Smoothie

Paradajkovo-jablkové smoothie s mrkvou

Name: Paradajkovo-jablkové smoothie s mrkvou
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: paradajka, 2 ks; mrkva, 2 ks; jablko, 2 ks; šťava citrónová, z 1 citróna; voda, 1 l

MioMat, 15. októbra 2021. Komerčný recept.

Foto: miomat

Varecha vychádza už aj ako mesačník na 100 stranách. Predplaťte si ju na rok a získate darček.

Zdravé smoothie na podporu imunity.
Zdroj: mamigo.sk

#smoothie #paradajka #jablko #mrkva #zdravie #imunita #fitrecepty #zdravastrava #domacejedlo #miomat #miomatlover

4
porcie

2 minút
príprava

2 minút
tepelná úprava

Suroviny

2 ks	paradajka
2 ks	mrkva
2 ks	jablko
z 1 citróna	šťava citrónová
1 l	voda

Postup

1
Jablká ošúpte a vykrojte jadrovníky, mrkvu očistite. Všetko nakrájajte na malé kúsky a vložte do nádoby MioMatu.
2
Dolejte vodu tak, aby bola hladina medzi ryskami MIN a MAX.
3
Zapnite MioMat a stlačte Smoothie. MioMat sa dá do práce a o 2 minúty máte zdravé smoothie hotové.