Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1779 receptov
Bezlaktózová diéta 2691 receptov
Bezlepková diéta 4017 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 3005 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4482 receptov
Vegánske jedlá 3336 receptov
Vegetariánske jedlá 11171 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Hráškový prívarok so zemiakovými mini-plackami

Bezmäsité jedlá

Farebné jedlo do farebného slnečného dňa. :)

prazdny

Sirup z čierneho ríbezlia

Nápoje

Tento chutný recept na sirup mi dala moja mamka. Je naozaj výborný a v letných horúčavách...

prazdny

Kuracie prsia s jogurtovým dressingom - Dukanova dieta

Kuracie mäso

1. Kuracie prsia v celku osolíme, okoreníme a potrieme horčicou. 2...

prazdny

Haruľa bez múky

Bezmäsité jedlá

Rozmixujeme si zemiaky , cesnak a fazuľu...

prazdny

Zemiakové žemle

Chlieb

Tento recept som nasla na internete. Zemlicky su vo vnutri jemne a zvonka maju chutnu korku....

prazdny

Osviežujúci citrónový koláčik

Koláče

Po opýtaní sa môjho priateľa, aký koláčik by si dal, som dostala odpoveď: citrónový...

prazdny

Zelenina pečená na paradajkovom pretlaku

Bezmäsité jedlá

Zeleninu si vie upiecť každý, takže len taký nápad na jej obmenu a zmenu chuti...

prazdny

Pórová polievka

Bezmäsité jedlá

Táto polievka je veľmi chutná a zdravá. Jej kombinácia je celkom obyčajná. Nieje v nej...

prazdny

Makovec orechový bez múky a šťavnatý

Torty

Tento recept som našla v časopise pod názvom Rakúsky makovec. Ale pretože som ho prispôsobila našim chúťkam,...

prazdny

Quinoa šalát

Bezmäsité jedlá

Sviezi salad s moznostou mnohych variacii. Ja som pouzil quinou, ale da sa pouzit pohanka,...

prazdny

Kuracia polievka so zeleninou

Kuracie mäso

Super rýchla polievka pre špuntov pripravená v parnom hrnci.

prazdny

Cesnakovo - citrónový zázrak

Lacná a neškodná liečivá kúra, ktorú by mal človek opakovať každý rok. Zápach a cesnakovú vôňu...

prazdny

Chlebové špaldovo-ražné pečivo

Bezmäsité jedlá

Z tohoto cesta robím žemle, chlieb vo forme alebo ich len tak pokrájam napr. na...

prazdny

Polievka z pečených paradajok a paprík (aj na zimu)

Bezmäsité jedlá

Veľmi chutná, aromatická polievka s intenzívnou paradajkovou chuťou. Polievka sa pripravuje veľmi jednoducho a výsledok je fantastický!...

prazdny

Ghí (Ghee)

Ghí, ktoré sa získava z masla vyrábaného z kravského alebo byvolieho mlieka, patrí k základným...

prazdny

Jožkove rezníky

Bravčové mäso

Prečo Jožkove a nie Ferkove či Paľkove? Lebo plnku si vymyslel jeden náš dobrý kamarát Jožko a...

prazdny

Slaný otrubový koláč po dukansky

Hlavné jedlá

Vhodný od II. fázy Dukanovej diéty. Podľa počtu otrúb rozdelíme na dni - vychádza...

prazdny

Špaldový chlieb s pohánkovou lámankou

Bezmäsité jedlá

Pohánková lámanka je veľmi obľúbená v mojej kuchyni. Vyskúšala som ju pridať aj do cesta na...

prazdny

Domáci sirup proti kašľu

Boli sme na dovolenke v Banskej Bystrici, kde mi pani domáca poradila výborný jednoduchý domáci...

prazdny

Tofu praženica

Bezmäsité jedlá

V hlbokom tanieri vidličkou rozpučíme 1 balíček tofu. Na oleji v panvici opečieme cibuľu, trochu...

prazdny

Zdravé mrkvové chipsy

Bezmäsité jedlá

Také zdravšie chrumkanie, pre všetkých, čo majú radi niečo nové. Kombinácia semienok a mrkvy...

prazdny

Zapekaný baklažán plnený zeleninou, tofu a bulgurom

Bezmäsité jedlá

Najprv si pripravíme bulgur, ja som ho zaliala horúcou vodou na viac krát, a nechala...

prazdny

Nátierka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Sezóna medvedieho cesnaku je už v plnom prúde, tak hor sa na zber do lesov :-)

prazdny

Chia sušienky

Chlieb

Z chia semienok sa dá upiecť aj sladká a zdravá pochúťka..... Priaznivé účinky semienok Chia :...

prazdny

Zapekaný plnený patizón

Bezmäsité jedlá

Urodilo sa nám veľa patizónov, tak vymýšľam rôzne spôsoby spracovania. Tentoraz som sa inšpirovala týmto...

prazdny

Letný mišmaš

Bezmäsité jedlá

Tento rok nás zaskočil. Máme nadúrodu zdravých paradajok, cukiet i ačkokčí. A pretože nikto...

prazdny

Gratinovaný ružičkový kel

Bezmäsité jedlá

Kúpila som ružičkový kel, chvíľu čakal na svojich 5 minút slávy, čo prišlo dnes...

prazdny

Palacinková fantázia - Palacinková torta

Torty

Jednoduchá, fantastická a veľmi chutná. Nemusí byť tortička vždycky iba piškotová, aj takáto rozžiarí očká.

prazdny

Moja tuniaková nátierka

Nátierky

V Carrefoure mali akciu na môjho obľúbeného tuniaka. Mama mi priniesla 10 kusov. :-))) Chlieb sa...

prazdny

Cestoviny s avokádovým pestom

Cestoviny

Rýchlo, jednoducho, zdravo :)

prazdny

Bezlepkové bryndzové koláčiky

Dezerty

Tieto koláčiky sú moje obľúbené, pretože milujem bryndzu a sú výborné aj z bezlepkovej múky, ...

prazdny

Patizonová polievka - celiatická

Bezmäsité jedlá

V zelovoci som videla pekne patizoniky tak som chcela urobiť z nich niečo ine ako vysmažené. Aby...

prazdny

Karfiol s baraními rohami

Šaláty

Mrzí ma , že nemám foto, ale nepredpokladala som, že by sa mi to zišlo, veď už...

prazdny

Cestoviny s cottage cheese a orestovanou cukinou

Cestoviny

Orestovaná cukina má svoju nezameniteľnú chuť a v spojení s cottage cheese krásne vynikne, túto omáčku...