Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Sójové kocky v sladkokyslej zeleninovej omáčke

Bezmäsité jedlá

Týmto receptom sa chcem pokúsiť omilostiť sójové kocky, ktoré mnohí pokladajú za "špongiovitú hmotu bez chuti"....

prazdny

Losos na indický spôsob

Hlavné jedlá

Toto jedlo varia v jednej nemenovanej reštaurácii, veľmi mi chutilo, tak som vyskúšala aj doma....

prazdny

Orechové rožky s čokoládovým krémom (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby IV. - všetky sme si piekli svojpomocne. Inšpirácia na rožky...

prazdny

Kuriatko z Jaffa

Kuracie mäso

Mňa priam fascinuje židovská kuchyňa, pripravila som opäť jeden z jej skvelých receptov a o tento...

prazdny

Pečené cherry paradajky

Bezmäsité jedlá

Ak máte ešte posledné cherry paradajky v záhradke, tak šup s nimi na plech do...

prazdny

Klobásové slniečka

Bravčové mäso

Na Silvestrovské maškrtenie.

prazdny

Kvet z fašírky

Hovädzie mäso

Dlho som mala tento nápad, len som nemala predstavu, ako to mám presne urobiť...

prazdny

Šošovicové karí s quinoou

Bezmäsité jedlá

Na oleji orestujeme očistenú nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak, pridáme na kocky nakrájanú mrkvu, ...

prazdny

Škrobové palacinky

Dezerty

Už som tu dávala recept na palacinky bez mlieka a vajec a dnes som robila pre zmenu...

prazdny

Chia puding orechovo-kokosový

Dezerty

Jednoduchá zdravá maškrtka:-)

prazdny

Pórovo-cuketový krém

Bezmäsité jedlá

Na masti (kto chce použije olej) si osmahneme nakrájaný pór, potom pridáme na kocky nakrájanú cuketu...

prazdny

Cícerový krém

Večera

Lahodný a zdravý krém z "hrnček var", hotový stlačením tlačítka.

prazdny

Domáca Nutella

Bezmäsité jedlá

Vyskúšajte si urobiť domácu Nutellu, zdravšiu a podľa mňa aj chutnejšiu ako je kupovaná :)

prazdny

Celozrnné bagetky

Bezmäsité jedlá

Inšpiráciou pri pečení tohoto úžasného pečiva mi bola Kuchařka ze Svatojánu, ktorej stránku neskutočne obdivujem...

prazdny

Pečené kuracie stehná na víne s jemným cesnakovým krémom

Kuracie mäso

Kura sa dá pripraviť na veľa spôsobov. Vybrala som kuracie stehná na víne a spravila...

prazdny

Rýchle banánové lievance bez lepku

Dezerty

Ponáhľate sa, ale dali by ste si na raňajky niečo dobré, zdravé a výživné? Ste na správnom mieste....

prazdny

Cviklový šalát s cícerom, tofu a bezlepkovými krutónmi

Bezmäsité jedlá

Nemáte čas variť, ale dali by ste si niečo chutné a výživné? Rýchly obed alebo ľahká večera - to je náš nový recept na cviklový šalát s cícerom, tofu a bezlepkovými krutónmi....

prazdny

Sezamové krekry

Bezmäsité jedlá

Tento recept na krekry mám z časopisu s vegetariánskymi jedlami. Zdajú sa mi chutné.

prazdny

Matcha guličky

Dezerty

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Zdravé malinovo-špenátové smoothie s kakaom

Nápoje

Rýchly, jednoduchý, zdravý, osviežujúci a nesmierne chutný nápoj :) Pri robení smoothie je mrazené...

prazdny

Grilované koláčiky s pažítkovým krémom

Bezmäsité jedlá

Cesto: Zo surovín na cesto som v pekárničke vymiesila a nechala vykysnúť cesto. Toto cesto som...

prazdny

Sladko-pikantné červené karí

Bezmäsité jedlá

Mám vo veľkej obľube červené karí, tak s ním často experimentujem. Takto som zaimprovizovala včera....

prazdny

Bezlepkové lievance s javorovým sirupom

Dezerty

Bezlepkové lievance si môžete veľmi jednoducho pripraviť s použitím našej zmesi na bezlepkové Palacinky Novalim...

prazdny

Medovníčky s celozrnnou múkou

Koláče

Z uvedených surovín vypracujeme cesto /ak je mäkké pridáme ešte celozrnnú múku/, zabalíme do fólie a...

prazdny

Cícerovo-špenátová praženica

Bezmäsité jedlá

Ak máte radi chuť cícera, možno sa vám zapáči aj v takejto verzii. Nápad vznikol,...

prazdny

Vegánska mrkvová torta

Torty

Namiesto vajíčka sme v torte použili mleté ľanové semienka zmiešané s vlažnou vodou.

prazdny

Cuketové žemle zo špaldovej múky

Bezmäsité jedlá

Chutné doma upečené žemle :)

prazdny

Šošovicová polievka s tofu

Bezmäsité jedlá

Táto polievka vznikla experimentovaním po tom, čo som zo stravy musela vylúčiť mlieko a všetko, ...

prazdny

Hustá bezlaktózová šalátová polievka

Bezmäsité jedlá

Túto polievku varievam rada lebo je zdravá a chutná. Recept je ideálny pre tých čo nemôžu...

prazdny

Nepečený čučoriedkový koláč

Dezerty

Tento recept sa pôvodne volá tartaletky s čučoriedkovou plnkou. ale kedže nemám doma tartaletkové formičky, ...

prazdny

Rýchla šampiňónová polievka s rezancami s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Mrkvu a petržlen nakrájame na drobné kocky, huby na plátky.

prazdny

Bosorácky rímsky hrach

Bezmäsité jedlá

Jedným zo spôsobov, ako pripraviť hummus z cíceru, ktorý je surový, živý, teda...

prazdny

Cícerový burger

Bezmäsité jedlá

Vegánska a zdravá verzia hamburgeru. Ľahký, rýchly, s nízkym obsahom tuku.

prazdny

Krémová hokkaido (vegan)

Bezmäsité jedlá

Sladučká a liečivá tekvica hokaido podľa knihy Ájurvéda - Léčivá kuchyně (Harish Johari). Možno použiť aj...

prazdny

Austrálsky nekysnutý chlebík

Bezmäsité jedlá

Chlebík som videla v TV a veľmi ma zaujal svojou nenáročnou prípravou. Nemala som pokoja kým...

prazdny

Fazuľovo-hrášková polievka

Večera

Zohrejeme si olej vo veľkom hrnci a jemne si opražíme nakrájaný pór.