Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1698 receptov
Bezlaktózová diéta 2628 receptov
Bezlepková diéta 3837 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2859 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1189 receptov
Pre štíhlu líniu 4319 receptov
Vegánske jedlá 3201 receptov
Vegetariánske jedlá 10538 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Paradajková polievka od Shukvacika

Bezmäsité jedlá

Keď som bol malí som túto polievku doslova nenávidel, potom mi zachutila a snažil som sa...

prazdny

Tofu cheesecake

Koláče

Na cesto si pripravíme olej, agávový sirup, mleté mandle a ovsené vločky.

prazdny

Kapustový šalát s jablkom

Bezmäsité jedlá

Tento salat sa hodi ako zeleninova priloha k masu, ale je aj velmi chutny len tak...

prazdny

Nivové trubičky

Dezerty

Vlastne sa mi tieto trubičky v jednom kroku nepodarili, sú z nich také čudné korýtka...

prazdny

Zapekané topinambury s brokolicou

Bezmäsité jedlá

Nenáročný recept na zdravý obed, či večeru. Keďže som sa rozhodla až po upečení, ...

prazdny

Zelená pšenica

Niečo k jarným očistám... a nielen jarným :-)

prazdny

Krúpy s kelom

Bezmäsité jedlá

Netradičné jedlo z tradičných potravín, teda až na ten tempeh, ale kľudne môže byť aj...

prazdny

Špenátová roláda

Kuracie mäso

Zdravá delikatesa nabitá bielkovinami vhodné aj ako jednohubky pre hostí alebo hlavné jedlo napríklad so zemiakmi či...

prazdny

Krémová cukinová polievka

Bezmäsité jedlá

Chutná, jednoduchá polievočka, u nás doma mimoriadne obľubujeme práve krémové polievky a tak skúšame rôzne...

prazdny

Špenátové halušky s tvarohom

Cestoviny

Tento recept mám od mojej priateľky, vždy sa snažíme niečo vymyslieť, zdravé a diétnejšie, hlavne...

prazdny

Mrkvovo-jablkové fit sušienky

Dezerty

Toto je zdravá a rýchla varianta sušienok... Alebo teda niečoho čo si môžete bez výčitiek hryzkať...

prazdny

Pohánkové karbonátky

Bezmäsité jedlá

Mňam, mňam, mňam, mňamkovaním začnem tento receptík ;-) Na niektorých výrobkoch sú uvedené aj...

prazdny

Delikates lahôdkový šalát

Večera

kedže skoro na každom šaláte z obchodu nájdem niečo nepovolené pre celiatikov, rozhodla som sa urobiť...

prazdny

Šišky bezlepkové-moja skúsenosť

Dezerty

Včera sa ohlásila kamarátka, tak som pripravila šišky. Ani nie kvôli nej, ale chcela som vyskúšať bezlepkové...

prazdny

Mleté mäso v lístkovom ceste

Hovädzie mäso

Rožok nakrájame na malé kocky a zvlhčíme ho vodou alebo mliekom. Mleté mäso zmiešame so soľou,...

prazdny

Topinamburové haruľky

Bezmäsité jedlá

Recept som našla v rakúskej knihe Užívať si vegetariánsky... zdravé a chutné Topinambury - vhodná zelenina pre...

prazdny

Polievka z pečenej červenej repy

Bezmäsité jedlá

Hustá polievka z červenej repy pečenej na mede so zapekanými bylinkovými rožkami...

prazdny

Tekvicová haruľa

Bezmäsité jedlá

Haruľa je síce zo zemiakov, ale postup prípravy tekvicovej harule je veľmi podobný. Je výborná na...

prazdny

Žemličky a hubky - jednohubky

Bezmäsité jedlá

Z mlieka, cukru a droždia pripravíme kvások.

prazdny

Banánové smoothie s chia

Nápoje

Ošúpeme si banány a kivi a nakrájame na menšie kúsky. Zázvo očistíme a nakrájame alebo nastrúhame....

prazdny

Fašírky zo zeleninky

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept. Mamičky, nebojme sa experimentovať a skúšajme uvariť naším ratolestiam pochúťky z rôznych druhov zeleniny....

prazdny

Pšenová kaša s lesným ovocím

Bezmäsité jedlá

Pšenová kaša sa stala mojimi obľúbenými raňajkami. Pšeno je veľmi výživné a prirodzene bezlepkové. Väčšinou...

prazdny

Jarné orechové rezy bez lepku

Koláče

Čo takto upiecť si niečo typicky jarné? Napríklad tieto orechové rezy bez lepku podľa tradičného receptu...

prazdny

Maďarské zemiaky s lečom

Bezmäsité jedlá

Cibuľu nakrájame najemno a speníme na masti. Pridáme papriku, urestujeme a pridáme olúpané zemiaky nakrájané na kocky.

prazdny

Cuketové rezance s tuniakom a paradajkami

Hlavné jedlá

Nízkokalorický rýchly letný obed alebo večera...

prazdny

Zemiakové knedličky s cibuľkou

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo sme doma jedávali. Doniesol ho moj otec, ktorý ma nejakú rodinu v Čechách...

prazdny

Celozrnné špagety s kuracím mäskom na smotane

Kuracie mäso

Kuracie mäsko som pomlela a ochutia. Nemôže sa veľmi miešať, lebo sa zlepí dokopy.

prazdny

Zemiaková placka EXTRA

Bezmäsité jedlá

Máte chuť na trochu sýtejšiu večeru bez mäsa? Vyskúšajte chrumkavú zemiakovú placku so zeleninovou omáčkou a syrom. Úspech...

prazdny

Cottage syr na sladko s malinami

Dezerty

Raňajky alebo dezert, ktorý je bohatý na bielkoviny

prazdny

Orechové bonbóny a ovocný kaviár

Dezerty

Krém do bonbónov: Odvážime si orechy, čokoládu, pripravíme sirup a vanilku.

prazdny

Kuskus - Couscous s oprážanou zeleninou a bylinkami

Bezmäsité jedlá

Pridávam recept do nastávajúcich horúcich dní na ľahké rýchle a osviežujúce jedlo.

prazdny

Tekvicové rizoto

Bezmäsité jedlá

Na oleji si speníme cibuľku nakrájanú nadrobno, pridáme na kocky nakrájanú tekvicu, soľ, korenie,...

prazdny

Nepečený orieškovo - mätový koláč

Dezerty

Sušené goji zalejeme čistou vodou, pridáme mätový extrakt a necháme bokom cca 10 minút. Potom...

prazdny

Cuketová polievka

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám z časopisu život, recept bol uverejnený ešte v roku 2001... trochu som ho...

prazdny

Pražské kuracie rezne

Kuracie mäso

Kuracie rezne so šunkovo-vajkovou mňamkou.