Raw mangový koláčik s chia semienkami

miomatka - bez fotkymiomatka, 25. októbra 2014
Raw mangový koláčik s chia semienkami
Foto: miomatka

rýchly raw koláčik, zdravý a dobrý

3
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

80 ml (resp. zbytok po príprave rastlinného mlieka z kešu orechov v MioMate)
150 g
1 ks
80 ml

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Rozmixujeme ďatle s orieškami, zmes vložíme do misiek

  2. 2

    Očistíme a rozmixujeme mango, pridáme chia semienka. Hotovú polevu pridáme na orieškovú zmes s ďatlami.

  3. 3

    Necháme v chladničke odležať na cca 4 hodiny.Dobrú chuť!

Diskusia k receptu

4 komentáre k receptu
@evanaaa prečo sa hráš na premúdrelu? Keď ti na tom až tak záleží, nemala si napísať:....ďatľov naháňať? Zametaj si najskôr doma.....

Pridaj komentár k receptu: