup.

Ivkine ľanové rožky s čerstvou rukolou