Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

Najlepší slivkový koláč s makom

Bezlepkové medovníky

Doma sme sa rozhodli zmeniť stravovacie návyky a prvým krokom bolo vynechanie lepok. Tak som tento...

Lemon polenta cake <3

Tento recept mám od Nigelly :) Zaujala ma ingrediencia polenta :)

Gaštanové guličky bezlepkové + bezlaktózové

Keďže nemôžem ani mlieko ani múku tak som si spravila tieto guličky. Recept sme sa učili...

,,Bundáš,, knedľa

Večera

Podla mňa to je lepšie ako s chlebom. No1

Bezlepkový jemný závin

Jemný závin z bezlepkového cesta, štruktúrou podobný lístkovému cestu.

Salsa omáčka

Prílohy

:)... receptik pochádza taktiež od mojho švagra:)..... (domáca)

Kurča v syrovo-cesnakovom cestíčku

Kuracie mäso

Umyté a osušené rezne naklepeme, osolíme, okoreníme mletým čiernym korením.

Čínsky šalát z bielej kapusty

Šaláty

Zelný salát čínský pro @elusiak a milovníky čínské kuchyně. Recept je podle čínského kuchaře z nejslavnější,...

Mrkvové rezy s tvarohovým krémom

Jarné pohánkoto

BEZ MLIEKA, LEPKU, VAJÍČKA a SÓJE. Viac receptov na: https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/

Perníkovo-pohánková bábovka

Dnes to bola čistá improvizácia, ale vyšla perfektne.

Bezlepkové slivkové gule

Vo vriacom mlieku necháme rozpustiť maslo. Do múky vlejeme teplé mlieko a miešame varechou.

Jablková detská výživa pre moju sestričku

Skúšala som improvizovať a vytvoriť niečo ako ľahký dezert na spestrenie večere. Po ochutnaní som zistila,...

Letná , smotanová , ovocná , ...z lásky

Torty

Bezlepková a bezlaktózová tortička robená podľa pravidla : Však tam idú samé dobré veci tak to...

Pohánkové palacinky

Klasické palacinky s pohánkovou múkou vhodne pre celiatikov.

Amarantové krekry

Zdravé, chrumkavé a veľmi chutné. Vhodné k rôznym nátierkam či dipom.

Kvasený kapustový šalát ĎURIEKRAZIT

Tento šalát je výborný vychladený aj samostatne aj ako doplnok k iným jedlám. Kapusta obsahuje veľa...

Bezlepková parená knedľa

Prílohy

Z droždia, cukru a vlažného mlieka pripravíme kvások, ktorý necháme aspoň 10 minút vzísť.

Kokosové paleo muffiny s makom

Zo zdravotných dôvodov som prešla na paleo diétu, preto aj recepty na pečenie si hľadám podľa...

Palacinky slané bezlepkové

Hlavné jedlá

Ani nepíšem recept na palacinky, lebo výborné bezlepkové má @elisticka a aj podobných je tu dosť. Skôr...

Zdravé a chutné cuketové cestoviny

Cestoviny

Nie je to recept na klasické cestoviny, pretože sa jedná o cestoviny vyrobené z cukety...

Pizzové wafle bezlepkové

Pre vnuka celiatika robím rôzne dobroty ako aj sladké wafle ale veľmi má rád pizzu a tak...

Diabolské rezne -celiatické

Bravčové mäso

Tieto rezne sú vhodné aj celiatikom tak si môžu pochutiť:-))

Zdravé guličky

Pridávam sem veľmi jednoduchý recept, či už ako zdravé raňajky, alebo rýchlo pripravený dezert pre...

Muffiny pre čokoholikov-celiatické

Na nete som našla recept na tieto muffinky a vyskúšala som urobiť celiatickú verziu lebo klasika boli...

Avokádová „Nutella“

Avokádová nutella je veľmi chutná, zdravá a vhodná ako dezert, náplň do palaciniek...

Chia puding

Recept pochádza zo sveta zdravia

Rýchla roláda-celiatická

Ak príde náhodou nečakaná návšteva a nemôže jesť lepok tak narýchlo odbehnite do kuchyne a za chvíľočku...

Sarma

Hlavné jedlá

Ahojte, toto je môj prvý recept, ktorý sem pridávam. Rozhodla som sa pre toto jedlo, keďže je u nás obľúbené a robím ho často....

Bezlepkové cukinovo-zemiakové placky

Stará klasika ako ju doma robím ja

Syrovo-jablkový šalát s červenou cibuľou, orechmi a jogurtom

Jablko, syr, červená cibuľa a orechy idú k sebe, miesto majonézy som nadľahčila a...

Bezlepkové kukuričné cestoviny s patizónom a tuniakom

Cestoviny

Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale. Scedíme a pripravíme do nádoby, kde ich zmiešame s...

Čokoládová torta bez lepku a laktózy na spôsob sacherky

Torty

Alternatívny recept na slávnu Sacherovu tortu.

Zemiakovo-fazuľové chilli s quinoou

Zohrejeme si olej vo veľkej panvici s pokrievkou. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak a na...

Pečené zemiaky so zeleninou, šampiňónmi a syrom