prazdny

Šalát s dressingom NEPALIS

Bezmäsité jedlá

Šalátik bohatý na vitamíny, živé enzými, minerálne látky, aj betaglukány "vlastní", je teda...

prazdny

Výdatná rascová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a rýchle varenie v lete...

prazdny

Zapečené paradajky plnené špenátom a balkánskym syrom

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, málo kalorické a rýchlo hotové. :-)

prazdny

Baklažán s mozzarellou a grilovanou zeleninou

Bezmäsité jedlá

Baklažán nakrájame na plátky a osolíme a opečieme na panvici. Vyberieme a poukladame naň plátky mozzarelly....

prazdny

Pirohy bez lepku s kyslou smotanou a cibuľkou

Cestoviny

Vyskúšajte dnes naše skvelé domáce pirohy bez lepku. Naplnili sme ich plnkou zo zemiakov, smotany a bryndze a podávali s kyslou smotanou, opraženou cibuľkou a nasekanou petržlenovou vňaťkou....

prazdny

Baklažánová nátierka so šalátom

Bezmäsité jedlá

Baklazan popichany ihlicou a zabaleny v alobale som piekla 30 minut na 200°C. Nasledne som lyzicou...

prazdny

Nepečené kokosové mango rezy

Dezerty

Prvýkrát som skúšala kokosové mlieko s kurkumou, preto tá krásna žltá farba. Dostala som orechy...

prazdny

Dvoubarevný kváskový chlebík

Bezmäsité jedlá

Původní recept je na Pekárnománii Musím poctivě přiznat, že zabarvení vzniklo jen pro oko, ...

prazdny

Cuketovo-cvikový šalát

Šaláty

POSTUP : všetko spolu premiešať a nechať postáť. Potom ponakladať do pohárov a sterilizovať. ...

prazdny

Šalát s chrumkavými cestovinami gnocchi

Cestoviny

Netradičné spojenie zeleninového šalátu a pečených zemiakových cestovín gnocchi vytvára výborný ľahký obed či večeru.

prazdny

Zemiakovo-tvarohové dolky (lievance)

Bezmäsité jedlá

Videl som tu už viacero zemiakových receptov, ale aj tvarohových. V tomto sú obe ingrediencie...

prazdny

Ovsená kaša s banánom

Bezmäsité jedlá

Tento recept nie je nijak špeciálny, pripravujem si ho vždy keď neviem čo zjesť a mám...

prazdny

Palacinky s pečenou tekvicou

Večera

Každá pekáreň je hrdá na chutné, kvalitné a často aj originálne koláče, chleby či zákusky. U nás však máme ešte...

prazdny

Mafiny s quinoou a so špenátom

Bezmäsité jedlá

Príprava mafinov z quinoy nabitej vápnikom a bielkovinami je veľmi rýchla. Môžete ich podávať samostatne alebo...

prazdny

Brokolicová polievka s cviklovými listami

Večera

Fantastická polievka z "hrnček var". Rýchla, zdravá, hotová stlačením tlačítka.

prazdny

Čučoriedkové smoothie s chia semienkami

Nápoje

Všetky suroviny dáme do mixéra, mixujeme 30 sekúnd.

prazdny

Brokolicová polievka s kukuricou a pórom

Večera

Lahodná polievka hotová v Luli Chefovi za 11 minút.

prazdny

Čočka na paprice bez papriky

Bezmäsité jedlá

Jelikož mi z Nového roku zbyla čočka, rozhodla jsem se ji konečně využít. Neměla jsem...

prazdny

Vajíčka s pikantnou bryndzou na karamelizovanej šalotke

Bezmäsité jedlá

Vajcia uvaríme natvrdo, necháme vychladnúť a olúpeme. Vajcia prekrojíme na polovice, vyberieme žĺtky, ...

prazdny

Špenátovo-jablkový šalát s octovou zálievkovu

Bezmäsité jedlá

Aj ked na prvy pohlad sa tento salat asi nejavi byt najchutnejsim, naozaj ho netreba podcenovat......

prazdny

Hráškovo-kokosové špagety

Cestoviny

Možno budú mať u vás zelenú...

prazdny

Syrová ryža

Bezmäsité jedlá

Hľadáte recept s neodolateľnou chuťou? Táto ryža so syrom je vaša najlepšia voľba!

prazdny

Sendvič s grilovaným marinovaným tofu

Bezmäsité jedlá

Kapustu nakrájame na tenké pásiky, mrkvu nastrúhame pomocou škrabky. K zelenine pridáme tahini, med,...

prazdny

Raw liniecké kolieska

Dezerty

Zdravšia a chutnejšia forma linieckých koliečok, ktoré isto všetci dobre poznáme :)

prazdny

Brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Podobnú polievku som tu už našla, ale tá moja sa nemixuje, je jednoduchá a...

prazdny

Hubová polievka z koreňovej zeleniny

Bezmäsité jedlá

Začala som variť mliečnu polievku z koreňovej zeleniny a zdala sa mi taká nijaká, tak som...

prazdny

Hrušková polievka so syrovými guľkami

Bezmäsité jedlá

Hrušky rozpolíme, ošúpeme, odstránime jadrovník a nakrájame na malé kocky. Do kastróla dáme vodu,...

prazdny

Hrianky s čerstvými hubami a oštiepkom

Bezmäsité jedlá

Nájdem spriaznenú dušu, alias „Parťáka“ so spoločnými pocitmi pri „machrovaní“ v zástere a s vareškou v...

prazdny

Multi-kulti parybie prsty

Bezmäsité jedlá

Toto je návod vzniknuvší na základe improvizácií. Obsahuje stripy (prsty) z tempehu (fermentované sójové bôby, ...

prazdny

Obilninová zmes ZELENINOVKA

Bezmäsité jedlá

Toto je celkom rýchly, zdravý, vegetariánsky recepis, vhodný pre väčšinu, okrem "gluténových" alergikov....