Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

Rozhodla som sa sem pridať recept na moje obľúbené ražné kocky, keďže v jednom nemenovanom supermarkete...

Malinový RAW cheesecake

Koláče

Keď nemám čas piecť... :)

Dusená zelenina

Teraz pred Vianocami mi môj lekár oznámil, že mám problém a tak mi nakázal diétu...

Rýchla „strúhaná“ zeleninová polievka

Mrkvu, petržlen, kaleráb a zeler očistíme a nastrúhame na hrubom strúhadle. Nastrúhanú zeleninu dáme...

Špaldové celozrnné pečivo s jogurtom

Raňajky

K celozrnnej špaldovej múke som použila ako tekutinu vlažné mlieko aj vodu... a chuť som zjemnila...

Raw ľanové krekry

Toto je môj obľúbený základný recept. Už dávno som ním nahradila pečivo, či slané krekri...

Ovocná koža zo sušičky

Robila som prvýkrát, no nie posledný, verím, že sa Vám zapáči :-D

Grécky šalát s kuracím mäsom

Kuracie mäso

Osviežujúci šalát z paradajok, uhorky a kukurice, posypaný chrumkavými krutónmi a podávaný s kockami kuracieho...

Morčacie prsia na ananáse a karí

Keďže je morčacie mäso medzi najzdravšími rozhodla som sa to využiť ... Prečo robiť pečené, ...

Výborná tekvicová polievka

Úžasná polievočka, ktorá zahreje :)

Steak z tuniaka so sezamovou krustou

Nájsť dobrý recept na steak z tuniaka, prípade dobré rady na jeho prípravu je pomerne ťažké....

Celozrnné kaiserky

Jednoduchý recept na zdravé cereálne pečivo. S cestom sa výborne pracuje, nelepí sa...

Dusené kuracie mäso s fazuľou

Kuracie mäso

Nenáročný recept na prípravu. Zvládne ho hociktorý laik.

Krémová polievka z červenej šošovice (Mercimek çorbası)

Veľmi jednoduchá polievka, rýchla a naozaj len z mála surovín....

Avokádová pomazánka

Vždycky když mám doma avokádo a mám chuť na něco strašně zdravýho! :))

Ľahký rýchly fitness dezert

Tento recept je z môjho blogu http://fitnessdesserts. blogspot. sk/ na ktorý pravidelne uverejňujem stále nové maškrty...

Steaky z lososa

Losos v plnej kráse:)

Vynikajúce zdravé sušienky

Odchádzame do kúpelov a tak som chcela upiecť niečo lahké a chutné na cestu :-) Sušienky, ...

Zeleninový cestovinový šalát

Cestoviny

Extra zeleninový cestovinový šalát s bielym jogurtom a množstvom chutí :)

Vegan bublanina s ovocím

Koláče

Jednoduchý a chutný koláčik pre každého :) Dá sa použiť akékoľvek ovocie, ja mám najradšej lesné...

Nepečené ovsené guľôčky

Každý z nás si rád dopraje malú mňamku po obede alebo len tak, ako odmenu. Preto...

Pohánková kaša

pre dobrý začiatok dňa :-)

Kuracie prsia s citrónovou omáčkou

Kuracie mäso

Kuracie prsia pozdĺžne prekrojte tak, aby ste vytvorili rezne približne rovnakej hrúbky. Rezne osoľte, ...

Tuniakový šalát fit

Tento recept som si vymyslela kvôli zdravému životnému štýlu, ktorým som začala žiť. Tento šalátik...

Stredomorský steak z tuniaka

Tento veľmi chutný a zdravý recept som robila už dávnejšie. Robím však momentálne opatrovateľku 2 psov,...

Cvikla trochu inak

... alebo niečo pre tých, čo šunku veľmi nemusia. Je to niečo ako cviklové carpaccio...

Černicový kompót

Lesné plody zreju a ja zaváranie , milujem.

Tofu Čína 100% vegan

Tento "čínsky" recept mi ulahodil zatiaľ najviac, preto som sa rozhodla prihodiť ho sem a inšpirovať,...

Domáce BeBe sušienky

Každý z vás určite pozná BeBe keksíky, ktoré sú v rôznych príchutiach dostupné v takmer každom...

Pečená zelenina

Snažíte sa stravovať zdravo a hľadáte stále nové tipy na rýchle hlavné jedlá alebo prílohy? Práve táto...

Sushi

Sushi tak ako ho robíme doma

Špagety Carbonara

Bravčové mäso

Dnes na obed robím takéto špagety, my ich máme radi len s vajcom a slaninkou a...

Vichyssoise - francúzska pórová polievka (foterecept)

Polievky

Recept je z knihy aj o francúzskej kuchyni a je svetová:-) Krk ale na to nedám,...

Rýchly šalát z čínskej kapusty

Iný ani nerobím, všetkým chutí

Bulgur - rizoto

Potrebovala som uvariť niečo rýchle a tak vzniklo toto rizoto.

Polievka z červenej šošovice a mrkvy