Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Úžasne jednoduchý chlebík pre inšpiráciu

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo mám rada pretože vyniknú jednotlivé chute, každý ho zvládne pripraviť a je chuťovo vyvážené:)...

prazdny

Dusená cvikla s kvakou

Bezmäsité jedlá

V jeden večer som sa rozhodla vyskúšať kvaku na viac spôsobov, a využiť všetku zeleninu, ...

prazdny

Paleo pizza

Bravčové mäso

Už mesiac sa s rodinkou stravujeme podľa zásad Paleo a za ten čas som vyskúšala množstvo nových...

prazdny

Celozrnný chlebík, cottage a údený losos na prebudenie

Raňajky

Moje netypické, ale chutné raňajky. Nezaťažia a dodajú energiu.

prazdny

Penne so sojovými rezancami

Cestoviny

sojové mäsko má u nás každý rád (okrem mojej mamky), ale nikdy som ho nerobila ALA...

prazdny

Pizza s grilovanou zeleninou (zo špaldovej múky)

Bezmäsité jedlá

Milujem pizzu a milujem grilovanú zeleninu. Tak som sa rozhodla tieto dve veci spojiť a keďže...

prazdny

Bulgur pilav

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná príloha z tmavého bulguru.

prazdny

Guacamole (trochu inak)

Bezmäsité jedlá

Avokádo si rozrežeme, vyberieme kôstku a ošúpeme. Pokiaľ máte dokonale zrelé avokádo, koža sa...

prazdny

Ryža špenátová so sušenými paradajkami

Bezmäsité jedlá

Išla som uvariť ryžu a chcela som , aby bola iná.

prazdny

Brownies s tekvicou

Dezerty

Zakusok pre milovnikov cokolady... tekvica mu pridala zaujimavu chut aj farbu.

prazdny

Detské rezy z vločiek

Koláče

Recept zo starej kuchárskej knižky ma zaujal tým, že tam idú vločky a tvaroh.

prazdny

Pšenová kaša s ovocím

Dezerty

Komerčný receptPšeno je prirodzene bezlepkové a veľmi ľahko stráviteľné. Svojou nutričnou hodnotou sa vyrovná ovseným vločkám....

prazdny

Kysnuté koláče zo sušeného mlieka s tvarohom a marhuľami

Koláče

Naozajstná pochúťka na raňajky, desiatu, olovrant na cesty a výlety.

prazdny

Tofu s mladou fazuľkou

Bezmäsité jedlá

toto bol len taký momentálny nápad

prazdny

Pečená paprika plnená kuskusom podľa moderátorky Kvetky Horváthovej

Cestoviny

Televízna moderátorka Kvetka Horváthová sa rada stravuje pestro. A toto je jeden z jej obľúbených receptov....

prazdny

Jesenná nepečená tortička

Torty

Kedže naša Varecha dnes má 2 výročie-spravila som rýchlu nepečenú dobrotu aby sme si trošku osladili život....

prazdny

Šampiňóny s hráškom a medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Dusené, zaujímavo korenené šampiňóny na olivovom oleji s hráškom, medvedím cesnakom a šalátom.

prazdny

Biela ryba s fazuľou

Hlavné jedlá

Komerčný recept<br /> Biela ryba a biela fazuľa s chutnými paradajkami vytvorí ideálne jedlo na horúce letné dni....

prazdny

Uhorkovo-ananásový šalát

Bezmäsité jedlá

Možno pre niekoho exotický, každopádne jednoduchý a osviežujúci šalát. Výborne sa hodí najmä k mäsu...

prazdny

Sója so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Tento recept ocenia hlavne vegetariáni :) Sóju mám veľmi rada, preto ju často nahrádzam za mäso....

prazdny

Restované reďkovky s bylinkami ako teplý šalát

Večera

Jemne upravený variant receptu Steven R. Gundry, MD „The Plant Paradox Cookbook“ str. 197....

prazdny

Kráľovská ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Šafrán má takmer cenu zlata (6 583 €/kg), jeho medová zároveň trochu ostrá chuť je nezameniteľná....

prazdny

Pohanková kaša - ovocná

Raňajky

Pohankové vločku zalejeme horúcim mliekom a necháme prikryté 20 minút - kým vsiakne všetko mlieko do...

prazdny

Zapekaná záhrada

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutný a jednoduchý recept, ktorý zvládne každý.

prazdny

Tradičný bezlepkový domáci kysnutý koláč s malinami a mandľovou mrveničkou

Koláče

Dnes sme pre Vás pripravili tradičný bezlepkový domáci kysnutý koláč s malinami a mandľovou mrveničkou. Mňam!...

prazdny

Špenátová polievočka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Kúpila som si pol kg špenátu a nevedela som čo s ním. Tak som sa inšpirovala...

prazdny

Losos s cuketovou krustou

Hlavné jedlá

Vyskúšajte tohto lososa so zaujímavou krustou a vyčarujte tak svojej rodine alebo priateľom chutné a netradičné jedlo....

prazdny

Tekvicová polievka s haluškami

Bezmäsité jedlá

Je sezóna a z tekvice či cukety sa dá pripraviť tiež veľa dobrých a rýchlych pokrmov...

prazdny

Grahamové žemle

Bezmäsité jedlá

V našej rodine sú veľmi obľúbené. Po upečení a vychladnutí ich uložím do mrazničky a podľa potreby...

prazdny

Rolky s tuniakom

Hlavné jedlá

Minule mali v LIDLI ryžové plátky, ntak som si ich kúpil, že si ich pripravím podľa...

prazdny

Zemiakové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Zemiaky trochu inak... a tiež do chrumkava. :-)

prazdny

Hovädzie zapekané s baklažánom a mozzarelou

Hovädzie mäso

Tento recept som si vlastne vymyslela sama z toho čo sme mali doma a som spokojna:)

prazdny

Müsli tyčinky

Raňajky

Ide o zdravé "mlsanie". Takto pripravené tyčinky sú zdravé, ale hlavne viete aké suroviny ste...