prazdny

Hruškovo-rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Zdravá a rýchla večera :)

prazdny

Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Ak vám doma postáva balík s mungo fazuľkami a dochádzajú vám nápady, ako ich využiť, pripravte si tento chutný recept...

prazdny

Krišník

Koláče

Blížila sa Veľká noc a tak som napiekla nejaké koláče. Asi necelý týždeň predtým sme robili...

prazdny

Banánový chia chlebík

Koláče

Banány si roztlačíme vidličkou.

prazdny

Domáca vegoš pizza

Večera

Moja obľúbená :)

prazdny

Sorbet z pečených sliviek

Dezerty

Tento sorbet má výbornú výraznú chuť. Namiesto mletého zázvoru môžete slivky posypať škoricou alebo vanilkou...

prazdny

Banánová kaša bez varenia, bez mlieka, bez lepku

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduché, rýchle, sýte a zdravé jedlo z bežných surovín s použitím minima riadu.

prazdny

Baklažán s fazuľovo - bazalkovým krémom

Bezmäsité jedlá

Deň vopred si namočíme fazuľu. Potom ju opláchneme a uvaríme domäkka v posolenej vode s bobkovým...

prazdny

Talianske rizoto s Goody Foody gyros/kebab

Bezmäsité jedlá

Vegánske Goody Foody gyros sme použili do talianskeho rizota.

prazdny

Jogurt s pohánkou a jahodami

Bezmäsité jedlá

Svieži recept pre spestrenie tvojich raňajok, ktorý ti dodá energiu, a zároveň nezaťaží tvoj organizmus...

prazdny

Hubové klobúky plnené špenátom

Bezmäsité jedlá

Inspiracia pochadza z internetu.

prazdny

Vyprážané jablkové taštičky s medovkou

Dezerty

Ošúpané jablká nakrájame na kocky. Ochutíme škoricovým a vanilkovým cukrom, citrónovou šťavou a pridáme nakrájanú medovku...

prazdny

Paradajkovo-bazalková polievka raz dva

Bezmäsité jedlá

U nás doma patria paradajky k obľúbeným ingredienciám. Okrem toho milujem bazalku, jej vôňu, ...

prazdny

Fazuľovo-cícerový guláš s quinoou

Bezmäsité jedlá

Na oleji opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, postupne pridáme nakrájanú papriku, paradajky a nadrobno nakrájaný cesnak....

prazdny

Loštická polévka s tvarůžkovými celestýnskými nudlemi

Bezmäsité jedlá

Na másle orestujeme nastrouhanou zeleninu, přidáme vývar, česnek utřený se solí, libeček (ligurček), ...

prazdny

Mrkvová polievka s medom a ricottou

Bezmäsité jedlá

Cibuľu očistíme a nadrobno nakrájame. Mrkvu očistíme, umyjeme a nakrájame na hrubšie kolieska. V...

prazdny

Syrové špirálky

Cestoviny

Absolútne jednoduchý, zdravý a rýchly recept s minimom surovín :)

prazdny

Olivová nátierka z tofu

Bezmäsité jedlá

Podľa mňa skvelá a chuťovo výrazná kombinácia. Nátierka ako stvorená na letné pohostenie.

prazdny

Trojfarebné zemiaky

Bezmäsité jedlá

Zemiakové plátky s hráškom, kukuricou a cibuľkou, zaliate zálievkou.

prazdny

(Ne)zapekané jablkové pyré so zázvorom

Dezerty

Táto moja ďalšia improvizácia je super pri bolestiach hrdla alebo aj na prevenciu ;).

prazdny

Miešané vajíčka s hlivou a hráškom

Bezmäsité jedlá

Odkedy som začala cvičiť, snažím sa aj zdravo stravovať. Nie je to vždy ľahké a...

prazdny

Zeleninový šalát s granátovým jablkom a naklíčenou mungo fazuľou

Šaláty

K hlavnému jedlu (šúľance opražené na pravej údenej slaninke a cibuli) som potrebovala šalátovú prílohu. ...

prazdny

Banánové tagliatelle s omáčkou z lesného ovocia

Dezerty

Nevarené, nepečené, krásne a lahodné jedlo :)

prazdny

Seitan s brokolicou a pistáciami

Bezmäsité jedlá

Brokolicu rozoberieme na ružičky. Z hlúbika brokolice a z koreňovej zeleniny si uvaríme vývar.

prazdny

Plnené pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Zemiaky v šupke umyjeme a osušíme na kuchynskej utierke.

prazdny

Jednoduchá pražená čínska ryža

Bezmäsité jedlá

Olej dáme na panvicu a rozžeravíme. Pridáme ryžu a opečieme podľa chuti.

prazdny

Slané tempehové muffiny

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z Dobrého jedla, tiež som ho trochu upravila (to je tuším moja úchylka)...

prazdny

Zemiakové knedle

Bezmäsité jedlá

Rýchla a jednoduchá príprava.

prazdny

Jahodovo-višňové nanuky

Dezerty

Domáce nanuky, super osviežia v horúcich letných dňoch :-) Dajú sa pripraviť z akéhokoľvek ovocia.

prazdny

Gnocchi so špenátovou omáčkou

Cestoviny

Na panvici roztopíme maslo, do ktorého pridáme na plátky pokrájaný cesnak.

prazdny

Šalát z raja

Bezmäsité jedlá

Všetky suroviny dobre umyte a osušte, najmä rukolu. Avokáda pozdĺžne rozpoľte, kôstku odstráňte, ...