Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Steak z tuniaka so sezamovou krustou

Hlavné jedlá

Nájsť dobrý recept na steak z tuniaka, prípade dobré rady na jeho prípravu je pomerne ťažké....

prazdny

Nadýchaná nátierka z ricotty

Bezmäsité jedlá

Ricottu som zatiaľ používala len do koláčov, ale dostala som chuť na ľahučkú nátierku, tak...

prazdny

Rýchly šalát z čínskej kapusty

Bezmäsité jedlá

Iný ani nerobím, všetkým chutí

prazdny

Černicový kompót

Lesné plody zreju a ja zaváranie , milujem.

prazdny

Pohánková kaša

Bezmäsité jedlá

pre dobrý začiatok dňa :-)

prazdny

Ovocná koža zo sušičky

Bezmäsité jedlá

Robila som prvýkrát, no nie posledný, verím, že sa Vám zapáči :-D

prazdny

Stredomorský steak z tuniaka

Hlavné jedlá

Tento veľmi chutný a zdravý recept som robila už dávnejšie. Robím však momentálne opatrovateľku 2 psov,...

prazdny

Cvikla trochu inak

Bezmäsité jedlá

... alebo niečo pre tých, čo šunku veľmi nemusia. Je to niečo ako cviklové carpaccio...

prazdny

Tuniakový šalát fit

Večera

Tento recept som si vymyslela kvôli zdravému životnému štýlu, ktorým som začala žiť. Tento šalátik...

prazdny

Tofu Čína 100% vegan

Bezmäsité jedlá

Tento "čínsky" recept mi ulahodil zatiaľ najviac, preto som sa rozhodla prihodiť ho sem a inšpirovať,...

prazdny

Čokoládovo-banánové brownies

Koláče

Všetci asi poznáte brownies- extra čokoládové koláčiky. Ja vám ukážem, ako sa dajú pripraviť bez...

prazdny

Celozrnné kaiserky

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý recept na zdravé cereálne pečivo. S cestom sa výborne pracuje, nelepí sa...

prazdny

Cviklová polievka

Bezmäsité jedlá

Pred niekoľkými mesiacmi by som cviklu nezjedla. Potom som začala skúšať nové veci a dnes na...

prazdny

Domáce BeBe sušienky

Dezerty

Každý z vás určite pozná BeBe keksíky, ktoré sú v rôznych príchutiach dostupné v takmer každom...

prazdny

Tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Recept som našiel a trochu zmenil podľa svojej chuti. Polievku robím iba cez sezónu pokiaľ je...

prazdny

Vynikajúce zdravé sušienky

Dezerty

Odchádzame do kúpelov a tak som chcela upiecť niečo lahké a chutné na cestu :-) Sušienky, ...

prazdny

Kurča na soli

Kuracie mäso

Jednoduché varenie z pekáča. Na pomoc som si teraz vzala soľ. Vyskúšajte lenivé nenáročné pečenie...

prazdny

Vichyssoise - francúzska pórová polievka (foterecept)

Polievky

Recept je z knihy aj o francúzskej kuchyni a je svetová:-) Krk ale na to nedám,...

prazdny

Morčacie prsia na ananáse a karí

Hlavné jedlá

Keďže je morčacie mäso medzi najzdravšími rozhodla som sa to využiť ... Prečo robiť pečené, ...

prazdny

Sushi

Hlavné jedlá

Sushi tak ako ho robíme doma

prazdny

Zdravé tuniakové muffiny

Večera

Tieto muffinky naslano sú chutné a tiež veľmi zdravé. Výborná desiata alebo olovrant tak pre deti,...

prazdny

Fitness proteínové palacinky

Dezerty

Veľmi chutný a jednoduchý recept :) zvládnu aj začiatočníci ;)

prazdny

Krémová polievka z červenej šošovice (Mercimek çorbası)

Večera

Veľmi jednoduchá polievka, rýchla a naozaj len z mála surovín....

prazdny

Dusená zelenina s tofu

Bezmäsité jedlá

Dusená pestrá zeleninová zmes s hráškom, údeným tofu a paprikovou pastou.

prazdny

Bulgur - rizoto

Bezmäsité jedlá

Potrebovala som uvariť niečo rýchle a tak vzniklo toto rizoto.

prazdny

Moravské otrubové koláčiky po dukanovsky

Bezmäsité jedlá

Vhodné od 1. fázy. Podľa počtu pridelených ovsenných otrúb na deň, si rozdelíme dávku...

prazdny

Zdravá bábovka

Dezerty

Keďže som sa dala na zdravú stravu, tak skúšam rôzne nové recepty:) Táto bábovka je taká...

prazdny

Koložvárska kapusta vegánska

Bezmäsité jedlá

Kyslá kapusta je pre našu lokalitu najlepším zdrojom vitamínu C. Počas zimy je ideálne konzumovať ju...

prazdny

Nepečené ovsené guľôčky

Dezerty

Každý z nás si rád dopraje malú mňamku po obede alebo len tak, ako odmenu. Preto...

prazdny

Zeleninový cestovinový šalát

Cestoviny

Extra zeleninový cestovinový šalát s bielym jogurtom a množstvom chutí :)

prazdny

Hustý domáci jogurt

Dezerty

Viem. Už tu je. Ale rozhodne si zaslúži všetku pozornosť. Zdravší, plnší, ...

prazdny

Koložvárska kapusta bez mäsa

Bezmäsité jedlá

Ak máte radi koložvársku kapustu a nemáte veľmi v obľube mäso, tu je postup, ako...

prazdny

Cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Recept mám z knihy Najedzte sa do štíhlosti od Antónie Mačingovej, je to veľmi chutný recept,...

prazdny

Vegan bublanina s ovocím

Koláče

Jednoduchý a chutný koláčik pre každého :) Dá sa použiť akékoľvek ovocie, ja mám najradšej lesné...

prazdny

Dusená zelenina

Bezmäsité jedlá

Teraz pred Vianocami mi môj lekár oznámil, že mám problém a tak mi nakázal diétu...

prazdny

Jarná polievka z medvedieho cesnaku

Bezmäsité jedlá

Zdrava, rychla a cerstva polievocka s liecivymi ucinkami. A k tomu velmi chutna! Medvedi, alebo...