prazdny

Mrkvové mlieko

Nápoje

Postrúhanú mrkvu rozmixujeme s mliekom a cukrom. Dochutíme citrónovou šťavou.

prazdny

Ryža s kurkumou a so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Kurkumová ryža je jedno z tých jedál, ktoré si zamilujete kvôli jej farbe, aróme a chuti....

prazdny

Ovocné crumble

Koláče

Jednoduchý a zdravý dezert na každú príležitosť, posedenie, oslavu alebo len tak...

prazdny

Grilované ovocie s medom a chrumkavými sušienkami

Dezerty

Grilované ovocie chutí skvelo s kopčekom zmrzliny alebo šľahačky.

prazdny

Šalát z nových zemiakov s paradajkami a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Do šalátu sa hodia aj farebné zemiaky, sladké oranžové bataty alebo fialové, ktoré chutia jemne...

prazdny

Fazuľka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Medvedí cesnak sa dá použiť aj inak ako na pesto, omáčku a pod....

prazdny

Arašidový fudge

Dezerty

Arašidy sú častou témou u „low carberov“. Niektorí ich uznávajú, iní odsudzujú. Ja s arašidmi problém v rámci môjho low carb životného štýlu nemám....

prazdny

Ovsená jablková kaša

Bezmäsité jedlá

Aj táto kaša je veľmi chutná.

prazdny

Tradičný peruánsky recept tacu tacu

Bezmäsité jedlá

Tacu tacu je jedným z tých jedál, ktoré zachytávajú podstatu peruánskej domácej kuchyne....

prazdny

Zmrzlinové kakao

Nápoje

zmiešame zmrzlinu a mlieko, toľko koľko sa vám zažiada...

prazdny

Veselé lievancové špízy s ovocím

Dezerty

Všetkým malým aj veľkým deťom sa isto rozžiaria očká, keď objavia tieto hravé špízy s banánmi,...

prazdny

Divina špikovaná koreňovou zeleninou

Hlavné jedlá

Mrkvu a zeler ošúpeme a nakrájame na tenké hranolčeky, ktoré sa dajú pripevniť do špikovacej ihly....

prazdny

Tortellini s maslom, kyslou smotanou a bylinkami

Cestoviny

Ked še neda, ta še neda... Pre nedostatok času som dnes mala takýto rýchly obed...

prazdny

Vegetariánsky paradajkový burger

Bezmäsité jedlá

Pre tých, ktorí chcú vyskúšať netradičný, no predovšetkým zdravý recept - tento burger je zložený...

prazdny

Pesto z portulaky zeleninovej

Bezmäsité jedlá

Zahoďme predsudky, že portulaka je len burina. Áno, aj my jej máme plnú záhradu a končí v komposte....

prazdny

Domáci biscoff krém

Nátierky

V sekáčiku rozmixujeme karamelové sušienky. Namiesto sušienok je možné použiť aj domáce alebo kupovné perníky...

prazdny

Pohánkové palacinky

Bezmäsité jedlá

Palacinky sú obľúbenou pochúťkou. Čo tak spojiť príjemné s užitočným a urobiť palacinky z pohánkovej múky?

prazdny

Karamelky s vanilkou a čokoládou

Dezerty

Na zdobenie sme použili čokoládu s obsahom kakaa 60 %, pretože tú milujeme. Ale môžete...

prazdny

Lieskovcové cake pops

Dezerty

Zmäknuté maslo vymiešame s práškovým cukrom. Pridáme zomleté maslové sušienky, pomleté opražené lieskovce a nastrúhanú...

prazdny

Špenátové cestoviny

Cestoviny

Keď miluješ cestoviny, tento recept je ako pre teba....

prazdny

Banánový chlebík s čokoládou

Koláče

Banány roztlačíme vidličkou a primiešame k nim mletú škoricu.

prazdny

Sójový guláš so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Sója je výborným zdrojom rastlinných bielkovín a iných látok....

prazdny

Bezlepkový chlebík so pšenom a s čučoriedkami

Koláče

Ak máte chuť si zamaškrtiť, ste na správnej adrese....

prazdny

Zemiaky s kyslými uhorkami

Bezmäsité jedlá

A opäť zemiaky na iný spôsob. Každá zmena je vítaná, naruší stereotyp. Rýchlo hotové...

prazdny

Bruschetty s pestom

Bezmäsité jedlá

Bagetu nakrájame na šikmé kolieska. Každé potrieme pestom.

prazdny

Krémová polievka z tekvice hokkaido

Bezmäsité jedlá

Tekvicu očistite, nakrájajte na kocky a odstráňte semená.

prazdny

Špenátové palacinky

Večera

Špenát umyjeme a rozmixujeme v sekáčiku. Pridáme všetky ostatné suroviny a opäť mixujeme všetko spolu...

prazdny

Morčacie plnené špargľou v sezamovom cestíčku

Hlavné jedlá

Cestíčko: Rozmiešajte múku a vajcia, pomaly prilievajte mlieko a nakoniec sezam.

prazdny

Kuracie lýtka na zelenine

Kuracie mäso

Kuracie mäso patrí medzi najobľúbenejšie a najčastejšie používané i v našej domácej kuchyni....

prazdny

Pečený losos s mandľovou krustou

Hlavné jedlá

Tento recept dostala Zuzana Sisáková od svojej sestry, ktorá žije v Kanade, a lososa tam...

prazdny

Kukuričný nákyp s hnedou ryžou

Bezmäsité jedlá

Predhrejte rúru na 200 °C. Predhrejte v rúre aj zapekaciu misku. Medzitým uvarte ryžu podľa...

prazdny

Špargľový koláč

Bezmäsité jedlá

Dostala som od kamarátky špargľu, tak som dumala čo s ňou a voľba padla na tento...

prazdny

Zmes korenia na miešané vajíčka

Bezmäsité jedlá

Domáca zmes korenia na miešané vajíčka.

prazdny

Omáčka z datlí s chuťou karamelu

Prílohy

Mimoriadne jednoduchá a veľmi chutná sladká omáčka k sušienkam, na zmrzlinu či na lievance.

prazdny

Karamelky s kardamómom a pistáciami

Dezerty

Štipka korenia urobí zázraky, ale nesmie sa to s ním prehnať. Zelené kúsky orieškov navrchu karameliek sú na malú ozdobu aj ďalšiu chuť....