Delená strava - rastlinná skupina (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Indický cícer s hlivou

Bezmäsité jedlá

Toto je jedlo ktoré neskutočne milujem, vymyslela som si to niekedy dávno pradávno a odvtedy je...

prazdny

Kávové zrná s gaštanovým pyré

Dezerty

Kávové zrná sme vždy zvykli robiť s maslom a pomleými piškótami, no ide to aj bez...

prazdny

Harissa domácí s papričkami habanero

Bezmäsité jedlá

Této harissy mi dal kamarád skleničku od přesnídávky tzv. na ochutnání. Stala se mou na...

prazdny

Cuketová rýchlovka

Bezmäsité jedlá

V takomto teple, aké bolo dnes, nám nie veľmi chutia mäsité pokrmy, tak som...

prazdny

Ďábelské fazole

Bezmäsité jedlá

Přiznám se, že luštěniny v mém jídelníčku moc nejsou, ale vím, že jsou zdravé,...

prazdny

Chrumkavá cuketa

Bezmäsité jedlá

Aby tu tej cukety nebolo malo, pridavam aj ja este jeden recept. Piekla som kurca na...

prazdny

Tekvicový guláš - polievka

Bezmäsité jedlá

V chladnejšom období (prevažne jeseň - zima) pokrmy z tekvice (hokkaido, maslovej, muškátovej ale i...

prazdny

Sladké zelené smoothie

Nápoje

Toto je moje prvé zelené smoothie, ktoré som vyskúšala, inšpirovala som sa hlavne rôznymi videami...

prazdny

Krémové rizoto so šampiňónmi, údeným tofu a kokosovým mliekom

Bezmäsité jedlá

Pripravíme si suroviny, nakrájame čo treba, aby nám to išlo od ruky.

prazdny

Börülce çorbası - fazuľová polievka

Bezmäsité jedlá

Börülce (Börüldže) je vlastne druh fazule, ktora sa volá Čierne oko :-) Používa sa väčšinou do...

prazdny

Výborná zeleninová odvodňovacia polievka

Bezmäsité jedlá

Raz prišla moja mama s odvodňovacou diétou a začala variť túto polievku. Tak nám zachutila, ...

prazdny

Babkin slivkový koláč a závin

Koláče

Pretože na vareche nikdy nie je slivkových koláčov prebytok :) Tento jednoduchý koláč je akýmsi maskotom môjho...

prazdny

Špaldové kernotto s čerstvým špenátom

Bezmäsité jedlá

Som ani nevedela, že kernotto sú krúpy, aspoň tak píšu na vrecku. Chutná príloha alebo hlavné jedlo....

prazdny

Jarný šalát z púpavových listov

Bezmäsité jedlá

Prišla jar a s ňou príležitosť získať z prírody veľa vitamínov. Ideálnym zdrojom sú chutné mladé...

prazdny

Pohánkové cestoviny

Cestoviny

Jednoduché a chutné cestoviny bez lepku a vajec.

prazdny

Tofu cheesecake

Koláče

Na cesto si pripravíme olej, agávový sirup, mleté mandle a ovsené vločky.

prazdny

Ľahký zemiakový šalát s reďkovkou

Bezmäsité jedlá

Nemala som v plane tento salat pridavat, preto nemam fotky z postupu. Priprava je ale...

prazdny

Rýchla cuketa s karfiolovou „ryžou“

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo som vytvorila pre blízkeho, ktorý má špeciálnu diétu a zoznam surovín ktoré môže jesť...

prazdny

Zimná pohánka

Bezmäsité jedlá

Pozerám že s pohánkou sa v poslednej dobe vrece roztrhlo, tak aj ja teda pridávam svoju...

prazdny

Marinované tofu

Bezmäsité jedlá

Tento recept neberte ako návod, ktorého sa treba presne držať, ale ako inšpiráciu pri vymýšľaní...

prazdny

Oranžové smoothie

Nápoje

... z mrkvy, červeného grepu a jablka.

prazdny

Zemiakové placky

Bezmäsité jedlá

Vďaka tomuto rýchlemu, chutnému a ešte aj sýtemu jedlu budete mať viac času na trávenie chvíľ...

prazdny

Špenátové halušky vegan verzia

Bezmäsité jedlá

Konečne som si užila halušky, ktoré mám veľmi rada a pritom som dodržala aj zásadu delenej...

prazdny

Krúpy s kelom

Bezmäsité jedlá

Netradičné jedlo z tradičných potravín, teda až na ten tempeh, ale kľudne môže byť aj...

prazdny

Topinamburové haruľky

Bezmäsité jedlá

Recept som našla v rakúskej knihe Užívať si vegetariánsky... zdravé a chutné Topinambury - vhodná zelenina pre...

prazdny

Cestoviny zapečené s kelom

Cestoviny

Recept na uhlohydrátový deň, obed v 90 DD...

prazdny

Kávovo-gaštanový „cheesecake“

Torty

Tento koláčik som pôvodne chcela nazvať "stracciatellový", lebo pri jeho vymýšlaní som mala pred sebou predstavu...

prazdny

Špaldové celozrnné opekance

Hlavné jedlá

Opekance mám veľmi rada a tradícia je tradícia, ale pečivo z bielej múky mi už ani...

prazdny

Pšenová kaša s lesným ovocím

Bezmäsité jedlá

Pšenová kaša sa stala mojimi obľúbenými raňajkami. Pšeno je veľmi výživné a prirodzene bezlepkové. Väčšinou...

prazdny

Jemne pikantný Buffalo karfiol

Bezmäsité jedlá

Toto je vegetariánska / veganská verzia klasických Buffalo kuracích krídeliek prebratá z Nutrition Studies Recipes. Originálne...

prazdny

Strapačky s kyslou kapustou bez halušiek

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo je MEGA, naozaj. Teda priznávam, že človek musí mať rád kyslú kapustu...

prazdny

Zemiakové šúľance - vegan

Cestoviny

Slovenská klasika na môj spôsob :)

prazdny

Gaštanovo-hrozienkové rezy

Torty

Pochúťka ako stvorená pre tých, ktorí majú radi gaštanové pyré. Použila som kupované a preto...

prazdny

Viaczrnný kváskovo-ražný chlieb z formy

Raňajky

Tak už som aj ja prepadla pečeniu kváskových chlebíkov a darí sa a čo je hlavné chutí....

prazdny

Guacamole alebo chlebíčky bez chlebíka

Bezmäsité jedlá

Dnes má moja sestra narodeniny. Chystáme oslavu, vypekáme a upratujeme ostošesť. Všetci sa tešia...