Banánová raw zmrzlina

Name: Banánová raw zmrzlina
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porcia
Ingredients: banán zrelý veľký, 2 ks; kakao, 2 PL; mlieko kokosové, podľa potreby; goji sušené; mandle nasekané

jenni, 8. augusta 2014

Foto: jenni

Zmrzka pripravená do 10 minút a bez zbytočného pridávania cukru? ÁNO!! A môžete si ju bez zbytočných výčitiek dopriať kedykoľvek počas dňa, dokonca aj Zobraziť celý popisZmrzka pripravená do 10 minút a bez zbytočného pridávania cukru? ÁNO!! A môžete si ju bez zbytočných výčitiek dopriať kedykoľvek počas dňa, dokonca aj na raňajky. A presne toto je na vegánstve, či vitariánstve skvelé. Zmrzlinu môžete rôzne obmieňať, takže nechajte vašu fantáziu pracovať a pripravte si toto sladké a zdravé pokušenie. www.dontbefakebakesomecake.sk

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

1
porcia

10 minút
príprava

Suroviny

Zmrzlina:
2 ks	banán zrelý veľký
2 PL	kakao
podľa potreby	mlieko kokosové
Na vrch:
	goji sušené
	mandle nasekané

Postup

1
Večer si ošúpeme banány, nakrájame na kolieska a dáme do plastovej misky, ktorú vložíme do mraziaka a necháme mraziť do ďalšieho dňa.
2
Ráno na ďalší deň banány vyberieme, dáme do mixéra spolu s kokosovým mliekom a kakaom a vymixujeme. Kokosové mlieko použite podľa potreby, naposledy som dala cca 5 PL, veľmi to s ním však nepreháňajte, aby si zmrzlina udržala hustejšiu konzistenciu.
3
Zmrzlinu dáme do misky, ozdobíme nasekanými mandľami a goji, podávame ihneď, pretože v tomto teple sa rýchlo topí. Dobrú chuť!

Diskusia k receptu

Pridaj koment

jujoska

jujoska 8. augusta 2014 o 13:53

tu je aj s ovocim : varecha.pravda.sk/recepty/rychla-domaca-zmrzlina/51676-re...

@zareaguj

Pekný komentár

andiss

andiss 8. augusta 2014 o 13:55

Jeeej, super napad. Ale musia ist na noc do mraziaka? Nestaci to vymixovat, tak dat do mraziaka a pocas par hodin sem tam premiesat, nech uplne nestuhne??:)) ale aj tak skusim:))

@zareaguj

Pekný komentár