Tvarohovo-kokosový dezert

monniee - fotkamonniee, 7. marca 2014
Tvarohovo-kokosový dezert
Foto: monniee

Vlastne len tip na kombináciu chutí :) Také zdravé nebíčko v papuľke <3

10 + chladenie minút
príprava

Suroviny

Tip:

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Jemný a hrudkový tvaroh vymiešame. Otvoríme plechovku s kokosovým mliekom (dobré, kvalitné a za fajn cenu je napr. z Lidla, treba urobiť zásoby cez "ázijský týždeň" :)). Do tvarohov pridáme tuhšiu časť mlieka z plechovky.

  2. 2

    Pridáme kryštalickú stéviu, podľa chuti. Ja som ju používala prvý krát, ako sladidlo veľmi odporúčam, je bez pachuti a nemá nepriaznivé účinky na telo, ako chemické sladidlá.

  3. 3

    Podľa návodu pripravíme želatínu, vmiešame do tvarohovo-kokosovej masy.

  4. 4

    Zmes nalejeme do pripravených mištičiek. Dáme stuhnúť do chladničky na pár hodín. Na záver na vrch pridáme džem. Ja som mala dia jahodový a v kombinácii s tvarohom a kokosom to chutilo božsky.

    Tvarohovo-kokosový dezert - obrázok 4
  5. 5

    TIP: ak do tejto zmesi pridáte štedrú dávku kvalitného holandského kakaa, dostane dezert zas iný rozmer. Veľmi odporúčam aj túto variantu :)
    TIP 2: Pri použití dia džemu a stévie si môžu bez výčitiek na tomto dezerte pochutnať aj diabetici.

Diskusia k receptu

17 komentárov k receptu
@frezia68 tajomstvo tohto výtvoru je, že je to iba zvyšok plnky na tortu, čo som včera robila :) Takže preto tá želatína (ktorú ja tiež používam len ako istotu, že torta stuhne ako má, inak ju nemusím).
Ak to nechcete vyklopiť, tak absolútne nie je nutné ju použiť ;)
Ja som urobila smotanovo- jahodovo- piškótovú tortu s pridaním gaštanového pyré, nech sa odvďačím synovi za kyticu ruží k MDŽ. Zbožňuje ju, ale Tvoj dezert by som si hneď dala ja. Takéto veci môžem vždy :-))
To, že nie je s cukrom, je pre mňa plus, @monniee , aj chutný aj pre oči......ale stéviu nemám, len ma zaujalo, že píšeš, že je bez pachuti, ak sa podívaš na nedávnu diskusiu - Stéviový prášok z DM, tak tam sa o pachuti píše, ale možno v inom prevedení nie je tak cítiť.

Pridaj komentár k receptu: