Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 90 receptov
Bez chémie 1673 receptov
Bezlaktózová diéta 2588 receptov
Bezlepková diéta 3706 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2808 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1185 receptov
Pre štíhlu líniu 4239 receptov
Vegánske jedlá 3144 receptov
Vegetariánske jedlá 10258 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Dyňa plnená ryžovou zmesou

Bezmäsité jedlá

Dyňu omyjeme a vrch odkrojíme. Zvnútra vyberieme vlákna so semenami a dužinu zhora dole niekoľkokrát po...

prazdny

Polievka zo zeleninového vývaru

Bezmäsité jedlá

Zvykla som si odlievať vodu z uvarených zemiakov alebo z inej zeleniny (napr. brokolice). Je...

prazdny

Pečeň podávaná netradične

Večera

Nie je problém urobiť pečeň na novej cibuľke, ale je umenie zaujať jednoduchým jedlom pri podávaní...

prazdny

Zapečené cuketky s batátmi

Bezmäsité jedlá

Cuketky si umyjeme rozpolíme a malou lyžičkou si vydlabeme hrantík. Poukladáme na plech a dáme do...

prazdny

Pečená tekvica plnená ryžou a zeleninou

Bezmäsité jedlá

Aj keď teploty ešte nenaznačujú jeseň, prinášame vám recept s tekvicou, ktorý vás naladí na...

prazdny

Pečeň na cukine s fritovanou cibuľkou

Predjedlá

Rýchle predjedlo, ktoré dokážete urobiť do pár minút.

prazdny

Grilované sladké zemiaky

Bezmäsité jedlá

Sladké zemiaky umyjeme a aj so šupkou nakrájame na približne 0, 5 cm hrubé plátky. Zemiaky...

prazdny

Hoky s cuketovo-zemiakovými plackami

Hlavné jedlá

Zemiaky a cuketu aj so šupkou nastrúhame. Pridáme 1kl oleja a jemne osolíme.

prazdny

Rizoto s hríbami

Bezmäsité jedlá

Recept na obed a večeru v škrobový deň v90 DD

prazdny

Cesnaková nátierka

Bezmäsité jedlá

syrokrém vyšľaháme, pridáme pretlačený cesnak a materinu dúšku, všetko podľa chuti. Kto chce štipľavejšiu,...

prazdny

Čína z tofu v placke

Bezmäsité jedlá

velmi chutný a zdravý obed... Píšem len prípravu samotného jedla zemiakove lokše sa robia klasicke to...

prazdny

Rajčatový miš maš na ledacos

Bezmäsité jedlá

Tak nevím snad se to bude hodit . Použití je různé na těstoviny , na základy do...

prazdny

Šalát s kuracím mäskom

Kuracie mäso

Použila som kuracinku z polievky.

prazdny

Zelený šalát s gorgonzolou posypaný vlašskými orechmi

Bezmäsité jedlá

Zeleninu si pokrájame na kocky a zalejeme olivovým olejom Pridáme asi 3 lyžice ľanových semiačok.

prazdny

Clafoutis z dvoch druhov špargle

Bezmäsité jedlá

Špargľová sezóna sa ešte neskončila a preto som sa rozhodla pripraviť špargľové clafoutis, ktoré nás ohromilo...

prazdny

Hovädzie rezne v citróne a olivovom oleji

Bravčové mäso

Vynikajúci spôsob ako si zdravo a chutne pripraviť hovädzie rezne...

prazdny

Brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

Môj sviatočný obed. Pre mňa je každý deň sviatočný

prazdny

Čokoládky so sušeným ovocím (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby XI. - seriál pokračuje :-).

prazdny

Šalát z papáje

Bezmäsité jedlá

Ľahký a super jednoduchý. Odporúčam podávať chladený.

prazdny

Bravčové rezance alla Fu

Bravčové mäso

Tento recept som vymyslel, keď som bol na nákupe a nechcelo sa mi kupovať veľa zeleniny....

prazdny

Kukurica so zemiakmi, paradajkami a tvarohom

Bezmäsité jedlá

Zeleninové jedlo doplnené bielkovinami z tvarohu.

prazdny

Light zemiakový šalát s mätou

Bezmäsité jedlá

Vynikajúci osviežujúci šalát

prazdny

Jesenný ovocný šalát

Bezmäsité jedlá

Šťavu z pomarančov alebo mandariniek zvaríme s medom a necháme 10 minút na miernom ohni povrieť...

prazdny

Gazpacho mix z melóna vodového so zelinkami

Dezerty

Koniec augusta už „klope“ na dvere, ale celotýždenné teploty 32÷43 °C dávajú naďalej „zabrať“ telu aj...

prazdny

Ovocný šalát, ktorý niečo vydrží

Šaláty

Čerstvý ovocný šalát je najlepšie skonzumovať hneď, inak sa z neho stane nevzhľadná kôpka. Ak...

prazdny

Slané špirálky - solčanky (vegan)

Slané chuťovky

Slanosti z našej veganskej svadby I. Myslím, že pôvodný recept pozná väčšina z vás...

prazdny

Alternatívne volské oči

Bezmäsité jedlá

Raňajky pre cvičiacich z jednej panvičky.

prazdny

Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Ak vám doma postáva balík s mungo fazuľkami a dochádzajú vám nápady, ako ich využiť, pripravte si tento chutný recept...

prazdny

Elegantné ratatouille

Bezmäsité jedlá

Kombinácia baklažánu a cukiny je naozaj skvelá. Rýchla zeleninová klasika, ktorú poznáte aj z rozprávky...

prazdny

Pšenovo-ríbezľový dezert

Dezerty

Zdravý a chutný dezert, u nás doma zmizne vždy hneď ako ho pripravím ;-)

prazdny

Cestovinový šalát s tofu

Cestoviny

Vymyslel som ho nedávno a je to celkom chutné.