Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1697 receptov
Bezlaktózová diéta 2620 receptov
Bezlepková diéta 3811 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2853 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4315 receptov
Vegánske jedlá 3195 receptov
Vegetariánske jedlá 10514 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Nepečený jahodový dezert

Koláče

Jahody máme veľmi radi a s prvými sme si urobili tento výborný dezert, ktorý nás zároveň...

prazdny

Slané špaldové pletenky

Raňajky

Recept pre tých, čo radi pečú zo špaldovej múky a obávajú sa jej, čo všetko...

prazdny

Letné rizoto s ananásom

Bezmäsité jedlá

Pre všetkých, ktorý majú radi ovocno - pikantné - osviežujúce chute. Ľahké, zdravé...

prazdny

Langoše -celiatické

Bezmäsité jedlá

Langoše bezlepkové nie sú dostať kúpiť tak som ich skúsila urobiť doma.

prazdny

Zemiakové pirohy so zeleninovou omáčkou

Cestoviny

Tieto pirohy obycajne mavame s kyslou smotanou. Tuto verziu podavania piroh so zeleninovou omackou som velmi...

prazdny

Mätové úliky

Dezerty

Chuťovo sú výborné. Nemala som čas naaranžovať na úvodnú fotku a tak som ich fotila v...

prazdny

Moja rýchla a zdravá polievka ( fotorecept )

Bezmäsité jedlá

Túto polievku si robím, keď si nestihnem nejakú uvariť. Všetka zelenina je tam v surovom...

prazdny

Ako super rýchlo sa dajú naplniť ovocné taštičky (dobrá rada )

Bezmäsité jedlá

Moja mama vždy hovorí, veci si treba uľahčiť a toto ma tiež naučila. Určite to...

prazdny

Cestoviny s avokádovým pestom

Cestoviny

Rýchlo, jednoducho, zdravo :)

prazdny

Vajíčková nátierka s kôprom

Bezmäsité jedlá

Trocha netradičná ale veľmi chutná nátierka, niečo pre milovníkov kôpru.

prazdny

Cestovinový šalát s kuracími prsiami

Kuracie mäso

Kolega ho raz doniesol do roboty, hneď ako som ho skúsila, som vedela že musím...

prazdny

Svieži cuketový šalát

Bezmäsité jedlá

Výborný šalátik, nenáročný na prípravu, ktorým si získate na svoju stranu všetkých milovníkov zeleninových jedál...

prazdny

Cviklovo-zemiakový šalát s kyslou smotanou

Večera

Jednoduchý a chutný šalát, vhodný aj ako hlavné jedlo. Milujem cviklu na všetky spôsoby :)

prazdny

Banánové smoothie

Nápoje

Rýchle raňajky? Málo času? Málo ingrediencií? Ponúkam tip, ako vylepšiť svoje raňajky za 2 minúty...

prazdny

Hovädzie kocky na červenom víne

Hovädzie mäso

Dnes som pripravila hovädzie kocky na červenom víne na želanie mojim milým, podávala som s domácou...

prazdny

Talianske tiramisu

Dezerty

Tento recept mám od priateľa z Cortony, trošku som si ho upravila ako pravé slovenské tiramisu....

prazdny

Pikantné krevety

Hlavné jedlá

Krevety su bohate na bielkoviny a jod. Nemaju skoro ziadne kalorie, preto su vhodne aj...

prazdny

Polievka z pekinskej kapusty

Bezmäsité jedlá

Výborná diétka polievočka. Nenáročná na prípravu, rýchlo sa uvarí a chutí lahodne.

prazdny

Zdravé palacinky

Dezerty

Palacinky milujem a keďže sa snažím žiť zdravo som rada že som našla tento jednoduchý recept. Je...

prazdny

Nepečené cukrovinky z ovsených vločiek

Raňajky

rýchle, jednoduché, zdravé-:) z podobnej zmesy robievam ovsené tyčinky. dnes som si recept upravila-:)...

prazdny

Cuketa zapekaná so syrom

Hlavné jedlá

Cuketa zapekaná v rúre so šunkovo-praženicovou plnkou a syrom. Zdravé jedlo, ktoré má množstvo obmien...

prazdny

Proteínové placky

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa receptom od Rous5 na Tvarohovú fitness pochúťku, ale upravila som si prísady podľa...

prazdny

Šampiňónovo-hlivový mini quiche

Bezmäsité jedlá

Prednedávnom sme sa boli s rodinou najesť vonku a na stôl sa nám zatúlali gratinované šampiňóny...

prazdny

Brokolicové cestoviny

Cestoviny

V serialy Komisar Montalbano isiel nas hlavny hrdina na sicilsky vidiek a tam mu toto jedlo...

prazdny

Cuketové čatní

Bezmäsité jedlá

Čatní alebo chutney. Toto cuketové používam, keď dusím mäso.

prazdny

Syrové omelety s cibuľou

Bezmäsité jedlá

Nadrobno nakrájanú cibuľu speníme na oleji, odstavíme z ohňa, necháme chvíľu vychladnúť a zmiešame s tvrdým syrom nakrájaným na kocky....

prazdny

Panna cotta s ricottou

Dezerty

Panna cotta je výborný dezert, preto som sa potešila keď Dr. Oetker prišiel s novinkou...

prazdny

Pangasius zapečený v postieľke s paplónom

Hlavné jedlá

Keď že máme radi rôznu zeleninu a to na rôzne spôsoby, vymyslela som si toto. Pangásius...

prazdny

Špagety so syrovo-bazalkovou omáčkou a tuniakom

Bezmäsité jedlá

Moje najoblúbenejšie špagetky . Inakšie už ani nerobím . A to som ich len raz...

prazdny

Chrumkavé ľanové plátky, alebo krekry

Bezmäsité jedlá

Recept je bez použitia múky a vajec, hodí sa pre celiatikov, vegánov, do redukčnej...

prazdny

Vegan palacinky (pancakes)

Dezerty

Nie sú to síce tie naše klasické palacinky, ale príprava je v podstate taká istá a...

prazdny

Cícerová nátierka zo Stredomoria (vegan)

Bezmäsité jedlá

Ďalšia inšpirácia na vianočné pohostenie...

prazdny

Pohánka s baklažánmi na bakuský spôsob

Bezmäsité jedlá

Výborné a zdravé jedlo z azerbajdžanskej kuchyne. Ak chcete uvariť niečo chutné z pohánky, tak...

prazdny

Špargľový krém

Bezmäsité jedlá

Pre nás jedna z TOP polievok:)

prazdny

Syrové vyprážané placky z údeného syra

Bezmäsité jedlá

Syr nastrúhame, zmiešame s rozšľahanými vajcami, strúhankou, mliekom, rozotreným strúčikom cesnaku a soľou. Ak je hmota...

prazdny

Švábske krúpkobitie

Bezmäsité jedlá

Varím ako vždy od oka, takže množstvá si určite podľa seba. Oprašujem už raz pridaný...