Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

Recept pochádza z francúzskej kuchyne. Kuriatka sú mimoriadne chutné korenisté huby, sú vysoko cenené na celom...

Palacinky slané bezlepkové

Hlavné jedlá

Ani nepíšem recept na palacinky, lebo výborné bezlepkové má @elisticka a aj podobných je tu dosť. Skôr...

Bábovka bez múky

Pripraviť dobrotu bez múky je v dnešnej dobe in. Mnohí sa jej snažia vyhýbať ako to...

Punčáky-celiatické

Dcéra robila punčáky celiatické tak som ich vyskúšala aj ja. no sú vynikajúce tak zverejňujem:-)

Bezlepkový vegánsky makovec

Vločky zalejeme prevarenou vodou (aby vznikla kašovitá konzistencia), primiešame pomletý mak, stredne veľký banán a...

Avokádový dip či nátierka

Avokádo sa dá pripraviť snáď na milión spôsobov, na sladko i na slano. Mohla by...

Kokosovo-banánový koláčik

Koláčik je bez múky a cukru. Je šťavnatý a veľmi dobrej chuti....

Čierne smoothie

Nápoje

Ďalší trik ako donútiť deti jesť zeleninu, ľahko schované do sladkého smoothie-ho :)

Tvarohové guľky s ovocím

Rýchle, zdravé, jednoduché.

Kokosové štvorce na oblátke - bezlepkové

Objavila som v zdravej výžive bezlepkové oblátky tak hneď ma napadli tieto koláčiky že musím vyskúšať bezlepkové......

Perníkovo-pohánková bábovka

Dnes to bola čistá improvizácia, ale vyšla perfektne.

Jablká v župane bez lepku

Jabĺčka sa nám nikdy nezunujú v akejkoľvek podobe....

Zapekaná pohánka s ovocím

Mala som veľa ovocia a namočenú pohánku. Recepty s ňou, ktoré som našla, boli...

Kakaový perník bez múky

Experimenty pokračujú :) Zase bez sachrošov, žiadna múka, kopa bielkovín a zdravých tukov. Jediná...

Kura Tandoori z pandžábsko-slovenskej kuchyne

Kuracie mäso

Tandoor je názov okrúhlej piecky, kde teplota dosahovala až cez 400 stupňov a pôvodne sa v...

Gaštanové guličky bezlepkové + bezlaktózové

Keďže nemôžem ani mlieko ani múku tak som si spravila tieto guličky. Recept sme sa učili...

Amur v eintopfe

Hlavné jedlá

Sladkovodná ryba chuťovo podobná kaprovi sa u mňa ocitla naporcovaná na podkovičky. Pripravila som ju netradičným...

Kokosový koláč z hrašky

Tento krát piekla švagrinka :)

Bezlepkové kavové zrná

Dlho som skúšala ako pripraviť kavové zrná ale na bezlepkový spôsob a podarilo sa.

Makovo-jablkový zákusok

Dostala som jablká tak som upiekla takýto osviežujúci zákusok.

Teplý zeleninový šalát

Príliš mäsová kuchyňa v školskej jedálni nevyhovuje mojej priveľmi vegetariánskej duši, preto si vždy obedíky nosím...

Ananásový cheesecake

Recept od Tomáša Schwartza

Jarné pohánkoto

BEZ MLIEKA, LEPKU, VAJÍČKA a SÓJE. Viac receptov na: https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/

Datľové rezy (raw)

Rezy obsahujú veľa vlákniny, vitamínov a minerálnych látok. Sú sladkou a výživnou pochúťkou. Najlepšie...

Fazuľové brownies

Variácia na brownies. Vegánske, bezlepkové.

Rizoto s kuracím mäsom

Jednoduché a zdravé jedlo. My si k nemu zvykneme dať zavárané uhorky.

Bezlepkový kysnutý slivkový koláč s makom

Najlepší slivkový koláč s makom

Želatínový koláčik - bezlepkový

Koláčik sa mi veľmi zapáčil od @Selmapuma a chcela som ho urobit na oslavu ale kedže je...

Smotanovo-jogurtová torta - bezlepková

Torty

tento víkend sme so švagrovou robili túto tortičku pre svokru k narodeninám. chceli sme hlavne niečo...

Bataty plnené tofu

Poznáte bataty? Sladké zemiaky, ktoré prekvapia lahodnou chuťou a tiež nízkym glykemickým indexom. Ak hľadáte...

Karfiolový šalát

Karfiolu sú teraz všade plné trhy a obchody. Možno sa niekomu pridá aj jeho šalátová podoba...

Bezlepkový jemný závin

Jemný závin z bezlepkového cesta, štruktúrou podobný lístkovému cestu.

Mrkvové rezy s tvarohovým krémom

Karfiolová polievka s mrkvou a hráškom

Večera

Polievka pre deti aj dospelých, v Luli Chefovi hotová stlačením tlačítka za 11 minút.

Rýchly tmavý chlieb bez lepku pečený vo forme

Chlieb

Zo 100 ml vlažnej vody, droždia a cukru pripravíme kvások, ktorý necháme približne 10 minút...

Kokosové paleo muffiny s makom