Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

Táto studená omáčka sa podáva v Libanone ako príloha k rôzne upraveným mäsám, ku krevetám, ...

Avokádový dip či nátierka

Avokádo sa dá pripraviť snáď na milión spôsobov, na sladko i na slano. Mohla by...

Tvarohové guľky s ovocím

Rýchle, zdravé, jednoduché.

Čierne smoothie

Nápoje

Ďalší trik ako donútiť deti jesť zeleninu, ľahko schované do sladkého smoothie-ho :)

Kokosové štvorce na oblátke - bezlepkové

Objavila som v zdravej výžive bezlepkové oblátky tak hneď ma napadli tieto koláčiky že musím vyskúšať bezlepkové......

Kokosový koláč z hrašky

Tento krát piekla švagrinka :)

Makovo-jablkový zákusok

Dostala som jablká tak som upiekla takýto osviežujúci zákusok.

Bezlepkové kavové zrná

Dlho som skúšala ako pripraviť kavové zrná ale na bezlepkový spôsob a podarilo sa.

Kura Tandoori z pandžábsko-slovenskej kuchyne

Kuracie mäso

Tandoor je názov okrúhlej piecky, kde teplota dosahovala až cez 400 stupňov a pôvodne sa v...

Perníkovo-pohánková bábovka

Dnes to bola čistá improvizácia, ale vyšla perfektne.

Palacinky slané bezlepkové

Hlavné jedlá

Ani nepíšem recept na palacinky, lebo výborné bezlepkové má @elisticka a aj podobných je tu dosť. Skôr...

Gaštanové guličky bezlepkové + bezlaktózové

Keďže nemôžem ani mlieko ani múku tak som si spravila tieto guličky. Recept sme sa učili...

Kakaový perník bez múky

Experimenty pokračujú :) Zase bez sachrošov, žiadna múka, kopa bielkovín a zdravých tukov. Jediná...

Amur v eintopfe

Hlavné jedlá

Sladkovodná ryba chuťovo podobná kaprovi sa u mňa ocitla naporcovaná na podkovičky. Pripravila som ju netradičným...

Teplý zeleninový šalát

Príliš mäsová kuchyňa v školskej jedálni nevyhovuje mojej priveľmi vegetariánskej duši, preto si vždy obedíky nosím...

Datľové rezy (raw)

Rezy obsahujú veľa vlákniny, vitamínov a minerálnych látok. Sú sladkou a výživnou pochúťkou. Najlepšie...

Rizoto s kuracím mäsom

Jednoduché a zdravé jedlo. My si k nemu zvykneme dať zavárané uhorky.

Karfiolový šalát

Karfiolu sú teraz všade plné trhy a obchody. Možno sa niekomu pridá aj jeho šalátová podoba...

Fazuľové brownies

Variácia na brownies. Vegánske, bezlepkové.

Želatínový koláčik - bezlepkový

Koláčik sa mi veľmi zapáčil od @Selmapuma a chcela som ho urobit na oslavu ale kedže je...

Zapekaná pohánka s ovocím

Mala som veľa ovocia a namočenú pohánku. Recepty s ňou, ktoré som našla, boli...

Bezlepkový kysnutý slivkový koláč s makom

Najlepší slivkový koláč s makom

Pečený králik na zelenine

Hlavné jedlá

Predlohou mi bol recept na turecký jahňací guláš od @Cesminaz. No použil som iné suroviny nachádzajúce sa v domácej zásobe....

Jarné pohánkoto

BEZ MLIEKA, LEPKU, VAJÍČKA a SÓJE. Viac receptov na: https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/

Smotanovo-jogurtová torta - bezlepková

Torty

tento víkend sme so švagrovou robili túto tortičku pre svokru k narodeninám. chceli sme hlavne niečo...

Ananásový cheesecake

Recept od Tomáša Schwartza

Bataty plnené tofu

Poznáte bataty? Sladké zemiaky, ktoré prekvapia lahodnou chuťou a tiež nízkym glykemickým indexom. Ak hľadáte...

Segedínsky guláš s hubami

Bravčové mäso

Fotopostup nemam, nemala som v pláne ho sem dávať, segedínov je tu veľa, ale...

Bezlepkový jemný závin

Jemný závin z bezlepkového cesta, štruktúrou podobný lístkovému cestu.

Mrkvové rezy s tvarohovým krémom

Kokosové paleo muffiny s makom

Zo zdravotných dôvodov som prešla na paleo diétu, preto aj recepty na pečenie si hľadám podľa...

Cícerový šalát

... mam salatove obdobie:-)tento som vylovila z novinoveho letaku...

Jablká v župane bez lepku

Jabĺčka sa nám nikdy nezunujú v akejkoľvek podobe....

Sójové kocky s cícerom a šampiňónmi

Dáme si namočit sojové kocky do horúcej vody zmiešanou s worcesterovou omáčkou.

Kokosovo-banánový koláčik