Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Pikantné krevety

Hlavné jedlá

Krevety su bohate na bielkoviny a jod. Nemaju skoro ziadne kalorie, preto su vhodne aj...

prazdny

Banánovo-vanilková zmrzlina

Dezerty

Výraznej banánovej chuti. :)

prazdny

Bezlepkové kinder rezy

Dezerty

Cesto: Vaječné bielky vyšľaháme do tuha. Pridáme cukor a olej. Zľahka vareškou zamiešame Cake mix...

prazdny

Bezlepkové rožky a žemle

Chlieb

Do misky nasypeme Bread mix white, cukor, vodu, sušené droždie, soľ. Dobre...

prazdny

Zeleninový šalát

Bezmäsité jedlá

Chrumkavý a svieži.

prazdny

Moja rýchla a zdravá polievka ( fotorecept )

Bezmäsité jedlá

Túto polievku si robím, keď si nestihnem nejakú uvariť. Všetka zelenina je tam v surovom...

prazdny

Morčacie krídla v alobale

Hlavné jedlá

Je to ako živánska, len z morčacích krídel.

prazdny

Pšeno so zeleninou a bryndzou

Bezmäsité jedlá

Tento recept som raz videla na TV Paprika, varili ho tam v programe o zdravom životnom...

prazdny

Mini štrúdle s jahodovou omáčkou

Koláče

... kúpil som veľké balenie ryžového papiera, chcem ho spotrebovať a tak vymýšľam, balím a...

prazdny

Tvarohovo-kokosový dezert

Dezerty

Vlastne len tip na kombináciu chutí :) Také zdravé nebíčko v papuľke

prazdny

Ryža basmati s miešanou zeleninou, s kuracími prsiami a s pecorinom

Kuracie mäso

Ryža basmati patrí medzi najkvalitnejšie, má jemnú orieškovú chuť, je voňavá, najčastejšie sa používa...

prazdny

Bezlepkové zemiakové placky

Bezmäsité jedlá

Do mixéra postupne pridávame očistené nakrájané zemiaky, vodu, cibuľu, cesnak a soľ. Vymixujeme...

prazdny

Cícerovo-paradajkové karí

Bezmäsité jedlá

Velmi jednoduche, jemne pikantne jedlo s vonou Orientu. Inspiracia Eat Smarter.

prazdny

Nepečené energetické guľky

Dezerty

Potrebujete energiu? Či pri športe alebo pri deťoch ;-). Tento ľahký a rýchly recept vám umožní...

prazdny

Likérové špice so stužovačmi šľahačky Liana

Dezerty

PIŠKÓTY: Bielky vyšľaháme na tuhý sneh. Žĺtky s práškovým a vanilínovým cukrom vyšľaháme do peny. Do...

prazdny

Pšenový nákyp

Bezmäsité jedlá

Doma nám veľmi chutil, tak snáď bude i Vám. Nie je to môj recept ale...

prazdny

Pažítková nátierka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá a rýchla nátierka.

prazdny

Birmovná torta - celiatická

Torty

Túto tortičku som urobila celiatickú na žiadosť dievčiny čo ide na birmovku a jej krstná je moja...

prazdny

Šalát podľa herečky Jennifer Anistonovej

Bezmäsité jedlá

Svieži, chutný a výborný len tak na obed alebo ako príloha k mäsu, tofu alebo opečenému halloumi....

prazdny

Najprv smažené, potom pečené morčacie stehná

Hlavné jedlá

Tieto stehná sú robené dvojitou metódou. Najskôr sú smažené a potom pečené. Sú veľmi chutné a šťavnaté....

prazdny

Zemiaky s kalerábom a bravčovým mäsom na vidiecky spôsob

Bravčové mäso

Tento recept je od @Haji, len som ho upravil, aby bol aj pre lenivého kuchára...

prazdny

Pohankový šalát

Bezmäsité jedlá

Pohánka bola skôr považovaná za obilie chudobných. Po tom, ako lekári objavili zdravotný význam pohánky,...

prazdny

Cuketový predkrm za 10 minút

Bezmäsité jedlá

Zasa nás čakajú horúce dni, tak pridávam rýchly a zdravý recept. Môže byť predjedlo, raňajky a pre...

prazdny

Ryžáčik

Koláče

Ryžové chlebíky rozdrobíme a zmiešame ich s roztlačenými banánmi. Vzniknutú hmotu vtlačíme do formy (tortovej formy,...

prazdny

Kinder mliečny rez bezlepkový

Dezerty

No a ďalší recept, znovu aj pre bezlepkovú diétu.

prazdny

Perníková torta bez múky

Torty

Vajcia si rozdelíme do dvoch misiek- žĺtka a bielka. Z bielok si vyšľaháme tuhý sneh...

prazdny

Orechy, mandle, semienka v karameli

Dezerty

Je to veeeeľmi rýchla, suprová pochúťka. Použila som orechy, mandle, ... ktoré mi...

prazdny

Tvarohová torta z pohánkovej múky

Torty

Pohánku by som rada zaradila do nášho jedálnička kvôli rutínu, ktorý má blahodárne účinky na cievy, a...

prazdny

Katkin fantastický čokoládový fudge (raw)

Koláče

Recept som vymyslela, pretože sa zaoberám raw kuchyňou a veganstvom. Výborný koláčik, ktorý vás...

prazdny

Demikát pre virtuálneho priateľa @Sracza

Hlavné jedlá

Nebude to prvý demikát na Vareche. Ale mám dôvod, prečo som dnes varila práve túto...

prazdny

Karobové brownies podľa HIT

Koláče

Tento koláčik zatiaľ chutil každému kto ho papal :-)

prazdny

Malinový sen

Dezerty

Mala som krásne maliny, tvaroh - a na jazyku chuť na niečo sladké malinové - tak...

prazdny

Pohánkové linecké s makom

Dezerty

Tieto Vianoce budú bezlepkové, pridávam preto tento skvelý recept na linecké z pohánkovej múky, ktorá...